結婚的人，就要對愛情負責。雖然婚後愛情並不是想象中的那麼簡單，但是一定要有經營愛情的信心和勇氣，要有和對方面對風風雨雨的勇氣。今天小編就爲您分享你本站關於已婚人士婚後如何經營愛情的方法和技巧。
一已婚人士婚後相處技巧
1、學會溝通
我們從小就開始學習說話，但並不意味着每個人都懂得溝通的技巧。如果對他表達你的喜悅與煩惱？當發生分歧時，你能夠保持理性地表述你的觀點或傾聽嗎？有效的溝通可以解決你們關係中的任何問題。
2、幼年拍照時咧嘴大笑。
位於美國印第安納州的迪堡大學的一項研究發現，幼年時咧嘴大笑、笑得最燦爛的人，成年後更可能避開離婚的陰影。這主要是因爲，年輕時咧嘴大笑拍照的人，尤其是女性，通常有更穩定的品格，而且通常情感更樂觀。這兩個性格特徵會增加婚姻的穩定性。所以，在尋找另一半時，看看全家福中他(她)的笑容吧。
3、放大優點寬容缺點
兩個人在一個牀上睡、一個鍋裏吃的時候，原先的優點就會被忽視，因爲你已經得到對方；原先的缺點則更加清晰，因爲人都難滿足。只是，如果我們不能在婚姻裏放大優點和寬容缺點，久而久之你不成怨婦也會成爲逃兵，而我們的婚姻也就成了枷鎖或苦難。
其實，進入了婚姻的男女或許會有所懈怠，或許會不再熱烈，但我們曾經愛上的優點一直都會在，是我們那顆已經厭倦的心讓缺點的面目變得可憎。愛情的餘溫在婚姻裏最多可持續兩年，過了這個時間我們的婚姻就不能只靠那句“我愛你”來維持了。有時候，我們就是在婚姻的圍城裏因爲“冤家路窄”了，所以要糾纏到老，再慢慢地聊愛情。
4、嘗試更多地瞭解他
在一段感情的初期，你要做的就是儘可能地去了解你的伴侶。他的愛好是什麼？他關注哪些領域？你和他有什麼共同點？基於這些認知，你才能找到和他在一起最適切的相處方式。
5、在婚姻的真相里妥協
婚姻除了是兩個男女的結合以外，還是兩種社會關係的相互融合。經營婚姻《維持婚姻長久幸福，你需要學會用心經營》也就是說，我們婚娶過來的是對方的全部，包括事物和人物，包括你喜歡的和你不喜歡的。
婚姻的真相就是這樣將兩部原本毫不相干的“歷史長卷”擰到一起，不願意妥協的人是不適合走進婚姻的。婚姻是一種事業，不喜歡的別幹，選擇了就幹到底。幸福的婚姻是旅途上的那一路花開。
6、提升自我
情侶之間的相處也是需要雙方共同前進的。假設他是一個對職業和人生有冷靜規劃的男人，並且不斷激勵自己早日實現目標，而你還總是保持原地踏步的狀態，不試圖提升自己，長此以往，你想用什麼去填補你們之間越拉越大的差距？
7、夫妻兩人是過命的交情
夫妻本就是有福要同享，有難要共當。誰的一生都不可能一帆風順，婚姻的天空也有可能會因此蒙上陰霾。幸運的是，婚姻裏原本是兩個人總比一個人好；不幸的是，婚姻裏的兩個人卻不是一條心。於是，生活裏的麻煩一進入婚姻就成了更大的是非，男女間的那點兒事一進入婚姻就越吵越是複雜。
經營夫妻關係如果過渡不到那種過命的交情，不能相互支撐、相互掩護，生死都要陪到底的話，那這樣的婚姻就沒有意義，其中的人兒不要也罷。請記得，要和你的愛人在一起，在任何時候和任何情況下，而不是在家坐等讓那個人衝在前面，更不是臨陣退縮讓那個人冷到心寒。
