懷孕可是一門大學問，在男女的最佳年齡懷孕生出來的寶寶不但身體抵抗好，而且寶寶也聰明靈活，但是想要懷上孩子可不是一件簡單的事情。在身邊的很多朋友都會有着這樣的困擾，兩個人在一起很久了，肚子卻仍然沒有動靜，特別是一些年紀稍微大點的，嘗試過了很多方法都不能如願，那麼到底怎麼樣才能懷孕呢，不知道的朋友們趕緊看過來吧。
怎麼樣才能懷孕
1、每天醒來就是測試體溫。用基礎體溫計是重要的，能夠精確到每度的十分之一。你一醒來，就要測試你的體溫。在離開牀之前做這項工作，說說話或者坐起來。
2、記錄你體溫在生育圖表上。用一個網上的或者書上的表，都會解釋你生育信號。
3、觀察你的溫度模式。對於大多數女性，你的體溫在第一個排卵週期前會比較低。排卵期前的溫度通常幅度在96.9到97.5度。排卵後，你的溫度將上升0.5到1度，會在97.5到98.6度。爲了受孕，性交必須發生在你溫度上升前的三到五天。一旦你的體溫上升，卵子要麼產生、死亡或者消失。
4、觀察你的其他生育信號，包括宮頸位置和宮頸液體。排卵期間，排卵前的三到五天，宮頸位置會是軟，高，張開和潮溼。非排卵期，宮頸會是硬，低，封閉和乾燥。你會注意到潮溼宮頸液體，有時與蛋清相比，在大部分的排卵時間。爲了更容易懷孕，性交要在一天中感覺到軟、高、張開的宮頸和潮溼的宮頸液體的時候。
5、一旦體溫上升，繼續記錄。一些信號表明成功懷孕，比如，排卵期後5到10天的體溫高峯，排卵後第五天第二個體溫高峯。如果你經歷了在沒有月經開始的16天高體溫，就表示懷孕了。如果有18天，就肯定懷孕了。
怎麼樣才能懷孕
性生活的時候，男性會射精，精子進入到女性的陰道、宮頸，並且遊向女性輸卵管壺腹纔會和卵子結合。
一個是性生活的姿勢要利於精子順利的到達輸卵管壺腹，如果是在女性的排卵期進行性生活，那麼，就更容易懷孕了。到底什麼樣的做愛姿勢能確保女性快速懷孕呢？很多人都認爲是男上女下式，因此，快速懷孕您可以試試這個姿勢。
在性愛的時候，可能會因爲時間長而出現出汗的情況，很多人在性愛之後會立即起身洗澡，對於準備懷孕的女性來說，在性愛之後，千萬不要立刻從牀上起來去洗澡，這很容易導致造成精子流失，對快速懷孕不利。
愛可以帶來新生命，但是性愛不是爲了帶來新生命而進行，因此，即使您很想要孩子，但是，不要爲了要孩子而過性生活，在過性生活的時候，要儘量的享受性愛的美妙，不要有目的的過性生活，這樣就會更容易懷孕了。
懷孕是順其自然的事情，所以，只要您做好懷孕的準備，儘量的享受高質量的性生活，那麼，您是很容易懷孕的，即使您沒有懷孕，也不要過於着急，慢慢的來。
