人們普遍有這麼一個認識，那就是陰莖越大說明自己越有陽剛，要想很好的增大陰莖，我們則要從陰莖的組織結構說起。陰莖的勃起主要是靠陰莖海綿體充血、膨脹而體現的。陰莖海綿體極象海綿。那麼陰莖該怎麼增大呢？
男人陰莖自然增大法
1、增大陰莖的“容量”，即陰莖海綿體和尿道海綿體體積增大，從而使陰莖的長度和直徑增大(包括勃起和疲軟狀態)。傳統的JELQ法即是通過對該組織的充血強化刺激來達到效果。
2、由於陰莖體不是完全暴露在恥骨外，在恥骨以內還有相當長部分沒有暴露。因此，能夠使沒有暴露部分的陰莖暴露出來，就達到增長的目的。
3、實踐證明讓陰莖懸韌帶最大限度地伸展，可以有效增長陰莖。一些高水平的泌尿科醫師往往通過切除患者陰莖懸韌帶從而達到患者陰莖延長之目的，多用於陰莖意外切斷後的延長手術。但是切除陰莖懸韌帶有個很大的缺點就是--陰莖勃起後缺乏力量支撐，使勃起不夠堅挺，陰莖頭往往不是高昂着頭，而是耷拉着頭，給人一種沒有雄起的感覺。
此外，陰莖勃起還涉及到睪丸酮、荷爾蒙分泌等一系列複雜的生化過程。充沛的性激素分泌有助於陰莖最大限度地發育、勃起和持久。
對於做陰莖增大術患者，要注意術後的護理
1、自體脂肪注射可以在門診做手術，手術後3天脂肪抽吸部位可能有滲液，需換藥這都是陰莖增粗術後護理中應該注意的。
2、真皮脂肪瓣遊離移植需要住院做手術，在陰莖增粗術後護理中，應讓患者在手術後7-10天拆線，而且禁止性生活2-3個月。
3、男科專家介紹說：術後應用抗生素一週預防感染，休息1~2周，最初幾天可用冰袋冷敷以減輕疼痛，用安定10mg預防夜間勃起，減少陰莖勃起對癒合傷口及減輕包皮水腫起到防治作用。
