男生和女孩在第一次約會時，空氣中充滿了曖昧又浪漫的氣息。如何使得第一次和女孩約會完美收場，如何在約會中和女孩進相關係升級，如何在約會中給女孩留下好印象。今天小編就爲您分享本站關於約會技巧的知識，祝您約會愉快。
一第一次和女孩約會技巧
1、比約會時間早到
提前到達約會地點方便你更好地觀察周圍的環境，或者先看看菜單上有什麼心水推薦，如果趕上交通不暢還可以適時給她一個出行提醒。提前到達約會地點本身，也是對約會的她一種基本的尊重，也是個人良好修養的一種體現。
2、笑聲很重要，但更重要的是擁有一個愉悅的心態
男人與生俱來的幽默感是一味靈丹妙藥，但是玩笑開得過火，也會令人生厭。別去講葷段子給你身邊的女人聽，這種行爲只能證明你品位低俗。所以我一再強調，即使是初次結識的兩個人約會，也無須過於嚴肅，享受快樂就好。
3、得體的衣着
第一次和女孩約會，想留給姑娘良好的第一印象，外在必不可少，尤其要注意衣着和鞋子的款式色彩搭配。即使平時再邋遢，人前也要把自己塑造成紳士的模樣。打扮是你自身品位的象徵，更是對與你約會對象的一種尊重。
4、你的名片
別以爲名片這東西不可以出現在工作外的場景。它可以恰到好處地證明你的身份，而且上面印有你的聯繫方式，如果你也得到了姑娘的名片，那麼，接下來所有交流都順理成章。
5、一件別有新意的小禮物
沒有女人不喜歡禮物帶來的驚喜，你不需要花太多錢買稀世珍寶給她。初次見面，只要讓她知道你對她是在意的就可以。禮物可以是可愛的玩偶，可以是掛飾。它們絕對是討巧又不貴的好東西。
6、口氣要清新
你可以不善言辭，但千萬不能口氣污濁。清新的口氣是精神面貌的重要體現，甚至比穿衣打扮更加重要。如果一開口就是惱人的氣味，就算長得再漂亮也無濟於事。常備些口香糖，尤其是準備邀請對方共享浪漫晚餐時。
7、懂得幽默
笑是最好的氣氛調節劑。你也許不是天生的幽默家，但只要有心，注重積累，多看輕鬆幽默的笑話和電視節目，漸漸就會有幽默細胞。尤其在遇到尷尬時，能用幽默輕鬆化解，不但爲形象加分，更能使自己信心加倍。但要注意把握分寸，話不必多，關鍵是自然。
8、一定守時
守時是誠信的表現，有些女孩約會時故意遲到，以此檢驗對方的耐心，並將其與男孩對她的感情聯繫在一起。但這會讓女孩的形象大打折扣，而且不守時會成爲一種習慣，造成更大的隱患。第一次約會技巧，小編推薦《創意約會技巧讓約會不再落俗》
9、多製造驚喜
驚喜來自於跳出常規思維，發掘有趣的活動，而不是一到週末就看電影、逛街。帶個小禮物也會帶來驚喜。
10、杜絕武斷
戀愛中的男女往往很固執，有時碰到問題會一意孤行。這時需要站到對方角度上考慮，如果聽不進戀人的話，可以聽聽親人朋友的意見。
11、風雨日約會
選擇風雨交加的日子約會是不是有些超出常規？其實這會帶來很多好處，因爲天氣因素，你們會選擇室內活動，喝着茶或咖啡，靜心聊天，注意力集中在對方身上，關係會更加親密。
12、注重儀表
無論時代怎麼變，紳士風度和淑女風範永遠充滿魅力。男士穿着整齊乾淨，積極主動，女性溫柔細心，略帶羞澀，都會給對方留下好印象。
13、設定暗號
戀人間需要有些親暱的小動作或別人聽不明白的悄悄話，這可以拉近你們之間的距離，增加認同感。例如給對方起個暱稱，用某個肢體語言表達“我愛你”。
二第一次和女孩約會如何拉近彼此距離
我們每一個人都有自己的私人空間，都不願意被他人侵犯，而且人們都有自己一套獨有的自我保護和防禦機制。約會或戀愛，正是試圖突破這一侷限，逐漸拉近或消解彼此的空間距離和心理距離的過程。
當距離的堅冰，被熾熱的愛流所融化時，情緒的亢奮使得約會雙方總有說不完的話，談不完的心，二者身體均呈45度，且彼此靠近，大大突破平時的人際距離，眉目傳情中發送着各種隱祕的訊息或信號，而這一切只有他們才能更準確、更清晰地捕捉、感受和解讀。約會拉近距離，你要看看《約會女生時如何做才能讓自己身體的語言更規範》甚至，他們的非言語（表情、眼神、神態、肢體動作）都會發生微妙變化，隨着雙方身心距離的界限逐漸模糊，他們在某些肢體語言和動作神態的表達上都會變得十分相仿，有理由證明，他們正形成一種特有的默契，並已達到充分的一致性融合，正可謂情投意合，步調一致。
