分手了，還是放不下，還想挽回，有的人會成功，但是有的人會失敗，那是爲什麼呢，可能是你沒有找到正確的方法，現在本站教你如何挽回女友。
一分手後想挽回女友，5個技巧教你還有複合的可能
1、分手後想挽回女友,你得正視分手的事實
分手後正常來說應該是不會再有連絡，更不要說見面。有的關係還不錯，分手後也可以繼續保持聯繫。但你要明白，你們已經分手了，有些東西你是得不到的。例如：電話交談、短信互傳、見面吃飯、約會....可往往在你的心中認爲，那些東西應該還是存在的。所以你會把滿足點拉高，認爲如果對方不給你好的迴應，短信不回，電話不接，就是對方不愛你，不給你機會。把情況越想越糟糕，讓自己越來越淪陷，一直往壞處想。
如果你一直這樣去想，那麼你的挽回只是在浪費時間和精力。其實情況並沒有你想的那麼糟糕。因爲你是在挽回，你會吃苦，犧牲快樂，這是正常的。不要因爲對方給你的不多，你就開始悲觀，開始沒信心。挽回本來就是要你一個人來承受兩個人的痛苦，解決留下來的問題。你會難過，你會覺得你吃虧，你會覺得自己很賤，這些都是正常的。但並不是對方破壞，而是你自己不願意去提升。詳情請參考相關文章《分手後怎麼挽回女朋友》
你自身的價值其實就體現在挽回過程中，就在於自己是否下定決心去做改變。比如女生可以多打扮，多認識異性，享受被追求的權利。男生可以努力賺錢，努力發展自己的事業，多認識些朋友....這些都是提升自己的價值的方法。當你有了足夠的籌碼，展現出了自我價值和個人魅力，換來他(她)對你的關注和關心，甚至他(她)來挽回你，這纔是挽回的最高境界。
2、分手後想挽回女友,選擇挽回
總結起來挽回愛情就是:在對方有迴應時主動出擊，在對方沒有迴應時，先提高自己、改變自己，增強自己的實力，等待時機繼續進攻。但什麼時候該主動進攻，什麼時候該等待時機這並沒有一定的規則，畢竟人是活的。一開始挽回，正常的手段就是進攻。主動攻勢一段時間後，發現沒有效果，怎麼辦?
你可以試着被動看看，從對方的視線中消失，去試探對方會不會主動找你。不論是電話或是簡訊，都不要再主動。因爲你一直在主動，他(她)認爲你一直都在。所以他(她)感受不到自己其實還是愛你的。
3、審視自身的錯誤，瞭解對方的需要
感情是兩個人的，造成分手雙方都有一定的責任。但既然選擇了挽回，那麼就要先審視自己身上的錯誤。男人需要的愛的形式，包括信任、接受、感激、讚美、認可、鼓勵；女人需要的愛的形式，包括關心、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰。重新審視你們的感情經歷，你是否在相處時盡到了戀人的責任，你身上是否有對方無法接受的缺點....你要重新認識自己，並開始改變自己。外形、性格、爲人處事的態度等等，立即開始改變。當然，舞步學院教你在改變自己的同時，也要去了解對方。回想一下你們的經歷，他(她)什麼時候與你在一起最開心，他(她)在什麼時候會抱着你痛哭流涕，你做什麼會讓他(她)生你的氣，你又做了什麼讓他(她)感動的一塌糊塗.....去了解對方的需要，讓自己的改變去成爲對方的需要。
4、分手後想挽回女友,給她個人的空間
挽回中，對方對你的印象只有兩種：一種是好的，一種是不好的。
好的例如:甜蜜的回憶、你對他的好、過去的種種。
不好的例如:吵架的狀況、你的脾氣、你的無理取鬧。
