1、清晨激活細胞
想要養出清透乾淨的好皮膚，不妨利用好每一個時間段，清晨就是一個美膚的關鍵階段。當你清晨朦朧間睜開雙眼的時候，你就要意識到開始喚醒你的每一個細胞，這時候妹子們可以讓面部肌膚成倒立狀，將枕頭拿開、然後平躺在牀上，再將下顎向上揚起，這樣做可以令面部肌膚的血液更加通暢，進而喚醒肌膚的每一個細胞，激活肌膚的細胞，從而更肌膚更好地進行新陳代謝，再加以適當的按摩，可以爲肌膚更好地排毒，令你一整天的肌膚狀態都是美美的。
2、潔面之前先熱敷
清晨起牀後，面部肌膚難免會出現有些浮腫的問題，你需要儘快將這些浮腫給趕走，不妨在洗臉之前先熱敷一下面部肌膚吧。妹子們如果是由於熬夜或者是過度的勞累而導致的面部浮腫的話，在潔面之前熱敷一下，可以更好地促進肌膚的血液循環，浮腫就會消退。
無論清晨起牀後面部肌膚是否有浮腫，妹子們都可以在洗臉之前熱敷肌膚，經常堅持這樣的護膚方法，可以幫助肌膚排出多餘的毒素，避免黑色素沉積而造成皮膚暗沉和出現斑點。
3、定期睡前去角質
如果你的肌膚又愛出油又膚色暗沉，那你就離清透這兩個字差得太遠了。肌膚膚色暗沉主要是由於皮膚不能夠及時清理掉已經死亡的細胞，因此，妹子們要及時定期清理掉這些死皮和角質，來爲肌膚做更好地修復。
睡前做去角質的肌膚護理工作要比其他時段更合適，因爲在睡前去角質之後，美眉們再美美地睡上一覺，經過一夜的修整之後，肌膚又會恢復到健康水潤的狀態了。在睡前去角質，肌膚可以最先得到一整夜的及時修復，這是非常關鍵的，妹子們把握這樣的時間段哦！
4、經常按摩肌膚排毒
想要讓肌膚留住清透，美眉們還需要經常來按摩肌膚，幫助肌膚排毒，趕走暗沉和污垢，讓肌膚乾淨清透，妹子們可以事先在肌膚表面塗抹護膚精油，然後再進行按摩，可以起到促進血液循環、排毒以及滋潤肌膚的效果
秋天肌膚容易出現乾燥缺水的難題，妹子們一定要做好秋天美容，關於美容有很多面，最常見的就是保溼補水，只有不缺水的肌膚纔是完美健康的肌膚
