月經對於女人來說是十分重要的一個身體症狀，每個月總要遇到那麼幾次，那麼大家知道來月經後身體會出現什麼變化嗎？下面我們就來一起詳細的瞭解下吧，希望能夠對各位朋友起到一定的幫助。看看女人來月經的好處，月經的症狀都是啥。
女人什麼時候來初潮最正常？
女性的一生有很多個重要的第一次，在這許許多多的第一次當中，第一次“大姨媽‘或者說是初潮尤其重要，因爲它象徵着女性卵巢、性腺和生殖系統發育的成熟。
女性的第一次月經也叫初潮，初潮的年齡一般集中在13到15歲，平均年齡爲14歲。
爲什麼有的人初潮來得晚？
來月經的早與遲，和身體的發育情況、健康狀態、氣侯條件、自然環境、營養狀況以及文化知識素養有關。
比如，地處廣東、海南、福建、雲南、廣西的姑娘，生活在水土溼潤的亞熱帶，身體發育較早，初潮就早，一般爲11--12歲規;而東北高寒地帶的女孩子往往在15--16歲纔來月經。
但無論早或遲，只要發育正常，心理、智力、思維等無異常表現，均可視爲正常的初潮。如果初潮年齡過早或已過18歲還不來潮，就要到醫院檢查，以瞭解身體是否發育異常或有其他疾病。
初潮乾淨需要幾天時間？
經血來潮到“退潮”乾淨，一般需要4天左右。第一天血不多，第二三天經血最多，以後就慢慢地減少。一次月經出血總量最少約20毫升，最多達100毫升，平均在50毫升左右。
經期最好用高級衛生巾，視經血多少隨時更換。一般每天更換3--5次爲正常。正常的經血爲暗經色，血中混有子宮內膜碎片、子宮頸粘液和陰道上皮細胞，月經血不易凝固。
第一次來月經後女性會有哪些變化？
1、哺乳器官逐漸發育
伴隨着月經的來潮，女性全身也發生了顯着變化，主要表現爲哺乳器官逐漸發育，骨盆變得寬大，胸部、肩部和臀部的皮下脂肪逐漸豐滿，故 18--20幾歲的姑娘膚若凝脂、柔潤細膩。
初潮後開始長腋毛，發音尖細高亢，說起話來珠圓玉潤、音色嬌美，唱起歌來也格外動聽，顯示出女性特有的陰柔韻律，和男子的粗獷、豪放形成鮮明的對照。這些變化醫學上叫“第二性徵”。
2、生殖器發生變化
初潮來臨也使生殖器官發生變化，表現爲卵巢已發育成熟，開始排卵並分泌大量的雌激素、黃體酮。
隨着卵泡的發育和激素的分泌，卵巢逐漸增大子宮逐漸增大至成年婦女子宮的大小;子宮內膜受卵巢產生的激素影響，出現週期性變化，差不多每隔28天左右來一次月經。
“媽媽，你快來看，我怎麼了？是不是得了什麼病了？流了好多血啊！”這恐怕是每一個女人一生都不會模糊的記憶——自己的第一次月經以及女兒驚惶失措的面孔，都在腦海中留下了深刻的印象。
女人的一生伴隨着月經的來去。好多人都會有這樣的體會，有月經的時候真是麻煩，可是有一天真的該來而沒有來又會擔憂煩惱。月經的來臨標誌着一個女孩子開始了青春期，同時也是向成年人過渡的開始。
當月經消失時，女人特有的特徵和生殖功能也就逐漸喪失，女人就真正地老了。那麼究竟什麼是月經？月經是如何形成的？月經的異常有什麼表現？
如何防治月經病？這些問題並不是每個女人都能回答得上來的。而且由於很多成年人對自己的月經異常毫無知覺，從而爲許多的婦科疾病留下了隱患。
因此，我們有必要和每一位女性以及即將步入青春期的女孩兒共同來了解一下有關月經的知識。讓每一位女性都關愛自己，關愛生命，提高生活質量，享受美好生活。
一、女性一生的“六期”
女性的一生，從出生到發育成熟，而後衰老是一個不斷髮展的過程。按照生理特點的不同可以將其分爲六個時期：即新生兒期、幼兒期、青春期、成熟期、更年期、絕經期及老年期。這六個時期的分界與月經情況是密切相關的。
