暗戀是一種不可觸碰的傷痛，你的內心默默地愛着一個得不到的人，但是你的身體卻必須佯裝出跟對方關係一般的樣子，這樣的煎熬相信每一個人都感受過，你害怕別人看透並且戳破你的小心思，那麼你的愛戀就會曝光於日下，被所有的人都知道，同時你也會失去對方，這樣的感情彷彿沒有什麼出頭之日，但你的內心還是倔強的不肯放棄。
其實在你暗戀一個人的時候，你自以爲哪些小心思、小動作不會被別人識破，很多細心的人一眼就能看出來你喜歡她，只是你自己騙自己罷了，其實你的喜歡都體現的淋漓盡致，你所有的目光都聚集在一個人的身上，怎麼可能不被別人發現呢？暗戀的感覺是痛苦而又甜蜜的，很多人害怕這種感情卻又抗拒不了，下面本站的小編就來告訴你暗戀一個人應該怎麼辦？
一、暗戀一個人的傷感句子
1、暗戀一個人，就是當你突然看到迎面走來的TA時，那種猝不及防的如遭雷擊的觸電感。雖然你會表現的很鎮定自若，就如素不相識一般，一臉清高和漠然的從TA身邊走過，可是卻難以掩飾掉心裏的那份緊張慌亂、羞怯和不安。我一直在關注你，用你知道或不知道的任何方式。
2、以前，他說，不會做家務也沒關係，我娶得是老婆，又不是保姆。後來，他說，你什麼都不會做我娶你回家幹嘛？以前，他說，不想上班就在家吧，我養活你。後來，他說，你吃我的喝我的，還有什麼理由跟我吵跟我鬧？有人說愛情就像釣魚，上鉤了就沒必要浪費魚餌了。女生最怕，莫過如此。
3、再美的回憶，也成爲了傷，再美的傷，都會痛的，忘了吧，別讓自己的微笑，都這麼牽強。不是每個優秀的人，都適合與你一起天荒地老，有的人，是用來成長的，有的人，是用來懷念的，有的人，是用來一起生活的……
4、我總以爲自己是個灑脫的人，總以爲自己很堅強。可是愛到深處還是發現自己不夠堅強。我多希望自己是個布娃娃，不會哭，不會笑，被遺棄也不知道。
5、有時候，我們把對方看得太重要了，才忽略了自己的感受。待受到傷害時，才猛然醒悟，不是別人不在意，而是我們太在乎。到最後，那份愛情卻變得力不從心。
6、青春的美好在於不知道事情的真相。
7、我對你一直有這一種期待，一種莫可名狀的躁動，一種無法表達的情節。所以，我有一種想見到你的渴望，很強烈，很強烈。
8、也許是我們沒有緣分，要不然就不會遇不見彼此；也許是我們有緣無分，要不然就不會現在還是朋友；也許是我們擁有緣分，要不然上天不會讓我們相遇。
9、愛有很多種吧。一種是，你想和他牽着手，在街上在超市裏走，你們做飯看電視給對方夾菜。你們在一起，像頭驢子轉啊轉，把時間磨成粉末，然後用粉末揉麪，做包子餃子麪條，吃下去，飽了，心滿意足。還有一種，是遠遠地，用一點微弱的想象，張望，給這暗下去的歲月，塗一抹口紅
10、暗戀：做一個旁觀者，在影像中臨摹你，把你裝進瞳孔，讓你住在心裏。
11、暗戀撐到了最後，都變成了自戀。那個對象只不過是一個軀殼，靈魂其實是我們自己塑造出的神。明白這件事之後我突然一陣失落。原來我害怕的，根本不是你從未喜歡我，而是總有一天，我也會不再喜歡你。關於暗戀，可以參考《女生喜歡男生的表現 你的故作姿態他懂嗎？》
12、挽不住時光，就將青春留給回憶，點燃如燈的心，去照亮未來的歲月。不爲花開而欣喜，不爲花謝而傷悲，人生路上沒有不變的風景，只有陽光和風雨。愛過了，痛過了，淚流過了，那麼我們回頭看看，其實一切就那麼簡單。回到出發點，無怨無悔，毫不計較得失的愛情才轟轟烈烈，纔是最值得追求的。
二、暗戀一個人會有多麼心酸？
1.最心酸的是你yy出了所有種結果，有拒絕有在一起，可真實的是――他都不知道你是誰。
