手淫就是自慰，就是用愛撫身體的方式達到高潮，男人自慰的危害有很多，以下就來解讀男人手法自慰的全過程。
任何事情講究一個“度”，手淫也亦然，說手淫無害，並不等於說手淫是必須的，更不等於說要拼命手淫，天天手淫。下面，小編就給大家介紹一下手淫治早泄的祕籍，一起來看看吧。
早泄的治療方法和對策很多，如性行爲訓練、改換性交體位、暫時分居、使用雙層避孕套、陰莖頭塗抹麻醉劑、口服藥及手術法等等，但不管是何原因導致的早泄，在治療過程中如果配合性行爲訓練，能大大的提高了治癒率。其基本機制是提高刺激閾值（刺激閾值是指保持一定的刺激時間不變，能引起組織發生興奮的最小刺激強度，反映了性神經組織 興奮性的高低），延長射精潛伏期。
（1）間歇式手淫法治療早泄
間歇式手淫法，也叫“動——停”訓練法。該療法是詹姆斯。色曼斯1956年提出一種治療方法：由妻子用手撫摸陰莖龜頭及幹，直到射精迫近的程度，然後停止刺激，待興奮高漲的射精感消失後再重新刺激陰莖。如此反覆進行，患者逐漸能夠耐受大量刺激而又不射精，隨着時間的進展，爲了延緩射精發生而間歇的次數可以逐漸減少，最後達到不需要中途休息也能經受足夠長時間的連續刺激而不過早射精。要注意掌握好刺激的強度和時間，掌握好火候才能恰好不引起射精。這種練習也可以由病人自已手淫來訓練，自己體驗刺激的強弱和方式，但效果顯然不如女方進行有作用。也可以在性交時進行類似訓練，如降低陰莖抽動的幅度、速度，或暫停抽動，使性興奮降低，等陰莖將要疲軟時再抽動，於是陰莖再次變硬，如此反覆進行，即可延長性交時間，待女方達到性高潮後或女方性高潮時再射精。爲了加強間歇法的效果，可以配合使用牽拉陰囊、睾丸法。人們觀察到在性興奮高度發展及高潮期間陰囊收縮、睾丸升高。在高度興奮及即將射精前向下牽拉陰囊和睾丸，也可以降低興奮性，並有推遲射精的效果，這也符合正常生理反應規律。
（2）擠捏法治療早泄
擠捏法也叫擠捏技巧和耐受性訓練，馬斯特斯和約翰遜在1970年介紹了“擠捏技巧”，又叫耐受性訓練，即女方對陰莖不斷施加刺激，待男方感到射精迫近時，女方迅速以右手拇指放在陰莖的繫帶部位，食指與中指放在陰莖另一面，恰好分別位於冠狀緣的上下方。擠捏壓迫4秒鐘，然後突然放鬆。施加壓力的方向是前後向的而非左右向的，女方要用指頭的指腹，而避免用指甲捏挾或搔刮陰莖。這時女方應坐在男方兩腿之間，面向男方頭部，這樣用右手*作十分便當。這種擠捏技術可以提高男子射精的刺激閾，從而緩解射精的緊迫感，若堅持鍛鍊15—30次，能明顯加強抑制射精的能力，延長射精時間。當女方刺激時，男方的注意力要集中在陰莖受刺激後產生的感覺上，而不要過分注意什麼時候會射精，一旦發生射精，也不要有任何不安、內疚，而應把注意力集中在高潮感受上。由女方承擔撫摸刺激最有效，而如果由男方自己來做，效果顯然差得多。擠捏力量應與勃起程度成正比，勃起越硬，所用壓力越大。一般2周左右見效，繼續3—6個月以鞏固療效。
手淫就是自慰，就是用愛撫身體的方式達到高潮，男人自慰的危害有很多，以下就來解讀男人手法自慰的全過程。
（3）先手淫後性交
即通過選擇性交時間也能鍛鍊控制射精的能力。如改在清晨醒後性交，精力充沛;先睡一覺然後性交，避免緊張;一次射精後，當晚再度同房，時間肯定延長;先手淫射精，不應期過後再性交，都能達到延長時間的作用。
在一次射精後（越過不應期之後不久）再度射精所需的刺激時間延長，已經被事實證實。這樣作的目的是樹立男方的自信心，克服不必要的心理障礙。具體做法建議如下：最好迴避女方，計算自身的不應期時間，利用洗澡或去衛生間的機會悄悄手淫射精，然後再與女方性交;如果與女方已經有比較充分的交流，也可以在女方的協助下手淫射精，只當是一種特殊的愛撫行爲，當然也很好。
以上方法又叫“性感集中訓練”法，但如果施不得當，會有人導致不射精或逆行射精，所以應該在性行爲訓練師的指導下進行。並且，心因性早泄患者只是一部分，還有一大批患者是因爲各種各樣的疾病因素所致，所以治療病因是前提。在此，我希望所有的家庭都能“性”福！
關於自慰，你還想知道。..
