如何有效減肥？近日紅極一時的《超級減肥王2013》，四強選手親身示範減肥操，堅持鍛鍊快速減肥。
《超級減肥王2013》四強選手祖嘉澤和及偉佳親身示範，帶來超萌的減肥健身方法，快找一個小夥伴一起做起來吧!不求頻次多，只求做到自己的極限就好，動作切記要標準。
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