8、學會分享
分享意味着你是一個心智成熟且開放的人，可以幫助他了解真正的你是什麼樣子。平日裏我們不免會戴上各種面具，分享正是一種放下社會人的一面，展現親密的方式。
二已婚人士杜絕這些事
1、用沉默表達不滿
你是否經常用沉默表達不滿？例如對方從來不做家務，你只是一言不發的全部包攬，事後幾天不理對方。要知道沉默是婚姻大敵，一定說出來。
2、相互埋怨。
"全是你的錯！""你讓我做的，因爲你，事情才弄得一塌糊塗！"如此的埋怨很容易說出口。而"我該負什麼責任"之類的話則很少出口。埋怨實際表達的是指責和威脅，對方也自然會以牙還牙，導致矛盾升級。
3、急於取悅對方
過於遷就對方，輕易放棄自己的想法、工作甚至生活，是大錯特錯的。美國丹佛臨牀心理學家蘇珊-海特勒博士說：“在婚姻諮詢中，我遇到過不少女性，她們擔憂堅持己見會導致爭吵或不愉快，爲了維繫婚姻，她們將自己的想法、追求壓到最低限度。在這樣的婚姻中，雙方關係不是平等的，長期下去可能會出現問題。”對此，海特勒博士給出了她的建議：妻子要理性表達自己的關切，不管是有關家務，還是感覺和老公相處的時間不夠，或者自己的時間不夠。海特勒認爲，無論做什麼都是爲了讓兩個人開心，不是爲了單獨取悅某一個人。已婚人士經營婚姻技巧《抵禦情敵——做婚姻裏愛情的捍衛者》
4、胡亂猜疑。
不要以爲你對愛人的想法和感覺瞭如指掌，十有八九，你會出錯。在婚姻危機中，常常出現這種情景：捕風捉影的懷疑讓兩個人都變得憤怒、難以溝通，最後關係破裂。
5、說話帶着情緒。
夫妻間講話時，如果一方帶着情緒，那很容易將問題放大化。海特勒博士表示，如果有看法，要以尊重對方的方式說出來，而不是以沮喪或生氣的聲調講出來。要努力同另一半有效溝通，要本着尋求解決辦法或變通方式的目的出發，決不能就是爲了發泄怨氣，這隻會使和平解決更無可能。
6、不要把沉默當武器。
夫妻關係中，沉默是致命武器。
7、對婚姻期望不明。
婚姻家庭治療師伊萊-卡拉姆博士表示，幸福和諧的夫婦，經營婚姻的方法《這樣去經營婚姻，讓你的感情堅定如鐵》通常在婚姻開始時就明確了對婚姻生活的期望，比如家務活怎麼分工、生兒育女、如何理財等方面。但是許多夫婦在婚前從未進行過這些方面的交流，如果兩人的期望值不一樣，憎恨情緒很容易產生。卡拉姆博士舉例說，很多夫妻在孩子出生後一兩年內離婚，就是因爲不能很好地面對和處理孩子帶來的改變。
8、不要認爲愛人爲你做的事理所應當。
對愛人表達感激非常重要，要消除三大消極態度：權利感、不切實際的期待和故作健忘。
9、吵架提離婚
如果你們之間發生了衝突，你是否會整日擔心婚姻受到威脅？無論多麼擔心，也不要說出“離婚”這樣的氣話。
10、不要胡亂解釋。
"我現在算是理解你爲啥這麼挑剔了，你就像你爸爸。"這類貌似理解愛人行爲動機的分析只會導致憤怒。
11、把性愛放在很低的位置。
性愛是拉近夫妻關係、增進夫妻感情的“黏合劑”。由於疲憊或其他原因，許多夫妻逐漸將性愛排得很靠後，或者乾脆成了“無性夫妻”。海特勒和卡拉姆認爲，這是很嚴重的錯誤，性愛在婚姻中佔有至高無上的地位，兩人每週都需要單獨的親密時間，對性愛充滿期待。
