良好的夜間護理，不但可以給皮膚以營養，還將使皮膚充滿活力。
否則，皮膚便會“營養不良”。這就是爲什麼許多人白天儘管塗了不同牌號的護膚膏、霜，卻依然在皮膚上出現不同程度的粗糙與衰老的緣故，可見夜間護膚比白天更爲重要。
一、將維生素E或眼霜塗在眼睛四周和眼角處的柔軟肌膚處，可以使已有皺紋慢慢變淺。
二、使用溫和的滋潤劑、乳液和夜用面霜。這一類的滋潤劑含有特別的成分，可以直接透過肌膚的表層，以加強真皮保持水分的功能，防止肌膚乾燥發生皺紋。
三、養成定時睡眠的好習慣，充足而質量高的睡眠所產生的美容效果是化妝品所無法取代的，它將使您容光煥發，青春長駐。
四、最好用加溼器將水蒸氣加到空氣中，空氣中含適度水分可保證肌膚不過於乾燥。
五、另外，記得臨睡前以溫和的清潔劑徹底清潔面部，磨砂型清潔劑不要每晚都用。
