一對夫婦，年輕時互不相讓，積怨至深，老了，分房而居、形同陌路，平日形單影隻，孤苦伶仃；一位大姐，曾在工作之餘，勤學書畫，退休後開家小飯館，閒時書寫繪畫，不亦樂乎；一位領導，在位時屬典型的工作狂，退休後心有不甘，苦於無人巴結，整日鬱鬱寡歡；一位老人，身在農村，年近七旬，卻精通單反、微信，精力充沛，樂與年輕人爲伍……
周遭接觸的老人，年事漸高，卻各有姿態。與之交往，常會陷入深思：當你我老了，會是何等模樣？是優雅，還是衰頹？是冷清，還是熱鬧？是苦老，還是樂老？
所謂人老，心不老。不單指身體，更指心態。心態年輕，便永遠年輕。老了就是老了，但要老得樂觀、坦然、豁達，如夕陽正紅、秋意正濃、老酒正醇。因此，年輕時，便要讀書品悟，修身養性。從現在起，時常與自己對話，積極面對一切；等老了，才能做那個心態最陽光的老人。
老了，閒下來了，總要找些事做。換言之，總要培養一個興趣愛好。背起揹包去旅行，端着相機去攝影，胸懷愛心做公益；展開宣紙揮毫潑墨，打開電腦寫文著書，抖擻精神演奏歌舞……老年生活，亦需多姿多彩、有滋有味。因此，年輕時，要學會培養興趣，豐富自己、經營自己；等老了，纔會老有所樂，做那個最開心的老人。
情繫一生，到老尤爲珍貴。白髮蒼蒼時，兒孫膝下承歡，一桌團圓飯，便是一張全家福；老頭兒老婆兒牽手在林間漫步，在長椅倚靠，在燈下靜坐；幾位老友一起打牌、閒聊、小酌，笑談人生。人老，親情、愛情、友情不老，這應是人間最美好的畫面。因此，年輕時，再忙再累，別忘了還有親人需要照顧，有愛人需要陪伴，有友人需要交往；一個電話、一句問候、一場相聚，都是生活必需；等老了，纔會老有所依，做那個最幸福的老人。
當你我老了，有人相伴，有樂相隨，閱歷積澱成雙眸睿智的光芒，歲月磨鍊成神情沉穩的淡然。爲了你我理想中老了的樣子，便要趁年輕開始努力，做出個樣子！
