成熟的男人招女人待見，成熟男人不僅僅是體現於臉上的皺紋，更多的是爲人處事，思想觀及價值觀。儘管男人越成熟越顯男人味，但適當的保養也是非常有必要的。那麼，對於臉上日漸明顯的皺紋男人該如何防備呢？
1.嚼口香糖
每天咀嚼口香糖5～20分鐘，能使面部皺紋減少，面色紅潤。因爲咀嚼能鍛鍊面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。
2.喝啤酒
啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150-250克)，能增強體質，減少面部皺紋。
3.佩戴墨鏡或遮陽帽
其實在烈日強光下，塗N層防曬都不如"遮陽"這種最原始的防曬方法來的直接有效，況且墨鏡、帽子也有很好的裝飾效果。
4.吃飯挑食
此挑食非彼挑食，是指吃飯時儘量挑一些對身體保養有益處的食物：含核酸的食物，如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等;鹼性食物，如蔬菜、水果、豆製品和海產品等;含軟骨素的食物，如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等;含膠原蛋白的食物，如豬皮、豬蹄、甲魚等。
5.保持微笑
笑一笑，十年少，不愧是老祖宗留下的至理名言，好的心情讓人年輕健康，這是極好的自然心理療法。從生理科學角度來看，嘴部自然放鬆，日積月累會漸漸導致嘴角下垂、法令紋加深，視覺上就會覺得顯老。微笑時嘴角上翹，可以鍛鍊面部肌肉，從而達到保養功效。
以上五個生活習性有助力男士減少面部皺紋，此外，好的心態也是助力大家更年輕的好方法~男士朋友切記哦~