當然會成功的，大部份都是對方想你的好多於不好的一面。所以你要努力的讓他(她)去想到你的好，而不是用錯的方式跟他(她)談判，這樣換來的只是爭吵。想讓他(她)對你產生好的印象，你就必須給他適當的個人空間和時間來冷靜。也就是說,你挽回的手段不可以太激烈。
你越逼他(她)，他(她)對你的印象就會越差，也就越無法想到你的好。所以當你們可以保持聯絡時，記得要拿捏時機，也要評估當下的感覺。如果不錯，可以進一步，如果不太好，就要按兵不動。不要忙着更進一步，這樣得到的往往將是相反的效果。在挽回對方的過程中，你會很想知道對方的行蹤，很想知道對方現在在做什麼或是和誰在一起，這是可以理解的。但是你要知道，你這樣的行爲是在給對方造成壓力，因爲誰也不想每天都生活在別人的監視之下。而且在你無法得知對方的行蹤時，你會變得驚慌，會很難過。這也是在給你自己增加壓力，打亂你挽回他（她）的步驟。
5、分手後想挽回女友,坦然的面對她，自然的表現自己
挽回過程中你問的最多的問題就是“我該怎麼辦？”這是因爲你害怕再做錯事，再走錯步。你見到他(她)會緊張，會心跳加速。就算將早已準備好的臺詞背了幾十遍，但面對他(她)時一樣變得語無倫次....注意，你已經被這種害怕的心理完全束縛了，這對你的挽回可一點幫助也沒有。
你要儘快擺脫這種心理的束縛，坦然的面對他(她)，自然的展現自己的改變。記住下面幾點，無論是你還是他(她)，壓力都會減少許多。
1.開心的面對彼此。（你見到他(她)是開心的。同時也要讓他(她)感覺到你是開心的）
2.不給對方壓力。（不強迫他(她)做決定或給你答案。自然的交流，就像彼此剛認識一樣。
3.感情的事不要提。（不讓他(她)想起你之前的過錯。這有利於讓他(她)重新認識你。
4.付出可以不求回報。（其實你的付出他(她)是可以感受到的。這是爲了不打亂挽回的步驟而進行的自我調節方式）
5.交流時的話題是輕鬆愉快的。（快樂是可以傳染的，尷尬也是可以傳染的。你緊張，他(她)也一樣會覺得尷尬）
6.不怕碰釘子。（挽回就是從碰釘子開始的，不要因此失去自信心）
7.懂得滿足，不要心急。（取得階段性的進展是好事，但不要因爲有了一點進度就想一步登天）
8.努力過就不後悔。（就算沒有得到自己想要的結果，也能坦然的面對。因爲你做到了自己對於這段感情無愧於心）
如果你能掌握這些原則，調整自己的心態，將會對你的挽回很有利。而不是滿腦子想這樣不對，那樣也不對。所以不要把感情問題複雜化，要活用，更要自然。讓自己樂觀，讓對方也感覺到你的樂觀；讓自己快樂，也讓對方快樂。如果能快樂的、自然的面對彼此，我想挽回應該不是一件難事。請參考相關資料《怎樣行動才能挽回女朋友，重新複合》
二挽回女友的話讓她感動到不能自己，做你懷裏的小貓咪
1、望着外面的風景，突然感到揪心的絕望。那天你的態度是如此堅決，你在迫使自己將我遺忘。爲什麼我會把愛情經營成這樣，讓一個心裏還有我的人逼自己離開，對不起，寶貝。
2、做完了工作回家，媽媽突然問我‘最近怎麼沒聽到你跟思萍打電話’我敷衍道‘學習忙吧’媽媽似乎感到了什麼，責備我‘肯定是你不好好對人家，吵架了’唉，我還能說什麼呢。
3、個人的世界裏總有無法割捨的，而你是我永恆，雖是我讓你感到絕望，讓你疲倦，但那不是我所不能改變的，今年我已不會在亂花錢，買衣服便宜點的，在砍砍價就可以了。可是你又在哪呢？
4、友情再轉回愛情，不是我要的，思思，我就想執子之手，與子偕老。還記得你說過嗎？“你那麼瘦，到時我爸媽不要你”忘了告訴你，我稱了，我120斤了，長了幾斤。
