臉上起痘痘是個很煩人的事情，不僅有礙觀瞻，也影響到自己的心理自信，所以我們一定要堅決的和痘痘做抗爭，下面小編爲大家介紹祛痘三個步驟。
痘痘產生的原因
健康專家介紹說痘痘的成因主要有兩種：毛孔堵塞或自身體內激素分泌失衡。
要戰勝痘痘，我們首先要深入剖析敵人，同時學會了解自己的皮膚狀況和作息習慣。很多mm本身是油性皮膚，我們都知道油性皮膚皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，過剩的油脂堵塞住毛孔，毛孔代謝不暢通，就很容易形爲痘痘。特別是夏天，天氣高溫引發人體汗腺和皮脂腺新陳代謝旺盛，更適合痘痘生長。
痘痘產生的另一個原因是：體內激素分泌失衡。
由於工作壓力大，作息紊亂，熬夜喝過多的咖啡，或者酗酒等都會讓mm們的健康情況惡化。最常見的情況就是體內激素分泌失衡。因爲這種原因長成的痘痘，很難去掉。常常是一顆接一顆，變成難看的“痘花臉”和“月球臉”。#p#副標題#e#
用什麼可以祛痘：
蘆薈，茶樹油具有殺菌消炎作用，一般說來，初期的痘痘都比較小，但是如果受到人爲擠壓，皮膚的屏障功能就很容易受到損害，繼而引發痘痘感染，最後創面擴大變得一發不可收拾。所以，小編提醒mm，手頭一定要常備含蘆薈、茶樹油等成分的護膚品，正確的“祛痘武器”，會讓你事半功倍。
外調內養，雙重祛痘
我們都知道內在調養能有效改善皮膚狀況。良好的內分泌能讓mm面色紅潤，皮膚細膩，討厭的痘痘也被抵抗在外。
但是內在調養卻是一個長期的工作，不僅要求我們控制飲食，少吃辛辣刺激食物多吃新鮮水果蔬菜，還要求我們養成早睡早期的健康作息習慣。服用富含“淨腸因子”的潤通膠囊，調理腸胃排除自由基，脂質氧化物等毒素，激活人體免疫系統，能讓暗黃陳黯的肌膚重新綻放光澤。
有條件的mm們可以搭配使用天然維生素E膠囊和蘆薈膠囊，抗氧化抗衰老的同時預防痘痘，一舉多得。一直做大家眼中的粉嫩小公主喲！
