炎炎夏日，火辣的太陽讓人煎熬難耐，而隨着生活條件的提高和美容意識的增強，使得很多人都想要美白，尤其是臉部。那麼美白臉部有哪些方法呢？用應該如何美白臉部呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。
目錄
1、美白臉部的方法 2、快速美白臉部的方法
3、美白臉部自制面膜4、夏季美白臉部如何防曬
5、美白臉部吃什麼水果好 6、美白臉部的食譜
7、懶人美白臉部內外調理方法 8、臉部美白小竅門
美白臉部的方法
夏天來了，各種問題肌膚就都跑出來了，暗黃無華，偏黑長斑，這給愛美的女生們可愁死了，試了很多美白措施都無效，其實美白不能只在表面，要“內外兼修”，怎麼美白皮膚效果好呢？今天就教你如何成爲白雪公主。
定期去角質
人體肌膚角質正常代謝會造成角質老化死去，堆積在肌膚表面，普通的清潔並不能將他們帶走。這些老廢角質在讓臉色變成灰濛濛的，久而久之就會變成“包公”臉。如果能夠定期去除角質，就可以讓肌膚變得細膩光滑，從而顯現出原本的潔白光澤。如果經常會忘記去角質也不用擔心，可以在手備忘中做好每週一次提醒，這樣有監督有提醒，定期去角質也不是多困難的事情啦。
去角質的產品應該選擇溫和的，不傷害肌膚纔是根本，其次最好能選擇帶有磨砂顆粒的產品，因爲磨砂顆粒能有效清楚角質，效果會更加明顯。要選取純天然植物配方的更能有效軟化並祛除皮膚深層污垢、殘餘角質，加速皮膚新陳代謝，由內至外排出皮膚角質和廢物，令皮膚光潔嫩滑。每週使用2-3次，皮膚角質不再殘留，變得白皙光澤。
防曬抗氧化
氧化是肌膚衰老的最大障礙，飲食不健康，日曬、壓力、環境污染等都能讓肌膚自由基氾濫，從而產生面色黯淡、缺水等氧化現象。都是身體產生氧化的“罪魁禍首”。所以無論從健康層面還是從護膚層面，我們都需要在日常生活中注意抗氧化。春天也要防曬哦，紫外線時時都在，所以女同胞們每天出門之前都要做好防曬措施，可以選擇具有防曬功能的產品，一般選擇SpF25-30比較合適。另外，每週要注意敷美白補水面膜，只要堅持做好每一步，肌膚就能一天天白起來。
吃出白嫩肌膚
面膜能美白，化妝品能美白，你知道蔬菜也有美白的功效嗎？冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯着。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細潤滑淨及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。
白蘿蔔含有豐富的維生素C，維生素C爲抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可使皮膚白淨細膩。黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。所以美女們都要多吃這些蔬菜哦！
注意事項
常說：沒有醜女人，只要懶女人。如果一直都翹着雙手什麼都不做，像女神一般的亮白肌膚是不會主動跑到你身上的。只要能堅持做好以上3門必修課，你的肌膚想要多白就能多白。所以現在開始，不要偷懶了，趕緊開始行動吧！
快速美白臉部的方法
美白方法1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
美白方法3.每天起牀喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
美白方法4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
美白方法5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
美白方法7.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽菸不熬夜，保證水亮。
美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接着做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做 到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
美白方法10.市售的純水一瓶(600cc)不到臺幣20元，只要一週用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
美白臉部自制面膜
說起DIY自制美白麪膜，大家可能首先就會想起牛奶面膜、檸檬面膜，還有蜂蜜面膜，因爲這些都是最常被人們提起的美白麪膜嘛。今天愛美女性網特意幫大家收集了一些另類的美白麪膜，面膜DIY，美白很簡單！
