戀愛和婚姻不同，不是有這麼一句話“婚姻是愛情的墳墓”，女人如果一旦結婚，一旦走入婚姻的殿堂，那就意味着你已不是一個人而是一個家庭了，就要學着去處理婚姻裏的一些小矛盾，要學會經營婚姻，要明白如果老公出軌，我們要怎樣面對，要如何去處理，做一個明智的女人。下面本站告訴你：老公經常出軌怎麼辦？妻子該怎樣睿智處理。
一聰明女人教你如何經營婚姻 老公出軌有外遇怎麼辦
在一段婚姻中，如果老公的心沒有和你在一起，常常都是同牀異夢，還很長時間不回家的話，那就要開始重視起來，但如若老公真的言而無信，反覆出軌，這時候我們就要明確自己的態度，直截了當的向他攤牌。那麼我們是該選擇接受還是選擇放棄呢？到底該怎麼辦？
婚姻是兩個人的事
婚姻是兩個人的事，單憑一方的意志和努力沒多大意義。一個巴掌拍不響，說的就是這個道理。很多女子，在擁有婚姻，擁有丈夫穩定的感情時，不懂得珍惜，對他說三道四，亂髮脾氣，爲着一點兒瑣事，與丈夫爭吵不休，不懂得退讓，等丈夫耐性全失，絕情而去，她又懊悔不及，忙不迭地認錯，一股腦地把所有的錯誤都攬在自己身上，聲淚俱下地哀求丈夫回去，一副離開了丈夫就活不下去的悽苦模樣。
也許，她的眼淚和乞求，可以讓丈夫暫時不忍離婚，但難免給丈夫很多消極的暗示：比如：你自己都說了，我出軌是你的錯，是因爲你不珍惜我，不懂得如何做妻子，才逼得我出軌的，那麼我出軌的責任在你而不在我；出軌之後才發現你原來這麼在乎我，既然我出軌了你都離不開我，我幹嗎不出軌只守着你一個等等。 我想說的是：妻子一廂情願地將婚姻失敗的責任攬在自己身上，不考慮丈夫的真實想法，靠着懦弱和忍讓拼命去挽救婚姻的舉動，容易讓丈夫看穿她，從骨子裏輕視她，更加有恃無恐地出軌。
提高自信心
你知道老公出軌後，你要全面提高自信心，不能自己就先敗下陣來。男人如果迴歸家庭，就證明了家庭在他心目中的分量。所以你也要重整旗鼓，老公可能是一時之錯，要放眼未來，相信自己，也要相信自己。
別把寬容當縱容
經營婚姻需要寬容,但寬容絕對不是縱容.寬容的底線是對方明白自己錯,並且能夠感激對方的大度,努力糾錯;縱容則是助長對方的惡習,讓對方肆無忌憚地傷害自己.
面對丈夫的第一次出軌，女人一味兒地檢討自己，拼命去遷就對方。明明對方的過錯更大，她還低眉順眼，忍氣吞聲，這不是寬容，是典型的縱容，其結果是助長了男人的囂張氣焰，出軌了還越發的理直氣壯,這是很多男人反覆出軌，不思悔改的原因。丈夫反覆出軌，不思悔改,還對妻子倒打一耙，完全是因爲他第一次出軌後，妻子沒有抓住機會，好好約束他，而是比較多地承擔責任，懦弱地縱容他又無法信任他的結果。
當丈夫首次發生出軌行爲時，妻子如果意識到自己的過失，想挽回婚姻，丈夫也無離婚的打算，詳情請參考相關文章《感情問題怎麼處理，夫妻經常吵架怎麼辦》那麼，妻子應該開誠佈公地跟他談談，對之前的婚姻問題進行剖析，明確雙方各自應負的責任，別把所有的過錯都擔在自己身上；然後告訴他，自己的不足會努力改進。但在出軌上，你的底線是隻原諒這一次，下不爲例，如果他下次再犯，你或者自己也出軌，讓他嚐嚐綠帽子的滋味，或者要孩子要房子，直接離婚，不留任何餘地，可以請雙方家長見證。如果你設置了這些底線，堅持原則，毫不姑息縱容，丈夫想不放棄婚姻，就要收斂行徑，如果依然故我，不思悔改，他也不值得你眷戀，乾脆地離婚是明智的選擇。
千萬不能翻舊賬
如果你已經決定接納出軌後的男人，就不要翻舊賬，無論任何時候都不要。就當做沒有發生，你就只能盡最大努力去彌補，在正常生活之後，兩人發生爭執是，一定要就事論事。