2.他跟每個女生都玩得很好，唯獨除了你。
3.怕他知道，怕他不知道，怕他知道裝作不知道。
4.我曾幫他追他喜歡的一個女生。我不知道當時我是抱着什麼心情。現在不是暗戀了，我表白了，好幾次，被拒好幾次。前不久他告訴我他脫單了，說是從高一一直到現在的。我真的很想很想和他說，我呢，我難道不是嗎？
5.我以爲你懂的，每當我看着你。
6.喜歡了六年，整個中學時代，感動了我的朋友圈，他的朋友圈，感動了全世界卻沒能感動他。
7.暗戀不是最心酸的，最心酸的是，暗戀變成戀愛再變成暗戀。從前讓我幸福的瞬間如今都變成我的心痛。
8.內心澎湃洶涌，表面卻要裝得風平浪靜。
9.在地鐵遇到她，趁她沒發現趕緊從另一個出口出。聽的歌剛好唱到，如果可以恨你，全力痛恨你，連遇上亦要躲避。
10.設置僅他能看的朋友圈他從看不到。
11.連吃醋的資格都沒有。
12.每句話都思考良久，隔着屏幕聊天都會怯場。
13.爲了對他好，把對他身邊的每一個人都一樣好。到頭來，他只知道我是個好人，從不知道我的其它方方面面。
14.好不容易熬到暗戀的人和他的女朋友分手了，想跑去和他聊聊天，然後聽他說了半天他前女友有多好，完全和我是兩個類型，瞬間連說話的勇氣都沒有了。暗戀的文章推薦《如何瞭解男生暗戀內心的蛛絲馬跡》
15.你發的很多說說朋友圈都是爲了想讓他看到，無論開心還是難過，然而事實上你們沒有交集，他並不關心，“你就當我是浮誇吧”。所以，聊天的開頭是你，結尾也是你，誰說念念不忘必有迴響？
16.暗戀他也知道他喜歡你。只能在一起做關係很好的朋友，因爲怕捅破了，周圍的環境就會將我們分開，也害怕理性戰勝了感性，爲了還能天天在一起開心說笑，朋友……
三、女生暗戀你的表現有哪些呢？
【1】把玩頭髮
幾十年以來，研究者已經對女性暗戀一個人時的非言語行爲進行了分類，其中關於調情的一個重要的分類就是動態手勢。動態手勢中最讓人熟悉的技巧是把玩頭髮。偶爾理一理劉海，攏一攏頭髮就可能是她釋放的一個信號：她喜歡你的陪伴!不過，要是她不停地弄頭髮，也可能是因爲她很緊張、不安。
【2】碰一下就跑
沒有什麼能像一點點肌膚相觸能讓他知道你在乎他。不過在行動之前，要知道這種接觸是很有技巧的。要是用力過猛，你可能會把他嚇跑。你要做的是一個快速的非言語的暗示，表明你希望和他走得更近。但是注意每一次接觸都要迅速，不要超過一分鐘。這樣他不會覺得討厭，但會開始注意並考慮你。循序漸進地，你已經進入到他的私人空間了。
【3】零交流=零心情
假設你們經常互發短訊，你便會暗自計算起來。若一天內沒有跟對方溝通，總會覺得今日好像缺少了什麼，無心情無動力，但又不想率先跟對方說話，深怕打擾人家，只能硬生生把話吞進心裏。
【4】草率從事
這類男士大多無視愛情的重要性，對心理上的愉悅較爲冷淡。他們重視肌膚的接觸甚過情感的交流、重視婚姻的結局甚過戀愛的過程，因此他們對戀愛採取的是草率的態度，只要自己看中了這個女孩子，而這個女孩子也願意和自己結婚的話，他們甚至覺得不如馬上結婚，戀不戀愛都無所謂。所以只要有一點外因的催化，他們立即向戀人提出進入圍城的要求。
【5】不提從前的羅曼史
即使你強迫他交待，他也只是輕描淡寫地說一些聽上去很熨帖的話，比如，“我和那人完全合不來，和她在一起總是死氣沉沉的”什麼的。假如他講給你聽的是一段頗有悔意和傷感的愛情故事，那你就得留神了。他會患得患失
患得患失型的男士是一個典型的矛盾綜合體。他們可能是自己與戀人相識的，也可能是經過別人介紹的。這類男士往往過於冷靜，過於沉着，表現在與戀人的關係上過於患得患失。