一、綠茶粉美白麪膜
使用富含維生素C的綠茶粉自制面膜，對肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維生素C的檸檬相比，綠茶不含酸性，不會刺激皮膚。另外，綠茶粉所含的單寧酸可收縮肌膚，有助於養顏潤膚。除美白肌膚以外，還具有殺菌作用，對粉刺化膿也有特效。
敷面前，必須先徹底清洗臉上的污垢，剛洗完澡作面膜效果更好。敷面後觸摸肌膚，會立即感到皮膚很光滑。
材料：綠茶粉1小匙、蛋黃1個、麪粉1.5大匙
製作方法以及使用方法
1、在麪粉中加入蛋黃攪拌後，再加入綠茶粉混合。
2、將做成的綠茶麪膜敷蓋整個臉部，再鋪上一層微溼的面紙，停留在臉上約5-10分鐘後，用冷水或溫水洗淨。
敷了面膜後的肌膚會很敏感，請勿立即上妝。即使要化妝也請薄薄地塗上一點化妝水或乳液即可。
二、白芷美白麪膜
白芷美白麪膜對美白肌膚也是很有幫助的。
材料：白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜 1大匙;小黃瓜汁 1小匙;橄欖油3小匙。
做法
1、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。
2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。
3、臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。
4、然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。
5、等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。
三、咖啡美白麪膜
咖啡對美白也有很好的功效哦：潤膚除皺，使鬆弛皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。
材料：杏仁適量、咖啡粉適量、蛋白1個。
方法
1.將杏仁以熱水泡軟，搗成泥。
2.將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中。
3.每晚睡覺前，均勻塗於臉部。
4.隔天醒來，再用溫水洗淨。
四、土豆美白麪膜
土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。
1.土豆洗淨並去皮切塊，放進榨汁器中榨汁。
2.在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，並拌入麪粉，製成糊狀，即可作爲面膜使用。
3.敷於臉上，20分鐘後洗淨。
五、豆腐面膜
將一塊豆腐搗碎，用紗布濾幹水分。加入15g麪粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鐘後洗乾淨。
作用：可使皮膚白而透明。
夏季美白臉部如何防曬
1、應根據不同皮膚對紫外線敏感的程度及使用環境、季節等因素選擇合適的防曬化妝品。 一般來說，膚色越白皙越容易曬傷，但不易曬黑;膚色越深者越易曬黑，但不容易曬傷。
2、通常情況下，防曬品的SpF值爲15及pA+即可滿足普通皮膚的防曬要求，對光敏感者可選用SpF爲12-20的防曬化妝品。如果在野外作業.如悔擯游泳、雪地登山等情形下宜選用SpF值大於20且防水性較強的防曬化妝。
3、SpF值並不是越高越好，SpF值越高，其使用的防曬劑就越多，對皮膚造成的壓力就越大，所以應選擇SpF值適中的防曬化妝品。
4、防曬化妝碾在暴曬部位塗抹數小時後，出於汗水的稀釋等原因，其防曬效果會逐漸減弱，所以應及時洗佔並重新塗抹，以保防曬效果的延續。
5、防曬化妝品只可減輕紫外線對皮膚的傷害程皮，所以在夏季每天上午l0：00至下午14：00太陽光中紫外線的輻射強度最大時，還是應該避免或減少外出。不得已要外出時，除了在皮膚上塗抹適當厚度的防曬化妝品外，還可憑藉遮陽傘、太陽帽等工具輔助防曬。
6、油性皮膚者不宜再使用W/O型防曬化妝品，可選用防曬粉底。
7、一年四季均應使用防曬化妝品，即使多雲、陰天或在室內時也不應中斷使用，因爲紫外線強度測量儀測定顯示，上述情形下仍有較強能量的紫外線輻射，尤其是UVA對玻璃、衣物、水和人體都具有很強的穿透力。
8、爲達到美白祛斑、防老除皺等目的而施行E光冰點技術後，應注意使用高品質的防曬化妝品。
9、防曬化妝品中的化學防曬劑可能會引起一些不良反應，如導致皮膚過敏，產生瘙癢、紅腫等症狀，所以使用前最好做皮膚斑貼試驗。
