冬季和夏季一樣，都是需要防曬的，原因在於：
1、臭氧層變稀薄。據分析，冬春兩季是一年四季中全球臭氧層含量最少的季節，缺少了臭氧層這件“防護外衣”，紫外線便會乘虛而入，傷害我們的肌膚。尤其在陰雨綿綿的日子，看似沒有陽光，紫外線反而高達危險界限，再加上一般人都忽略了寒季防曬的重要性，使得肌膚在不知不覺中受到傷害，產生衰老。
2、肌膚新陳代謝減慢。受到氣候和冷暖空調的影響，冬季肌膚容易循環代謝機能遲緩，皮膚更新和修復的功能減弱。這個時候肌膚受到紫外線照射產生黑色素就會難以排出體外而形成惱人的斑點，所以如果不做好防曬的話，斑點就會在這個冬季無聲無息地爬上你的臉上。
3、冬季防曬會修復乾燥肌膚。因爲氣候的寒冷和乾燥，冬季裏的皮膚總是顯得比較脆弱，如果使用加強了修復護理的防曬產品，就可以強化冬季肌膚纖維細胞的彈性和韌性，使皮膚組織變得堅強，而對於曾經被曬傷的皮膚，此時則正是重整旗鼓的好時機。
所以建議大家要養成良好的防曬習慣,一年四季都要堅持不懈地去做肌膚的防曬工作，全年使用的最低防曬產品指數SPF不應低於30，渡過每一個安全防曬的冬季。
冬季做好防曬要堅持三大原則!
首先，防曬粉底隨身帶。美白類粉餅基本上有防曬指數，而且比較透明輕薄，一般比同品牌其他系列的粉餅色號偏淺。建議你隨時使用美白防曬粉餅，它不僅是補妝好幫手，還能幫助隨時防曬。一般來說，三四個小時後，塗抹的防曬產品逐漸失效。這時可用防曬粉餅輕輕按壓一層，能瞬間恢復肌膚的晶瑩透亮，相當於重新補充防曬產品。
其次，夜間修復不能忘。善用夜晚時間修護受損細胞，提升肌膚自我抵抗能力。睡前使用具有強化修復功效的精華素和晚霜，可以幫助掃除色素刺激。另外，具有局部除斑功效的高效精華液必不可少，可以直擊臉上的斑斑點點，局部淡化色斑，令膚色更加均勻白皙。
最後，更換合適防曬品。夏季到秋季，還是會有一個季節轉換的問題，紫外線強度及生活作息，可能都會有一個相對的調整。如果不按照實際情況來換的話，可能反而讓防曬霜成爲了皮膚的負擔。夏季一般需要SPF(防曬指數)在30左右的防曬霜，秋冬紫外線強度不那麼大，可以將SPF調整到15-25之間。因爲指數越高，對皮膚的壓力越大，所以過高沒有必要。在秋冬季購買一款含有SPF的粉底，是很好的選擇。對夏天來說，粉底可能會過於厚重，一出汗容易花臉，但在秋冬季則一舉兩得，既防曬，又可修飾皮膚。