不論是選擇在餐廳享用豐盛的燭光晚宴，還是去影院看一出經典的愛情影片，抑或是在咖啡館或酒吧繼續暢談。在特殊的節日氛圍，情調和情緒的烘托下，藉着雙方先前已建立起的良好印象及好感，並在後續的交流中不斷髮現更多的驚喜——共同的愛好和話題，興趣相仿，志趣相投，雙方抱持相互欣賞的態度，並願將對方當做寶藏般去深入探索。
從相遇到相知，需要多次接觸，才能彼此瞭解，在這一過程中不斷嘗試發現彼此間更多相似之處，可迅速拉近二人的距離。研究表明，情侶相似性越大越幸福，分手的概率也越小。
三第一次和女孩約會誤區
1、努力製造“難忘的”印象
第一次約會，太與衆不同可能會把對方嚇走。堅持常規表現，直到你確定對方準備好見識真實的你。
2、沒肢體碰觸
女人都是天生的社交好手，身上的雷達敏銳程度驚人。我經常對男性朋友舉例說，如果我把你介紹給我的姑娘。她會在一年以後清楚地說出你那天帶了什麼圍巾、穿的鞋子擦沒擦、衣服和褲子的顏色、當時的天氣，以及對你的印象。當然，在第一次約會時，你有沒有肢體碰觸女孩子，她也很清楚，而且會記得很清楚幾次、在哪、什麼時候……肢體碰觸是避免“瘟疫般的友誼區陷阱”的有利工具。碰觸本身的意味在於：我們不是朋友。曾因爲約會中沒肢體碰觸，最終把女神發展成朋友的童鞋們，請在下面主動留言吧，中槍是正常的。
3、透露個人經歷，拉近關係
你並不瞭解別人的生活。不管不顧地一味談論自己，很可能讓雙方陷入尷尬和難堪之中。
4、油頭+髒鞋
鞋=男人的臉 。頭髮可以把你的分數整體提高1分，更可以把你的分數壓低1分……下廚炒菜的油頭更是殺人滅口，居家必備的核武器。保證讓姑娘看到以後從第一眼噁心到最後，並且在你說拜拜的一刻，心裏想“終於結束了”，姑娘後面省略1千字的對你全家人，尤其是你母親的問候。
5、問：“是各付各的還是一起買單”
第一次約會最好還是由男士買單。雖然身爲現代人，但一些傳統還是需延續的。女人不會跟一個小氣的男人約會兩次。當然也有堅持分攤的女性，如果對方非常堅持，分開付也可以。
6、喋喋不休
上文中的B就是一個例子，她不給你留下任何說話的空間，期待你能跟上她說的每一件事，而這隻會讓人筋疲力盡。
7、提起前任女朋友
女人們不想在第一次約會中聽到前任的任何消息，它會破壞約會的氣氛。兩個人心裏都會開始比較起自己和對方的前任。如果對方問起，你的最佳答案是，那很沒意思，我寧可多瞭解你一點。
8、假設對方贊同你
你不能把自己的觀點強加於人，尤其當你不瞭解對方的時候，你很可能只是在自說自話。比如，你不能僅憑對方來自某個地區或某個職業，就想當然地判斷他的立場和觀點。
最後一刻才提出邀請，一對男女晚上七點才見過面，馬上就約晚上九點再聚一次，這不算失禮。忽然間很想見到對方的這種感覺，其實是頗令人感動的。可是如果他的話是這麼說：“喂！我和朋友約好要去吃飯，可是臨時取消了，那你現在有空嗎？”這種人當然會惹人厭。
9、多管閒事
一次旅途，你遇到了一名家長帶着女兒。你問小女孩是否有兄弟姐妹（她回答沒有）然後你問她是否喜歡跟着爸爸旅行……這種情況可能出現很多問題：也許這個家庭失去了一個孩子，也許她的家長剛經歷一場不幸的離婚。記住，建立良好的第一印象需要委婉和圓融。
10、素質
比如對待服務員的態度，很多女生都會受到這樣的教育或者影響，
說什麼你男友對待服務員的態度就是日後對待你的態度，這是最簡單最基礎的，一定要記得，
女生在決定跟你出來約會的時候就已經在考察你了，尤其是前期約會。
11、完全信任對方
前面提過的“社會期望偏倚”會讓你將積極屬性歸因於那些並不值得信賴的人。你大方地透露本應保密的個人信息，只會讓對方看到你是多麼地好騙和不成熟。