10、油性皮膚及敏感皮膚宜選用以物理性防曬劑爲主的防曬化妝品，可減少皮膚因塗抹防曬化妝艙而引起的不良反應。一旦皮膚出現不適現象，應及時徹底清洗並停用此種防曬化妝品，必要時需就診治療。
夏季臉部美白曬後如何修復
都知道夏季防曬是頭等大事，不過如果由於自己的粗心大意而已經曬黑曬傷了，那也不要太難過，小編告訴你，只要掌握黃金期，及時做好曬後修復工作，白皙的肌膚還是能“搶救”回來的。趕緊跟着小編一起來看看吧！
夏天想逍遙又怕曬，愛美白又不願意宅。兩者看似不可兼得，而又難以取捨。忍不住溜出門放肆一把，回家又對着發紅的肌膚悔不當初。不要緊張，掌握好曬後修復黃金期，美白肌膚依舊屬於你！
曬後1小時：冰鎮化妝水敷患處
曬後的肌膚表皮細胞受到損傷會出現泛紅、熾熱的現象，必須先降低肌膚表面的溫度才能讓肌膚從刺激的狀態中恢復過來。將化妝棉置於化妝水中浸泡，再放進冰箱中冰鎮十分鐘，取出貼於面部發燙處，能快速緩解面部灼熱感。
曬後2小時：冰涼麪膜降低膚溫
日曬後，肌膚表面溫度升高，如果置之不理，12小時後肌膚會刺激發炎，黑色素增生。所以在補水之後，要搶在一小時內降低肌膚溫度。使用冰涼麪膜敷面，塗抹於肌膚表面能有效降溫，而且臉上泛紅的現象也會慢慢消失。
曬後4小時：保溼凝露鎖住水分
在完成上述兩個步驟對肌膚的基本冷卻保養後，趁水分未乾，趕快使用保溼凝露爲肌膚鎖住水分。肌膚曬傷正是因爲皮膚中的水分大量流失，如果不及時保溼，皮膚就會分泌很多油脂來確保水油平衡。保溼凝露可以有效減少油脂。
曬後6小時：補水面膜深層護理
沒錯，補水依舊是重點。在紅腫、疼痛退卻後，能明顯感覺到肌膚變得粗糙、乾燥，甚至可能出現脫皮現象。這個時候千萬不能使用去角質產品，保溼補水纔是護膚重點，調理肌膚的新陳代謝。補水面膜安撫曬後肌膚，快速爲肌膚補足流失的水分，讓肌膚重現活力。
曬後72小時：肌膚代謝去角質
肌膚在經過72個小時之後，已經自動進行了一場大型新陳代謝活動，而代謝的產物形成角質層停留在臉上，這個時候去角質是再恰當不過了。選擇潔面膠、磨砂面膜這一類產品能使潔面更徹底，恢復肌膚光滑透亮。
曬後修復小貼士
1、補充維C、維E
除了外養，還要注重內調的重要性，蔬菜水果中富含維C維E，是調理身體、修復肌膚的良藥，它們能夠促使血液循環、加快新陳代謝，有效修復和美白肌膚。也可以直接將維C維E藥丸切開，混着常用的潤膚膏塗抹患處，效果立竿見影。
2、嚴禁用熱水洗臉
曬後的肌膚比較脆弱，用熱水洗臉易使毛細血管擴張、充血，出現紅斑、曬斑等問題。所以洗臉一定要等到肌膚在常溫狀態下，用涼水清潔面部，給肌膚起鎮靜消紅散熱的作用。
美白臉部吃什麼水果好
一、櫻桃
櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。
櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
二、蘋果
蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉爲美容聖品。蘋果中所含的大量水分和各種保溼因子對皮膚有保溼作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉着，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。
除此之外，蘋果性能溫和，可作爲天然面膜，也可以切片塗敷。同時最新醫學研究還發現，蘋果中除含豐富的維他命和果膠以外，還含有大量的抗氧化物，能夠防止自由基對細胞的傷害與膽固醇的氧化，是抗癌防衰老的佳品。
三、獼猴桃
獼猴桃又名奇異果，其中所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維，可以促進人體碳水化合物的新陳代謝，幫助消化，防止便祕。
另外，獼猴桃中還含有豐富的礦物質，能夠在頭髮表面形成一層薄膜，不僅能讓頭髮免受髒空氣污染，還能讓頭髮越發豐瑩潤澤。
四、草莓
草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有增白和滋潤保溼的功效。
另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作爲美容品敷面。現在的很多清潔和營養面膜中也加入了草莓的成分，適合於任何膚質。
經常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉着。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質，對頭髮的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經鬆弛，對治療失眠效果不錯。
五、菠蘿
