很多上了歲數的人都會出現關節疼痛的情況，還有一些人爲了漂亮，那麼冷的天，就穿一點點衣服，這就導致關節炎了。關節炎的治療其實很難的，而且還不容易治癒，不過，小編今天給大家介紹一些中醫熱敷治療關節炎的方法，大家看看吧。
很多關節疼痛的人都知道，只要發作的話，真的是“痛不欲生”，晚上睡覺都不好睡，特別是陰雨天，真想把“痛不欲生”。就算吃藥也沒有辦法立刻就好了。不過，我們民間就有一種傳統的治療關節疼痛的方法，那就是粗鹽熱敷，一起來了解下吧。
具體方法
準備粗鹽二至三斤，姜三至五兩，大蔥白一棵。薑切片，蔥白切成蔥花備用，將粗鹽放入鍋內炒至咯吧響時，將薑片和蔥花倒入，鹽姜蔥同時攪拌幾下後馬上關火，再將其倒入時先準備好的棉布口袋裏(化纖布料會被灼壞)，放於患者所需熱敷的部位。
剛開始太熱，熱敷部位要多墊幾層乾淨毛巾，避免燙傷。隨着溫度的下降，可將毛巾逐漸撤掉，以患者能忍受爲宜。
每次的時間大概爲半個小時，每天一兩次就好了。
粗鹽可多次反覆使用，姜、蔥白，可用二至三次。(姜、蔥白，乾焦了便需更新。)
還可以在藥店買一些茴香，或者去藥店買小茴香，提前裝在大布袋裏(茴香不用加熱)，將茴香那面貼住關節疼痛部位。
姜、蔥，雖然是食用品，但是它亦屬於中草藥範疇。
《本草綱目》中記載“姜、味辛，性溫，無毒。長服去臭氣，通神明。功能是歸五臟，除風邪寒熱，傷寒頭痛。”
“蔥莖白，味辛，性平，無毒。可治傷寒的寒熱，能發汗，治傷骨肉疼，另可通關節，除去風溼，治全身疼痛麻木，局部外敷可治狂吠咬傷，制蚯蚓之毒，解一切魚和肉的毒。”
鹽、姜、蔥熱敷之所以能治病，是利用其熱能和鹽的解毒涼血消炎殺菌，驅風散寒，姜的溫裏散寒及蔥的開關通竅等性能，能過局部皮膚滲透，使藥力直達病竈，通過局部的驅風散寒活血化瘀來疏通相應的臟腑及全身經絡，使體內氣血暢達，恢復其陰陽平衡，從而解除疾病。
所以熱敷的時候，一定是從小腿開始，然後一點點往上移動，尤其是後背的各穴位，直至大椎，最後再轉到正面小腹處熱敷，這樣，全身的經絡基本上就都打通了。
注意
熱敷包每使用四五次後，要將裏面的粗鹽全部換過。每次加熱都應該把粗鹽倒出在鍋中熱炒，最好不要使用微波爐，以免微波破壞粗鹽的分子結構，影響效果。
關節炎的自我按摩方法
1、頂十指
我們兩手掌相對，然後左右手指用力相頂，共10次，這個動作具有活動指關節、促進手部功能的作用。
2、捏虎口
以右手拇指、食指捏左手虎口，再以左手拇指、食指捏右手虎口，各10次。
3、旋膝蓋
雙手掌心緊按雙膝，先向外旋轉10次，再向內旋轉10次，具有驅逐風邪、靈活筋骨、增強膝部等功能。
4、按摩大腿、小腿
先用雙手握住左大腿根部，使用適當的力量從大腿根部向下按擦至腳踝處，再從腳踝處往上按擦到大腿根部。一下一上爲一次，反覆30至60次。
5、伸直膝關節
雙手掌貼緊同側委中穴韌帶位置，用力來回摩擦30至50次。
4箇中醫偏方可以治療關節炎
1、地黃當歸金甲湯
組方：將上藥切成薄片，加水800—1000毫升，煮約1小時，2次溫服，隔日1 劑。
制用法：乾地黃95克 當歸3克 白金條即人角楓鬚根5克 刺三甲5克
2、三白皁剌薰劑
組方：用沙鍋置火爐上，納上藥，加水適量，煮沸後即直接燻蒸局部，或用多層紗布覆蓋以助燻蒸。治療時爐火保持適度。1日燻蒸2次，每次30—60分鐘。如疼痛劇烈，治療時間可適當延長
制用法：鮮三白草1000克 鮮皁角刺250克
3、治風溼方
取紅辣椒30個，老薑100克切碎或打細，胡椒90粒，花椒20粒，用白酒浸泡浸泡時間：臘月一個月，七八月份十天，其他時間二十天。用布條蘸藥酒擦患處，每次只能擦一個部位，一般只需2-3天，嚴重的7-8天會有所緩解。塗抹後患處會發熱，只能用手輕拍退熱，決不能用手抓、摳。此方主治風溼麻木、關節炎、涼痛;對肩周炎、類風溼、骨質增生者禁用。
4、類風溼康復湯
制氏草200g、制草禾20g、制尖白15g、制工草15g、青風藤20g、海風藤20g、地龍15g、防己15g、桂枝15g、川牛膝15g、甲珠15g、白芷20g、白蘚皮15g、甘草15g、關節發熱者加漏蘆30g、關節發涼者加附子10-30g先煎一小時、麝香1、羚羊骨6 g、坎炁5 g研衝。
結語：以上就是小編今天給大家介紹的有關如何治療關節疼痛的方法，我們可以選擇傳統的粗鹽熱敷的方法，但是一定要注意溫度，不要燙傷哦。除此之外，我們還可以按摩虎口、大腿、小腿等一些穴位。
