每個人都希望歲月走過無痕，不希望歲月在臉上留下痕跡，除了去整容可以讓容顏恢復年輕。還有哪些方法可以讓你看起來更年輕呢?如果你是上班一族，每天面對着電腦心情，如果你經常外出跑業務，灰頭土臉，那麼請注意以下7個小建議!
1.保溼霜
保溼霜
任何一個和女生住在一起的男生都知道，乳液能夠幫助她們保持皮膚在最佳的狀態。這類的保溼產品不應該只是女人們的專屬。乾燥的皮膚會讓年齡在臉上顯得更爲明顯，適當的保溼能夠讓你的皮膚保持在較好的狀態，自然就讓你看起來更年輕。
2.防曬霜
防曬霜
如果你是戶外運動愛好者，那你就真應該考慮一下自己每天在陽光底下呆了多長時間了。陽光中的某些光線會降解皮膚纖維，讓你的皮膚老化，同時有關研究表明，男性因爲過度暴曬而患上皮膚癌的機率比女性大40%。所以使用防曬霜對於男性來說還是有一定必要的，選擇的防曬產品SPF應該在15至34之間。
3.更多顏色的服飾
更多顏色的服飾
很多男人會傾向與深色的衣服，比如黑色，灰色，海軍藍或者是棕色，除了這些主流的配色之外，你可以選擇一些更爲活力的一些色彩。但是不要選擇綠色，或者淺藍色，你應該選擇一些不是那麼明顯但是和主流不太一樣的色彩。
4.少喝酒
少喝酒
儘管喝酒是一個消遣的好辦法，但其實每次喝酒都會在你的臉上留下痕跡。對於酒品的依賴再加上時間的積累，你就會發現皮膚的老化越來越明顯。同時研究表明含有糖分的酒品對於皮膚的老化更加嚴重，所以儘量選擇一些無糖的或者少糖的，當然也得限制自己對於酒的依賴。
5.刮鬍子
刮鬍子
英國的研究表明，一般留有較長鬍子的人會比實際看起來老10歲。所以刮掉多餘的鬍子會讓你看起來更加年輕，同時面部毛髮的減少也有利於皮膚的健康，助於老化細胞的更新換代。
6.運動
運動
讓你看起來年輕其實很簡單，穿上運動鞋出門，鍛鍊至大漢淋漓。運動能夠幫助你減少小肚子上的贅肉，增強自己新陳代謝的能力，同時能夠幫助減緩細胞的衰老速度。有趣的是，有規律的運動能夠讓你的皮膚看起來更好，自然就能讓你看起來更加年輕。
7.食物
食物
我們已經知道，過多的糖類和炸雞對你健康是不會有好處的，甚至會讓你看起來更老。研究表明，過多的糖分會導致皮膚的老化，損壞皮膚膠原。你的食物中應該選擇一些少糖類型的，有利於皮膚的健康，看起來更加年輕。
讓肌膚保持年輕最簡單粗暴的方法就是多喝水，同時晚上10點入睡，少在電腦面前，出門防曬，晚上敷面膜補水。早睡有利於皮膚新陳代謝，同時肌膚保持彈性活力。注重飲食，多吃膠原蛋白和綠色蔬菜，同時輔之以運動，讓自己看起來更年輕!