手淫戒除後，偶爾遺精正常嗎？
有些人，由於體內積聚的精液已從手淫時排出，因此，在手淫其間很少或不發生遺精現象;而在停止手淫之後，身體內正常產生而積聚的精液，當然也可以遺的形式排出體外。這兩種情況都屬正常，並沒有什麼病理上的意義，不必擔心。
自慰是病態嗎？
不。自我滿足是性滿足的低級形式的代名詞，也是有充足理由的生理行爲，更是消除造成精神的、心理的和身體負擔的好方法。
它跟抗憂鬱劑不同的是，沒有藥物副作用。自我滿足對姑娘十分有利，有助於她們研究自己的身體，進而愛上自己的身體。只有瞭解自己和喜愛自己，女人才能更好地懂得自己的需要，讓自己的性趣同丈夫的性趣一致。例如，一項調查表明：把女人分成兩組，第一組的女人只有上廁所才接觸自己的性器官，而第二組的女人進行過自我滿足；結果，後者出嫁後比前者更常進入性高潮。
手淫就是自慰，就是用愛撫身體的方式達到高潮，男人自慰的危害有很多，以下就來解讀男人手法自慰的全過程。
如果女人在正常的做愛和自我滿足之間更喜歡自我滿足，有沒有危險？
很遺憾，這樣的女人並不少。通常她們從丈夫那裏得不到滿足：不是同他在一起自己沒有性趣，就是做愛時對丈夫不滿意。難怪女人發牢騷，“與其受罪，還不如自己關心自己，自己滿足自己。”
男人有這樣一種廣爲流傳的觀點：女人自我滿足是因爲她們無法與伴侶同牀。她們害怕性生活，轉而追求同性愛。男人對女人自我滿足的這種否定態度的原因在於某種程度上怕失去女人。
在古希臘古羅馬時期，自我滿足被認爲是很自然的事，就像睡覺、吃飯一樣。莫斯科性病中心的專家用現代觀點看待女人的自我滿足問題。
有些婦女病是由於性生活不滿足引起的說法，對嗎？
是的。陰道炎、輸卵管炎、子宮內膜炎和其他婦女病引起的原因之一就是沒有感受性愛。在性興奮時，血液大量涌向性器官，就像通過陰道壁的血管滲出血漿一樣，產生黏液分泌物。如果女人做愛時得不到滿足，就可能小骨盆淤血，導致一些婦科疾病。解決的方法有兩個：一是定期過性生活；第二就是自我滿足。
爲什麼長期以來認爲自我滿足有害健康？
這在很大程度上與宗教認識有關。從宗教觀點出發，做愛和自我滿足是不光彩的事。應該重新看待這個觀點。的確，自我滿足也會因不潔帶來疾病。但這比不潔的做愛引起的疾病要小得多。最新的認識是：女人越關心自己的滿足感越好。女人的自我滿足不該有負罪感。自我滿足沒什麼不好。
自慰，也稱爲手淫，是人羣中一種普遍的自我性行爲。先是有人說它如何猥瑣，諸多罪過，後又有人稱它平凡得任你發揮也無所謂。真是學者衆說紛紜，聽衆莫衷一是。我以爲，人們對自慰行爲評說的價值觀此一時，彼一時;或“公說公有理，婆說婆有理”，其主要原因在於脫離了自慰發生的動機、方式、時空等條件來孤立地看待這種行爲。事實上，自慰的適宜與不適宜是要具 體情況具體分析的。
自慰過度使陰莖不能正常發育或影響今後性功能，但是怎樣才能算“過度”，以下就是判斷標準：
其一，體質：
凡是因手淫造成體質衰弱，例如消瘦、乏力、疲勞、精神萎靡、失眠、記憶力減退和注意力不集中，甚至容易生病等，都應該視作是手淫過度的表現。即使手淫次數不多，但是心理狀態不穩定，總認爲手淫有大害，恐懼、羞愧、悔恨，抱有犯罪感和擔心，甚至爲今後的性功能與生育力而憂心忡忡，但又無法擺脫手淫的誘惑，出現強烈的心理衝突，並造成一定的精神影響，也應視作是手淫過度的表現。因爲再手淫下去心理矛盾更加加劇，甚而造成精神“崩潰”而自殺或切除性器官，均視爲心理障礙。
手淫就是自慰，就是用愛撫身體的方式達到高潮，男人自慰的危害有很多，以下就來解讀男人手法自慰的全過程。
其二，心理：
如果經常想手淫，或者每逢色情小說，影視引起性衝動，必以手淫自慰，或者腦子裏經常想性問題，即使不每次手淫，也時有手淫的慾念，這都說明有手淫過度現象。
醫學認爲男子的遺精週期大概每月兩次。大約每兩週左右，由於性器官精液數量積聚充盈，這種充盈飽脹刺激，會產生一種排泄慾，容易誘發一次遺精或手淫。倘若手淫次數遠遠超出這個範圍，自己完全沒有控制能力，心理上失去自控的防線，必然造成手淫過度。
其三，局部：
這是指陰莖局部或女性陰蒂局部對手淫性質的性刺激反應如何。有兩種情況：一種是手淫對射精或性高潮出現的時限，也就是手淫需要多少時間射精或出現性高潮，如果時間上越來越長，一次比一次延長，說明手淫過度了。另一種是手淫刺激的強度，一次比一次需要的強度增加，也表示手淫過度。此外，手淫時或手淫後，局部出現隱痛、麻木等不適應感覺，或者手淫後經常出現排尿不適與尿道部位燒灼樣不舒服現象；或者女性外陰部分泌物增多且下腹部隱隱作痛不適等，都應認爲手淫過度的表現。
由於手淫過於頻繁，性器官長期充血，不少手淫癖者可有一些身體症狀，如出現腰背痠痛排尿液流不清，尿道灼熱，會陰部不適，下腹部腫脹等，長期的摩擦還可出現會陰區和外生殖器皮膚色素加深，陰毛生長異常，全身可有睏倦，乏力等表現。個別情況可出現性功能衰退。
實際上，大多數青年偶爾有幾次手淫不屬於手淫過度，不必爲此背上思想包袱。對手淫關鍵要有自控能力。有正確的性觀念和保持良好的心理素質。
