護膚第一步當然是清潔，清潔也是護膚過程中的重頭戲，以下教大家如何針對你的膚質做好清潔。
洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位。長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然後用清水反覆沖洗20次以上才行。
有痘痘疤痕的油性肌膚，用熱水除去油脂纔是最終的祕密武器。 這個方式只限於超油性皮膚使用，連續幾天持續使用42-43℃左右的熱水洗臉，可以洗淨油污，使肌膚清爽，並能有效地防止青春痘發展，但洗完臉後要儘快進行保溼工作，細心滋養肌膚。
乾渴肌——原本就屬於乾性肌膚，常因冷風或暖氣等外在因素，使水分流失而變得更加乾燥。如果任由這種缺水狀態持續，很有可能就變成敏感性肌膚，所以要多加註意才行。
潔面品選購要點：乾燥和刺激是這類型肌膚的頭號敵人，要解決這種肌膚的問題，選擇不會帶給肌膚任何負擔的溫和洗面乳是非常重要的。
以保溼爲重，用溫和的方式洗臉，才能使肌膚變得溼潤光滑。
洗臉最適合的溫度是32℃，當然，也別用冷水洗臉。 熱水會使肌膚乾燥缺水，尤其對乾性肌膚，會造成更大的威脅。理想的水溫是32℃，最熱也不宜超過35℃，但是也有人誤認爲，用冷水洗臉可以收斂毛孔，達到保溼效果。但事實上，這對乾性肌膚來說是沒有必要的。此外，當肌膚乾燥缺水的情況非常嚴重時，應避免使用乾毛巾擦拭，只需用面紙輕輕吸乾水分即可。
混合兩面派——這種不平衡肌膚同時具有出油與乾燥的部位，因此，一方面容易因爲肌膚乾燥而角質增厚，一方面又因爲容易出油而長青春痘，眼睛周圍也因爲乾燥缺水，小細紋更加明顯。
潔面品選購要點：用有一定清潔力度的霜狀產品，但同時要具備很好的保溼功效。調整肌膚的油脂平衡是關鍵。
