額頭長痘這是一件很令人頭疼的事情，畢竟每個人都想有一個完美的肌膚，但是額頭上長滿了痘痘一直都不好，這纔是最扎心的。額頭長痘除了平時熬夜所導致以外，其實還有一些不良生活習慣也會導致額頭長痘。特別是對於油性皮膚來說，額頭長痘這是很常見的，因爲臉部油脂分泌比較旺盛，額頭就很容易長痘，因此不少人都在問額頭冒痘一直不好怎麼辦？哪些方法可以解決這個問題？
1、皮膚清理工作要到位
額頭長痘和潔面乳有很大的關係，如果臉部皮膚清潔不到位的話，臉上的油脂就會分泌越來越旺盛，這樣就很容易滋生痘痘。建議選擇一款溫和、清潔力強的潔面乳，每天早晚洗臉各一次，堅持一段時間，額頭上的痘痘就會消失不見的。
2、枕巾和枕頭清潔到位
額頭長痘其實和生活衛生也有關係，尤其是枕巾一定要經常清洗，枕頭可以隔斷時間暴曬一次，這樣可以趕走枕頭裏面藏有的蟎蟲、灰塵等。晚上睡覺臉部肯定是會接觸到枕巾的，這樣更容易滋生細菌，所以更應該經常換洗了。
3、最好不要留劉海
不少男生爲了耍帥，一般都會留劉海。如果額頭長痘的話，還是不要留劉海了，因爲長期留劉海很容易導致額頭部位的皮膚得不到正常呼吸，這樣很容易滋生細菌，痘痘也會隨之滋生。
4、保持愉悅的心情
一般額頭長痘多半和身體狀況有關係，如果長時間心情處於低落狀態，而且還很容易發脾氣，這個時候額頭就會長痘。脾氣過大這也說明心火過於旺盛，再加上平時生活、工作壓力比較大，這些都會導致心情變差，爲了額頭上的痘痘早日消失，一定要保持一個愉悅的心情。