5、你的心還是那麼善良，祝福我，心疼我，即使再心痛我也不後悔愛過你，只是懊悔自己擁有你時沒有好好的去愛你，沒有給你多少甜蜜的回憶。真的好自責！
6、再次相見不知到何時，回想從前，晚上一起誑街，一起唱歌，我生病了，你餵我吃飯，累了就擠一張小牀，抱着你....那是我最美好的回憶。
7、讓如何你擦去那最美的開始。相處久了，心有些安逸，此刻的要求卻更多了，於是發現對方的不好，開始失望了，最後絕望。可是你知道嗎？那不是本來的我，我有顆想帶你飛的心，只是它還沒長出翅膀，再給它一次機會吧。
8、用你送的圍巾，每天看三次，看一次就多想你一次。看着旁邊你送我的圍巾，我問它‘她已經走了？爲什麼你依舊在那等待？’它回答‘我相信她會回來的，天氣冷了她要帶圍巾啊！’
9、後悔啊，真的。對於我們的以後，甚至想與你結婚，只是從沒說過。若留浙江，我努力幾年，在想點辦法，我們先結婚，其他我們自己努力，你想去哪，我都會陪你，爲我們以後努力。
10、我總要求你給我希望，但我又給了你多少？我一直在反思自己。我要戰勝空難,學會生活。現在自學點車工方便的東西，就是做汽車，飛機，航天那些零件的拉！其實我有很多夢想，現在就是開始。
11、女人的心是如此善變，一會想要小幸福，一會想要激情，有時還要求浪漫，更要不斷驚喜。這些其實不難，有心就可做到，只是男人不知道從哪開始，當我醒悟時，女人可以再給次機會嗎？
三挽回女朋友的方法，重新追求用心表白成功率高
1、與女友保持適當的距離
之前的你可能已經用了“橡皮糖”似的挽回方式，整日圍着女朋友轉，噓寒問暖，不厭其煩。很明顯地，那並沒有實際性的效果(不然也就不會來這裏尋找靈感了)。那麼，從現在開始，不妨與女友保持適當的距離，不要老是主動聯繫她，每天不定時的問候一下即可，不要一直粘着她。當然，保持距離不是讓你玩消失,而是換一種身份心態和她聊天。換言之，之前你是以追求者的身份去渴望重新博得女友的歡心，而現在你轉變了身份，變成了她的普通朋友，這樣不容易引起她的反感，反而有利於你進一步的接近。
2、向女朋友展示豐富多彩的生活
舞步學院教你不可忽視身邊其它女生的作用，假裝在接近她們，這能爲你增分不少，千萬不要覺得女生會因爲你的花心而更生氣，你可以想象一下一個沒錢沒貌的男人身邊圍繞着很多女生,哪怕是普通朋友也能讓你的魅力值增加不少。你可以假裝在跟很多女生聊天、玩，這樣不僅能減輕你的需求感，還能讓你看起來不是那麼的飢渴。這段你冷她的時間裏,不是你直接告訴她,而是通過間接的途徑，可能是聽別人說，也有可能是看到你和其他女生在來往，如果能讓她感覺你身邊的女生看起來像追求你一樣是最好的……如果你的女朋友並不是對你沒有一點感情，那麼一定會主動找你聯繫，聽聽你怎麼說。當你把事情始末都告訴她之後，這個時候一定會是你們關係的轉折點，男人表面上的花心，實際的專情會讓女生重新審視你們這段愛情和你這個人。
3、重新追求女朋友，用心去表白(成功率高)
不管你們曾經在一起多長時間，中間肯定是有故事和劇情的，女人很念舊，她之前與你分開興許就是覺得你不夠愛她，換句話說就是“沒有她想象中那麼愛她”，所以她選擇離開。而現在你們關係稍微緩和之際，不妨再次跟她表白，把你們之前發生的點點滴滴用面對面或者短信的方式跟她訴說，目的很簡單，就是讓她看到你很重視你們這份感情，並且對於之前發生的事情都記得。
具體應該怎麼去說需要男人用心揣度，不要心存僥倖，任何一個女人在愛情裏都是高手。把你的心思和想法如實並添加“色彩”的告訴她，那麼我相信你離挽回女友一定不遠了。
