當今社會，很多女人缺乏安全感，她們甚至不知道自己的安全感爲什麼會喪失?女人嘴裏惦記着的安全感到底是什麼呢?
女人爲什麼老覺得沒安全感?
其實，安全感跟性別並沒有多麼大直接因果聯繫，安全感跟一個人內在某些特質息息相關，例如自信。既然男女都不太有安全感，可爲什麼女人看起來比男人更沒安全感?
或許這並非天生，而是被教導出來的。人們的育兒觀中普遍認爲男孩子要粗養，放出去歷練，不必擔心他受傷，而女孩子要細養，小心陪護，不許半夜還在外遊蕩。的確，男孩子半夜還在外遊蕩，假如跟人打一架，誰輸得比較慘還不知道，但女孩子假如沒有人陪護，被拐賣或強姦，這殘局誰也沒法收拾，從這個意義上說，正是因爲輸不起，好像女孩子就理應更沒安全感，好像這種沒安全感，就是必須的生存哲學。
女人正因是女人，輸不起的地方還更多。不論想不想生，女人的生育天性，都會在潛意識中影響女人，讓女人擔心一旦懷孕後被拋棄就得獨自撫養小孩，而男人不必擔心這個問題，從經濟的角度來說，留下基因轉身就走，可能反而比較實惠，所以女人在擇偶時才比男人患得患失，沒安全感；剩女之所以比剩男更沒安全感，是因爲大家公認女人的最佳生育年齡就只有那麼十幾年，公認女人的花容月貌也就這麼十幾年，而男人選擇女人，容貌和生育能力幾乎是最看重的因素，所以還想嫁的剩女會非常焦慮。
或許，也正因爲女人更輸不起，所以更沒安全感!
女人如何獲得安全感?
孟子說：生於憂患，死於安樂。如果要害一個人，讓一個人恐懼、沒有自信，就給他提供一個無需努力就可以獲得的安全感，這實在是太有效了。遠離那些讓你容易獲得安全感的事情!包括一對過於關心你的父母，一張可以任意刷的卡和一個不會犯錯的任務和一個養老般的工作。那會馴化你爲安全感奴隸!
自我經營
現在很多女性開始脫離男人，但仍然大部分女人依然依賴男人。爲什麼要用自己全部身心全部家當去愛一個男人?事實上，把自己事業經營好，有自己興趣愛好，照顧好自己，最好還有自己的信仰，這樣的女人，一不會太缺錢，二不會缺人脈，三不會缺魅力。所以，不會缺愛她的男人。
建立自信
安全感來自哪裏?它的基礎是自信。自信來自哪裏?來自於小時候父母的愛。如果已經二三十歲了，還在找安全感，已經晚了。那還能找回安全感嗎?能，需要治療，並且是和父母一起治療。可惜，我們絕大多數人並不知道安全感是樣什麼東西，所以會以房子等等物化的東西來等同安全感。
經濟獨立
女人沒有安全感，怕男人離開，其實還是跟最基礎的“生存安全”有關的。如果，女人沒有經濟收入或者不足以養活自己，那麼自然每天都會對着假想敵惴惴不安。
遠離恐懼
少看一些悽慘的電影、惡俗的電視劇和慘淡的雜誌吧。也少和那些沒有安全感的人呆在一起。他們就好像垃圾車，裏面滿懷恐懼的信念。接近那些簡單快樂的人，看看那些乾淨明亮的電影和書籍，做一些無緣無故的快樂事情。站在陽光裏，你會慢慢曬走黑暗。
有安全感的女人她們都清楚自己的實力，也許並不貌美，但是被社會需要，被行業需要，被工作崗位需要，因此心中滿滿的都是安全感。有安全感的女人很多，安全感的來源也很多，最主要的是來自女人自身內在的改變和現實的努力，不寄希望於外界任何人和事，靠自己努力得來的纔是最可靠的。(參考網站：39健康網)