婚姻內的空降兵
孩子是是戰勝出軌的至勝法寶，但不是解決問題的工具。雙方都有着重歸於好的願望固然重要，都是夫妻一場，有寶寶的加入可以化解更多尷尬。也可以選擇雙方的父母或者一對好朋友夫妻是最佳人選，這是最好的方法。
珍惜他的努力
如果你肯接納出軌的男人，他也會爲之努力。而當他努力的每一個細節，你都要珍惜。他前期的轉變和努力，極其需要被肯定。，你還需要從行動上有所表示，哪怕很爲難，很彆扭，很煽情，總比沒有表達好。
還有，“無欲則剛”四個字同樣適用於婚姻，你太依賴對方，離開對方就活不了，肯定會受制於對方，讓自己束手束腳，無計可施；如果你始終保持精神獨立，經濟獨立，擁有堅強而豐富的內心，愛對方但不迷失自己,
任何情況下,都不會因爲一個不值得的男人，讓自己流淚和崩潰！那麼，你在婚姻中就可以佔據主動,進可以保全婚姻，退可以顧全自己。
最後，我想對女人說：別問我該何去何從，而是直截了當地問他，是去還是留。他去意已決，你越挽留，他越厭煩，你越是離不開他，他越是不擇手段地傷害你,這就屬於不自量力，自取其辱了。所以，痛快地放他走人，也留條生路給自己.他如有悔意，捨不得婚姻,你就和他簽定君子協議，講明他再次出軌後願意承擔的後果和需爲你作出的賠償。要求他信守承諾,和你一起努力，經營婚姻，善待感情！
二老公經常出軌怎麼辦？直截了當攤牌
老公有出軌怎麼辦？當你開始懷疑起老公有外遇，但又沒有掌握足夠的證據時，聰明的女人不會馬上找老公對質，當然也不會看着老公外遇而任意妄爲。聰明的女人懂得如何和老公交談又能及時敲響警鐘。我們一起來看看高情商女人在發現老公有外遇跡象時的談話技巧。
女人一旦發現老公有外遇了，就崩潰了感覺天塌下來似的，其實老公和情人的關係並非堅不可摧。他們一樣存在猜疑，不信任，厭倦，分手。你要做的就是冷靜下來，學習如何神不知鬼不覺的瓦解他們的關係。
當女人發覺自認最忠實的老公出軌後態度不相同，你又會有怎樣的反應呢？ 、大吵大鬧，大打出手，向公婆和爹媽哭訴，向好友求救 婚姻中無論是誰犯了原則性的錯，都是不對的。生活中需要寬容，需要忍讓，可有些時候需要宣泄，我理解女人的大吵大鬧，但反對那無理取鬧和大打出手。一般女人想征服男人的三大常見法寶就是“一哭，二鬧，三上吊”，極具藝術性和技巧性。可當心愛的男人出軌後，很女人最容易犯糊塗，一下子就沒了主見，像是要塌了天，便到處“尋醫問藥”，讓自家的那點醜事無處藏身。當然，任何一種行爲和措施都會有利有弊，關鍵要看怎樣去對症下藥，有的男人會服軟、道歉、改錯、保證。
其實男人出軌的原因有很多，最主要的原因就是你們之間的性生活不和諧，如果你可以每天都纏着他，累的他整天都難應付你，他就沒有力氣出軌了。
老公有外遇怎麼辦，首先你要調適自己內心
1、男女之間相處久了，有一點點曖昧其實難免，尤其在你火眼金睛的注視下。因此，發現曖昧之後，別大驚小怪地立刻斷定感情危機到來了。跟你最要好的朋友聊聊你的倒黴發現，請她幫忙分析一下，你是不是神經過敏，這樣的“小事”有沒有必要鄭重跟他談。
2、無論你多麼相信你的第六感，也請在發現“問題”三次後再與他談話。這樣纔不冤枉他，也給自己一段消化問題、冷靜思考的時間。除非一開始發現的就是致命環節，比如當街擁吻甚至捉姦在牀。話說回來，如果發現了此類問題，咱也沒什麼好談的了。