菠蘿屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現健康狀態。
膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚，尤其適用於皮膚粗糙的人。另外，菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質，它能有效去除牙齒表面的污垢，令你的牙齒潔白如玉。
六、檸檬
檸檬含有豐富的維他命C和鈣質而作爲化妝品和護膚品的原料，其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。
對於頭皮屑較多的人，可以用檸檬汁混和橄欖油在頭皮上按摩，半小時後沖洗，效果非常好。另外，檸檬中還含有大量的果酸成分，可軟化角質層，去除死皮，促進皮膚新陳代謝。
取一小茶匙檸檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝蓋、手肘和腳後跟部輕輕摩擦約10分鐘後，再用溫水沖洗，長期堅持可令肌膚柔嫩而富有光澤。
七、桃子
桃子是許多人都愛吃的一種香甜可口的水果，其所含的豐富果酸具有保溼功效，還可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，預防皺紋。
另外，桃子中還含有大量的維他命B和C，促進血液循環，使面部膚色健康、紅潤。對粗糙的皮膚，可以用桃片在洗淨的臉上磨擦和按摩，然後再洗淨，這一方法有助於保持皮膚的光滑與柔嫩。
除此之外，在洗澡水中加入少許桃汁浸泡，也是保養肌膚的一個好方法。
美白臉部的食譜
俗話說：一白遮三醜。對於女生而言，膚色黑，皮膚暗黃是她們的硬傷。怎麼辦呢？吃什麼可以快速美白呢？今天，小編就向大家推薦幾款快速美白食譜，讓大家吃出嫩白無暇肌膚。
吃什麼可以快速美白
1、黃瓜粥
材料：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。
做法
1、將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。
2、鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。
功效：一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
2、什錦水果羹
材料：梨一個，蘋果一個，香蕉一個，菠蘿一塊，獼猴桃一個，草莓四個，水澱粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水適量。
製作方法
1、將梨、蘋果、香蕉、菠蘿、獼猴桃、草莓洗淨，切丁待用。
2、鍋內加入水適量，放入所有的水果丁，用大火燒開後轉小火熬製。待水果煮爛後加入白糖，最後淋入水澱粉，邊淋邊用勺推，燒開後裝入湯盆內放入蜂蜜即可食用。
功效：解暑消煩，美白去斑。
3、絲瓜絡湯飲
材料：絲瓜絡10克，白茯苓10克，白殭蠶10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，紅棗10克。
製作方法
1、把上面提到的氣味藥材用紗布進行包裹，然後把它放到鍋裏面，放入適量的水進行煎煮，連續煎兩次。
2、然後取出煎出來的汁液，早晚各喝一碗，或者把它當做是茶水飲用也是可以的。
功效：絲瓜具有清熱通絡的作用，能夠和中舒肝;白茯苓可以健脾運中;珍珠母可以清熱解毒，平肝寧心;而玫瑰花又可以楊學美容，對於幫助淡化斑點有着一定的功效。
4、玫瑰糕
材料：玫瑰醬100g(或幹玫瑰花25g)，大米粉、糯米粉各250g，白糖100g。
製作方法
1、將大米粉與糯米粉拌勻;糖用水溶開，調入玫瑰醬(或幹玫瑰花揉碎拌入)。
2、糖水徐徐拌入粉內，兩手迅速攪拌。使粉均勻受潮，並泛出半透明色，成糕粉。糕粉溼度爲：手捏一把成團，放開一揉則開;
3、糕粉篩過後放入糕模內，用武火蒸12~15分鐘。
5、綠豆百合羹
材料：綠豆20克，紅豆20克，百合20克，糖、鹽適量
做法：綠豆、紅豆、百合浸半小時，以大火煮滾後收至慢火至豆熟，加入適量的糖或鹽，鹹食甜食皆可。
功效：美白滋潤肌膚，更有排毒的功效。
6、玫瑰花粥
材料：粳米100克、玫瑰花20克、櫻桃10克、白砂糖30克。
做法
1、將未全開的玫瑰花采下，輕輕的摘下花瓣，用冷水漂洗乾淨;
2、粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分;
3、鍋中加入約1000毫升冷水，將粳米放入先用旺火燒沸，然後用小火熬煮成粥;
4、粥內放入玫瑰花瓣、櫻桃、白糖，再煮5分鐘，即可盛起食用。