12、不要害怕說"不"。
犧牲自我感受而一味滿足對方的做法，看似有益，實則是不真誠的表現。而缺乏真誠的婚姻很難有親密可言。
三美好婚姻的法則
1、你們會將一些生活中的小事誇大，並引發不愉快嗎？接下來兩個月，不妨在日曆上記下“好日子”和“壞日子”，如果“壞日子”超過1/3就要警惕了。
2、夫妻間不要太較真
婚姻生活中，最愛較真的一方就是吃虧最多的一方。因此，明智的丈夫應該揣着明白裝糊塗，對於妻子的嘮叨，樂意聽的，多聽她幾句;不滿意聽的，大智若愚，做個鬼臉，裝出一臉迷惘，或者乾脆以一個吻撲滅她心中的怒火，還可裝聾作啞。一走了之。總之凡事不可太較真，最要緊的是千萬不能和她接火，只要你試圖和她講道理，就已經失去了主動權，必敗無疑。
3、你是否一直在試圖從某一方面改變你的伴侶？
例如希望老公更有男子漢氣概，希望他掙到更多錢，而另一半卻對此並不領情？要明白，愛一個人不要總想着試圖改造他(她)。
4、小金庫必不可少
當今時代，男人的地位比股票跌得還厲害，“妻管嚴”式的男同志如雨後春筍層出不窮。由於財政大權掌握在妻子手中，以致你不敢請朋友吃一碗牛肉拉麪;自己結婚時，好友送了100元禮金，現在好友結婚，妻子卻只批准給50元，這讓你覺得欠了別人的情;同事忘了帶錢包向你借錢，你不敢掏出那空癟的錢包，只有假裝自己也忘了帶錢包，內心實在尷尬不已。以上種種，都充分論證了丈夫們私設小金庫的必要性和合理性。至於小金庫的來源，各有高招，恕不一一奉告。
5、你是否經常沉默
你是否經常用沉默表達不滿？例如對方從來不做家務，你只是一言不發的全部包攬，事後幾天不理對方。要知道沉默是婚姻大敵，一定說出來。
6、爲愛努力
你是否在爲改善夫妻關係不斷努力？最好的方法是堅持過紀念日，尋找共同話題和共同愛好等。
6、千萬別相敬如賓
表面相敬如賓的夫妻在外人看來是好夫妻，但不一定是幸福的夫妻。對最親愛的人如賓客一般客氣，至少說明兩人之間還有距離。家應該是最自由、最放肆、最無顧忌的地方，你們儘可以說一些笑話，也可以講一些趣味故事。彼此間應多開玩笑，就算不慎惹惱了對方，動動手腳也無人干涉。只是要注意，不要打妻子的臉，點到爲止;摔東西時要掂量一下價值，以摔那些過時的或碰出豁口的碗碟杯等瓷器爲宜;吵架的時間不要選在半夜，以免影響鄰里休息;還要留神別讓妻子的長指甲劃破了你的臉，萬一發生了這種情況，第二天上班頭一句話就應該
7、吵架別扔東西
你和伴侶是否每月都有吵架扔東西的情形？如果是，發現後一定要及時補救或溝通。
8、謊言有時比真話更美麗
什麼事都瞞着妻子固然不是好丈夫，可什麼事都告訴妻子也當不成好丈夫，因爲有些話說出來不利於家庭的安定團結。現實生活中，美麗的謊言會減少矛盾，已婚人士經營婚姻《男人該如何經營婚姻，讓幸福全速前進》避免一些不愉快的事情發生。比如你在單位玩牌回家晚了，萬萬不可實話實說，即使你贏了牌，也不可喜形於色，應拖着兩腳進門，之後住沙發上一躺，有氣無力地閉目養神，待妻子疑惑而焦急地詢問三遍後再艱難地說幾句“單位臨時任務，累死我了”這類的話，並“掙扎”着要去幫妻子做飯，這時她定會感動得把飯端到你面前。