3、即使天塌下來也要給自己至少一天冷靜時間。第一時間談話，你當然比較衝動，衝動說出來的往往是主觀“不講理”的話，難以以德服人。
與“情敵”談話的四項原則
1、有人說，男人有幾個願意爲了“外面的彩旗”跟“家裏的紅旗”造反？多數女人覺得自己應該以更高的姿態看待那個“壞女人”，所謂的高姿態並不是你合法她非法，你良家婦女她狐狸精，而是先到者悲天憫人的姿態。你用心說，她纔會用心聽，女人之間更容易讀懂。
2、電話交流是最好的辦法，隔着電波，雙方都比較有安全感，相對容易控制情緒。一旦話不投機，掛掉電話就是，降低大打出手這一恐怖結局出現的可能性。
3、本着避重就輕的原則，讓她感覺你瞭解得很少，如果她現在收手，一切都來得及。你找她談話的目的不是樹立一個敵人而是爭取一個朋友。“初次交流，我不想說太多深入的話，相信你會懂。”最後別忘了留個尾巴，告誡她別以爲你真的什麼都不知道。
4、儘量避免在單位或其他公共場所進行，以免某方控制不住情緒。一吵一鬧路人皆知，好像你家那位非跟她發生點兒什麼纔對得住你了。可以搜索點擊查看《如何經營幸福婚姻，夫妻攜手度過一段漫長的歲月》
懷疑老公有外遇後，怎麼找話題切入點
1、就事論事的切入常使談話陷入無謂的爭執，既然你已經看到了令自己不爽或生疑的事情，那麼你要說的並不是該不該這樣做，而是告訴他你的感受與想法。
例：“我不是怪你，可能是我太敏感了。我想起咱們剛結婚時……”這樣的開始男人們比較容易接受，或許你們危機產生的原因並不是來自另一個女人的勾引，而是很久都沒有一次知心的交流。
2、“我是個沒什麼情趣的女人，這些年你已經忍了很久。如果你有什麼想法，或是有更好的選擇，別讓我最後一個知道。你說呢？”當你感覺到他的外遇危機時，事實多半已經存在，解決危機的談話應該以此爲前提，必須繞過糾纏不清的事實認證階段，才能開始真正解決問題的談話。
3、一開始就抱着批評和抱怨的態度，有理也輸七分。他是你此刻受傷的罪魁禍首沒錯，你就完全沒有過失？戀愛和婚姻中，沒有任何一方有義務承擔感情危機的全部責任，只要你沒打定分手或離婚的主意，就先從自身找原因吧。
經典高情商談話方法一覽表
1、口蜜腹劍
“昨天我在陽光錢櫃看到一個男人，長得簡直跟你一模一樣，我當時還想呢，這人怎麼加班加到這兒來了。我同事看到背影，全都問是不是你哥，可惜你沒哥。呵呵，他明顯比你老，沒你帥，挽着的女人也沒我漂亮，同事們都這麼說。我好得意啊。今晚咱們也去玩一下？”
入選原因：語文老師說“口蜜腹劍”是貶義詞，這一招挺好，嘴上抹蜜，刺刀卻明晃晃地頂着他的啤酒肚。夫妻雙方，有什麼大不了的事情非要刺刀見紅呢？他當然不會相信你連自己老公的背影都認不出，甜蜜的謊言不過是給他一個機會。
2、以柔克剛
“你記不記得咱們戀愛的第一個夏天，那時多窮啊，可是你每天……”
入選原因：在外遇危機中，就事論事弄不好就會很傷感情。如果你自信於你們的感情，不防找個機會，與他認真回憶過去。男人外表堅強，內心比女人更念舊，美好回憶常常能夠讓他們懸崖勒馬。
3、外柔內剛
“發現她的存在後，我很傷心。但後來想想，一輩子的專一和衷心有幾個人能做到？如果你只是因爲好奇，現在應該滿足好奇心了，如果你真的覺得娶錯了人，我給你另選的機會。我知道自己有很多缺點，也知道比我強的女人很多，當然，比你強的男人也不少。我今天跟你談的目的是你選擇誰都可以，必須馬上選擇，不要等到身敗名裂、兩敗俱傷時。”
入選原因：以最溫柔的方式表明最嚴厲的觀點--你必須選擇。不要因爲害怕他的離開就不敢說這樣硬氣的話，99％的男人沒有勇氣選擇離開老婆，另外1％的男人如果不幸被你遇到，放手也沒什麼可惜了。