美白臉部的小偏方
如果你在未來面部肌膚而煩惱，很多一部分的原因是來自於美白吧？爲了面部美白而苦惱的你，踏上我們的面部美白征程吧，讓微微健康網小編給你的這些面部美白小偏方，帶給你意想不到的美白效果吧。
偏方1
淡醋水嫩膚
可在清潔液中加少許食醋混合後在臉部作適度按摩，然後按摩手背手掌，再用清水洗淨，可使皮膚光潔幼滑。
偏方2
洗臉後用蜂蜜按摩
每次洗臉時，先用溫水清洗，再倒出適量蜂蜜於手掌心，雙掌對搓，然後雙手在面部向上向外打圈按摩，按摩完畢，用溼水清洗乾淨，塗抹營養護膚品。堅持1周以上就能明顯感覺到面部富有光澤。使用後肌膚無緊繃感，舒適自然。長期使用，效果尤其明顯。同時，每天早晚內服蜂王漿，效果更好。
偏方3
醋與甘油嫩膚
將醋與甘油以5：1的比例，混合塗抹面部，每日堅持，皮膚就會變得細嫩。
偏方4
玫瑰水洗臉
摘取未全開的玫瑰，整朵浸入香醋中，靜置一週，然後兌入適量的冷開水製成潔膚水，早晚用它洗臉。久而久之，可徹底去除面皰、粉刺，使肌膚變得光滑柔嫩。
懶人美白臉部內外調理方法
外用調理篇
1、絲瓜汁面膜
絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚，使皮膚細膩潔白。具體做法是：將絲瓜洗淨，颳去外皮後榨汁過濾，加上面粉調勻敷臉，幹後洗淨即可。
2、阿司匹林面膜
取5-6片阿司匹林藥片用擀麪杖捻成很細的粉末，然後加一勺清水調和，用棉片蘸阿司匹林溶液擦在臉上，等待20-30分鐘後沖洗掉。洗完臉後就會發現肌膚異常光滑細膩，膚色變白變均勻，痘印也淡化很多。
內用調理篇
1、檸檬水
檸檬含豐富的維他命C和維他命A、B1、B2，不僅具有美白功效，還能對皮膚中已形成的黑色素有淡化作用。早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內的有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑。
2、酸奶
酸奶中含多種維他命，其中的維他命C能降低黑色素形成，令肌膚保持白皙。
3、銀耳
銀耳可是快速美白的方法的重要成分哦！它不但能令皮膚變得白皙，還能幫助排出體內毒素，多食無妨。
臉部美白小竅門
追求美白如同浪花，一波一波的拍打岸邊，從未停止，不過話說回來，女人愛美的天性怎麼會停止呢？白是亞洲女性重要的美麗標誌，正所謂“一白遮三醜”，皮膚白皙，亮麗有光澤，我們都在追求，那麼如何美白呢，臉部美白有沒有一些小竅門小方法呢？今天就給大家介紹一些家庭式的美白小竅門哦，實用有效且安全天然哦。
正常皮膚的顏色主要由兩個因素決定
一是皮膚內黑色素、胡蘿蔔素及血紅蛋白的含量，二是皮膚的薄厚。遺傳、內分泌因素、慢性疾病、睡眠及精神狀況、飲食、日曬、化妝品使用不當等都會影響皮膚的白皙程度。化妝品不是萬能的，而日常的美白竅門則是簡單有效的，你可以嘗試用以下方法來美白自己的面部皮膚。
一、用牛奶美白
牛奶美容法是一種簡單的使臉變得白淨的方法。用蒸氣蒸完臉後，把蘸取了足夠鮮奶的化妝棉敷在臉上，敷15分鐘左右，把將臉上的牛奶清洗乾淨就可以了。長期使用此種方法，效果會更好。
二、用蘆薈美白
將一些去刺洗乾淨的新鮮蘆薈葉和一小截黃瓜放人榨汁機，榨好後倒人小碗內。準備1/4的雞蛋清、3克珍珠粉以及適量的麪粉，將這些東西也倒入小碗內，攪拌到戳度適中後糊抹在洗淨的臉上。快乾後揭掉，把臉洗乾淨，拍上柔膚水、護膚品。這種美白的方法每週1次-2次。
三、用蔬菜汁美白
將黃瓜、西洋芹、青椒、青蘋果和一塊苫瓜例入榨汁機，榨好後飲飲用這種蔬菜汁可以很好的補充維生素c，使皮膚更加美白。
四、用番茄蜂蜜美白
將半個番茄攪拌成番茄汁，向番茄汁中加入適量蜂蜜，充分攪拌後塗於臉部或手部，待15分鐘後洗去。此方法每星期可做1次-2次。這種配方根適合暗瘡皮膚使用，能有效去油膩，使皮膚更白更細膩。
五、用蜂蜜蛋白膜美白
將一個新鮮雞蛋和一湯匙蜂蜜倒在一起充分攪拌，用乾淨的軟刷子將其刷在面部，其間可進行適當的按摩，待其風乾以後洗掉。此法一週可做兩次。
六、用去斑醋蛋液美白
將一個新鮮雞蛋洗淨後放人醋中浸泡一個月，蛋殼溶解於醋液後，用小匙取一匙溶液倒入一杯開水中，攪拌後服用。每天喝1杯，長期飲用就可顯着改善膚質。
“美白”過程中又有哪些該注意的地方呢？
1.儘量用有保溼成分的美白產品，這樣才能更有效預防色素沉澱。
2.護理完皮膚後，擦一些有隔離功能的防曬產品，纔能有效預防紫外線的輻射。
3. 少吃辛辣、油炸的食品，多吃富含維生素c的食物。
結語：通過上面的介紹，想必大家都瞭解到了美白臉部的方法有哪些了吧。臉部可以說是我們的招牌，正所謂“一白遮三醜”，所以臉部的美白也讓人趨之若鶩，但是關鍵還是在於對於皮膚的保養哦，希望小編的介紹對大家有所幫助。
