你10年後的容貌，是美是醜？完全由你的美容習慣決定。其實許多生活中不起眼的小習慣，就有可能給你10年的容貌產生巨大影響。1、不要用手撐臉發生頻率：開會時、看書時、腦袋有點兒暈時……這個動作很常見。長期......

下面四個壞習慣，千萬要改掉，他們會讓你的臀部不再挺翹，同時，還有其他的健康隱患不容忽視哦。1.久坐有些人久坐是因爲懶，而有些人久坐就是因爲形勢所迫，比如白領一族。白領一族常常一坐就是一整天，久而久之，小翹臀就慘變豪華臀......

一到月經期間，就是很多女人遭罪的時候，月經期間會出現腹痛、腰痛甚至乳房疼痛等各種痛苦困擾着女性朋友，可是很多女人不知道以爲自己的一些壞習慣讓自己的經期更加痛苦，到底是哪些壞習慣呢？一起來看看吧。一、經期高聲哼唱......

腎的健康對於女性來說非常重要，中醫學上有句古話：男怕傷肝，女怕傷腎，女人腎不好容易導致臉色差，尿頻尿急等，但是，如今在日常生活中，很多生活習慣都在不知不覺中傷害着女性的腎。下面就給女性介紹下5個很容易損傷腎臟健康的習......

我們熬夜，很晚入睡；我們在深夜還大吃大喝，沒意識到這些行爲對睡眠節奏的擾亂；隨着時間推移，這些壞習慣導致了我們的睡眠質量不好，然而我們並不知道，如此惡性循環，睡眠質量越來越差，我們的生活質量也直線下降。下面睡眠的不良習......

下面就來看看飲食習慣是如何決定寶寶性別的。決定性別在於X型與Y型兩類精子，這二型之間有許多差別。含X染色體的精子較大而重，活動力弱而速度慢，能耐受酸性，壽命長，所生孩子爲女孩;含Y染色體的精子較小而輕，活動力強而速度......

在日常生活中，我們每個人都有自己的一些小習慣。有一些不良的習慣會在不知不覺中蠶食你的健康了，你發現了嗎？接下來，小編帶你來看看哪些習慣會危害你的健康，改掉這些壞習慣，讓你美麗常駐！日常不良小習慣會成爲損害美女健康的......

要想打造出完美的膚質來，瞭解和掌握一些護膚常識，這一點非常重要。持養成良好習慣，就能讓你肌膚更健康。那麼，哪些好習慣能讓你養出好容顏呢？一起來看看吧。1、喝水最養顏研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領......

鼾症病因不盡相同造成打鼾的原因很多，不同人羣打鼾的原因也不盡相同。兒童打鼾往往是呼吸不通暢所致，有必要帶孩子去睡眠中心診斷是否爲扁桃體或腺樣體肥大所致還是肥胖引起。青少年打鼾一般是由扁桃體和腺樣體肥大引起......

女人睡前惡習影響容貌，女性朋友們瞭解嗎？睡眠質量好有美容的作用，但對於睡覺不好的惡習一定要戒掉。1、睡前生氣睡前生氣發怒，會使人心跳加快，唿吸急促，思緒萬千，以致難以入睡。2、睡前飽餐睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食......

在生活中，家庭主婦由於忙於家務活，不注意一些生活小細節，導致自己養成一些不良的生活習慣，從而變成了黃臉婆。一提起黃臉婆，相信很多人都想起，一些女性朋友臉色蠟黃、佈滿了斑點，讓人生厭。不想變成黃臉婆，就應該要改掉不良習......

世上有活神仙，也有傻子，同樣是人，爲什麼智商差別這麼大呢，不是說人之初性本善嗎，難道這也是先天造成的，其實不是的，很多智商低下都是由於壞習慣導致的。男性智商是很脆弱的一定要注意一、持久疲勞大腦雖有巨大潛能，但亦有一定......

愛美之心人皆有之，人們常通過各種手段，尋求各種方法使自己的容貌靚起來，然而，影響容顏美的因素也很多，如年齡、疾病、飲食、睡眠等，隨着對藥物副作用的研究，人們逐漸發現許多藥物可影響健美。影響容顏美的藥物：有些藥物可使人......

1、不要用手撐臉發生頻率：開會時、看書時、腦袋有點兒暈時。。。。。。這個動作很常見。長期影響：會生成永久性的皺紋托腮時，手掌對臉部的擠壓會造成臉上的皮膚被拉扯，很容易出現皺紋。最可怕的是，這個動作一旦造成皺紋，可......

別以爲只有男人會腎虧，需要補腎;女人腎虧同樣危害無窮，比如，加速衰老、乳房下垂、脫髮、性冷淡，如果是孕婦的話，腎虧還會影響下一代!那麼哪些習慣最傷腎，又該如何補腎呢?當心這些壞習慣廢了你的腎。不愛喝水好多女士嫌跑廁......

1、常吃醃製食品在醃製過程中，需要大量放鹽，這會導致此類食物鈉鹽含量超標，造成常常進食醃製食品者腎臟的負擔加重。此外，由於高濃度的鹽分可嚴重損害胃腸道粘膜，故常進食醃製食品者，胃腸炎症和潰瘍的發病率較高。最重要的......

女人不孕的最大禍首是年齡，不孕成了衆多家庭離婚的殺手！導致女人不孕的原因是什麼呢？隨着年齡增大，女人總的健康水平也會下降。一些疾病如子宮內膜異位、多囊卵巢綜合徵、感染、過度肥胖等可能會損害生殖器官導致不孕。1......

或許是因爲早晨時間太緊，也或許是故意爲了減肥而節食，如今有許多的女性朋友都會不怎麼吃早餐就匆匆上班去。然而據英國《美容》雜誌報道，波蘭美容專家的一項研究發現，不吃早餐和吸菸、酗酒、通宵賭博等惡習一樣，也會嚴重影......

1）過頻的熱水浴睾丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1。5℃的環境。有資料表明連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原來精子密度正常的人，精子密度可降到1000萬/毫升以下，這種情況可持續3周。2）營養不良和偏食精子的產......

飲食不規律，熬夜加班嚴重等健康隱患，那麼內分泌失調、衰老加速等各種問題也就隨之而來。手袋過重你是否稱過自己的手袋有多重？手機，錢包，太陽鏡，各種記事本和書，化妝包，傘，許許多多我們每天必備的東西都塞手袋裏了，身體每天都要......