三面對經常出軌的老公怎麼辦？
當男人出軌找外遇的時候，想必大部分女人都在考慮一個問題：這個出軌的男人還值不值得挽回呢？
出軌男面前需冷靜
在知道自己愛人出軌以後，絕大部分女人會抑制不住內心的衝動與憤怒，她們會哭哭啼啼、咆哮、大動干戈，更有甚者要離婚，再不見這個背叛者。可試想，你的不冷靜，你的執意離婚不正是給了小三一個轉正的機會嗎？面對出軌男，女人一定要冷靜。關於老公經常出軌怎麼辦，盡在舞步學院，詳情進可參考
不妨冷靜地從自身出發，想想男人爲什麼要出軌呢？當一個男人願意娶一個女人回家的時候，百般喜歡與疼愛，可是相處久了難免還是會有一些膩味，甚至連ML都失去了往日的激情，基本上7年之癢危機也就自然而然的出現，男人的事業穩定，女人在家帶孩子成了黃臉婆，發現人生的追求何在？
於是男人便開始尋找新的刺激從而證明自己還是有魅力的，是依然年輕的。作爲男人，通常和身邊的兄弟聊天的時候，基本上都有過外遇，沒有的也很少卻也想過。
不少男人認爲出軌有外遇足以證明自己魅力依然，因此，男人外遇不一定全是男人的責任，也有可能是女人已經年華不再讓其失去興趣了。多製造一些小驚喜，讓平淡的生活不再乏味，相信婚姻生活會更美滿。
心存虧欠的男人
男人在誘惑面前不小心出軌了，可是他們並不是不愛妻子不愛家庭了，對家庭對愛人他們心存虧欠。對這部分男人來說，婚姻是一種禁錮，他們希望自由，追求自由自在無拘無束的生活，總是要求另一半給他自由。
自由慣了的他，如果你沒有規範他的話，他們就會有時候慢慢地出了一些軌。由於沒有人管束他，愛人也沒有反對，他就會愈陷愈深。這個時候，家人的提醒顯得尤爲重要。如果你提示他這樣子會讓你很痛苦，也會對家庭不利，那麼他們就會變得乖乖的，對這部分男人來說，是值得挽回的。
出軌對於男人來說，只不過是想去偷偷補償一下他的心理，他們一旦被你抓到他會非常慚愧以及會非常想要彌補，所以你如果把他挽回的話，他會更愛你。
對於出軌男，我們不能一棍子打死，畢竟還有相當一部分男人還是值得挽回的。當然我們要看清楚，出軌男是經常出軌，還是不經意間的一次出軌。對於那種把出軌當做家常便飯的男人來說，是萬萬不可原諒的。
女性朋友應該知道，你的老公永遠是你的，遇到外遇出軌這樣的事情，不吵，不鬧，點到爲止。管好男人最重要的就是管住他的錢，生活的激情退卻，兩個人都有責任，時不時的也給對方一些小驚喜，讓平淡的生活不那麼乏味，你們將會享受美好的婚姻生活。
出軌男只想出軌，不想離婚
曾經有過一個調查，大部分男人有過出軌的經歷，可是他們卻不願意離婚。因爲很多人都知道，沒有人能夠取代老婆這個地位，聰明的男人都知道，外遇只是生活中的一個調劑，是用來玩樂，而老婆是用來過日子的，如果有衝突也不能放棄這個家庭。
職場中，男人難免要應酬，不少男人會逢場作戲，出軌也在所難免，有一些男人其實並不願意背叛妻子背叛家庭。在出軌以後，他們內心也十分的自責。看着別人出軌好像很風流快活，可是真正到自己出軌了，一切卻不像想象中那般美好。因此也有不少男人出軌後後悔莫及的，他們不願意再犯。
這部分男人的妻子，在不經意間知道了丈夫出軌的事實後，便大發雷霆，使本來可以小事化無的事情瞬間升級，無可化解。其實，這部分男人雖然出軌了，可是他們對家庭仍有着極強的責任感，只是一次的過失。這個時候，女人的大度寬容就是男人最好的救命藥，他並非無藥可救！