新生兒期
新生兒期是指從出生後到滿月。這一時期的女嬰因爲在母親體內時受到胎盤激素的影響，而出生以後，來自胎盤的激素水平忽然下降直至消失。
有的女嬰會在這一時期出現短期的少量乳汁分泌或者陰道流血現象，這些都是正常的生理現象，家長完全不必擔心。
這與我們通常所說的早熟和月經是截然不同的概念，一般不需要治療，幾天後乳汁分泌和陰道流血會自然停止。
幼兒期
新生兒期以後至12歲左右的時期稱爲幼兒期。10歲以前，兒童身體持續發育，但生殖器官的發育相對比較緩慢，爲幼稚型。
從10歲開始，隨着大腦功能的完善，丘腦下部和垂體分泌的激素量逐漸增多，刺激了卵巢中卵泡的發育，同時卵巢也開始分泌少量的雌激素。
在雌激素的作用下乳房和內外生殖器官開始發育增大，皮下的脂肪開始向臀部、背部等部位堆積，呈現出女性特徵。
青春期
青春期是幼兒期幼稚的生殖器官向成熟過渡的時期。在這一時期，女孩的全身體格迅速發育，性功能也逐漸成熟。
這一時期的開始是以月經的來潮爲標誌的，一般發生在13~15歲。但是目前隨着生活水平的提高和飲食結構的變化以及攝入食物的影響，月經初潮的年齡有逐漸縮小的趨勢。臨牀上經常可以見到，不到10歲的小女孩月經來潮，乳房發育。
這一時期在卵巢激素的作用下，內外生殖器官均發育並增大，子宮體的長度增長爲子宮頸的兩倍，輸卵管增粗。
成熟期
成熟期從18歲開始，持續約30年，因爲在這一時期女性的生殖機能最爲旺盛，故又稱爲生育期。這個時期女性的子宮內膜、乳房及全身都會在卵巢週期性的排卵和激素水平變化的影響下發生週期性的變化，形成規律的月經週期。
更年期
我們一般把45歲作爲更年期的分界線。更年期是卵巢功能逐漸衰退到最後消失的一個階段，生殖機能減退，內分泌功能紊亂，月經失調，有的婦女會出現神經紊亂症狀。月經停止後進入了絕經期，卵巢功能進一步衰退，生殖器官逐漸萎縮，新陳代謝變得遲緩，容易發胖。
老年期
國際上目前一般認爲60歲以後就是老年期了。此期的卵巢功能進一步衰退，各個器官的功能減退，血液中的脂蛋白和膽固醇含量升高並伴隨血壓的升高，脂肪堆積更加容易導致肥胖，由於內分泌的變化導致骨代謝失常容易發生骨質疏鬆。
女性月經期間警惕幾種小誤區
使用帶香味的衛生巾掩蓋異味
有些女性爲了掩蓋經期的異味，就使用了一些帶香味的衛生巾，其實這樣會對身體造成一定的傷害。因爲帶香味的衛生巾裏面添加了不同類型的香精或者人工添加劑，這樣很容易引起皮膚過敏，還能引起生殖泌尿系統的疾病。
經期劇烈運動
有些女性在月經期間擔心月經量增多而不運動，長時間坐着會引起經血流通不暢。但劇烈運動又會令經血過多，還會引發一些其他毛病，慢跑、散步是很好的運動方式。
衛生巾超過2小時不換
在月經期間，普通的衛生巾在使用2個小時後後，就很容易滋生細菌，成爲細菌的“培養基”，而此時女性身體的免疫力下降，很容易受細菌的侵害，因此要記住每2個小時換一次衛生巾。
月經期間喝酒
女性在月經的時候，體內的解酒酶減少，這時候喝酒不僅容易喝醉，而且酒對肝臟的傷害比平時更嚴重。在經期喝酒還會使經期延長，導致經血過多哦。
結語：月經是女人一生中都會遇到的事情，標誌着一個女性身體發育的情況，而女人來月經後身體的變化也是不同的，所以這一點一定要多加註意，一旦發現身體有哪些異常變化的話，就要趕緊去進行檢查，看看究竟是怎麼回事，不要貽誤。
