脫髮是比較常見的現象，有些男性甚至還未到中年就開始脫髮，非常影響美觀。現如今還有很多年輕的朋友也開始脫髮了，這和生活的節奏加快是有關係的，那麼我們一起看一下哪些食物可以幫助您找回秀髮呢！
爲您介紹的是兩種治療脫髮的小偏方，希望您可以試試看。這是中醫經過了研究爲大家總結的，那麼我們就介紹第一種方法了，枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎，益氣血功效。適用於頭髮早白、脫髮及陰虛燥熱便祕者。法六：蒲公英黑豆糖：將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收幹，每日吃100克。法七：黑豆核桃桑椹粥：紅棗5枚，核桃仁、桑椹子（要注意黑豆和黑芸豆的區別，這是兩種不同的食物。）
還有一種是比較簡單的方法，並且食材都是比較常見的。希望朋友們可以購買回家試試看，但是一定要按照便準的量，不要過多，否則會適得其反。那麼我們要用海帶絲拌芝麻醬常食用；並且用用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘乾，每次服6克，每日二次。
這是大家應該知道的治療脫髮的小偏方，會對大家有幫助的。此外如果您覺得自己的脫髮症狀比較嚴重，那就要到正規醫院做相關的手術了，選擇醫院的時候要注意選擇正規的，祝您早日看到充滿魅力的自己！
