女性易因血氣虧虛出現脫髮
人每天都會掉落一定量的頭髮，但當頭發大量脫落的時候，未免讓人驚慌。呂雄表示，中醫認爲，“肝藏血，發爲血之餘，血虧則發枯。腎爲先天之本，精血之源，其華在發。”因此，對於脫髮，中醫會從氣血虛、腎虛的角度去考慮。
頭髮的生長有賴於血，血液把營養輸送到毛髮，因此血氣旺盛則毛髮也旺盛。同時，氣血同源，氣血之間能相互轉化、相互作用。因此如果血氣虧虛則讓毛髮失以濡養，導致毛髮枯萎、稀少和脫落。
對於女性來說，無論是月經週期、產後抑或是更年期，血氣的變化都比較明顯。“女性月經週期，特別是月經不調者，一般是由血氣虧虛引起的；而生產時出血較多，對血氣也有一定的影響，如果恢復得不好，甚至產生長遠的影響；而更年期血氣更是開始衰敗，中醫說的‘天葵竭’與血氣也有關係。”呂雄表示，由於這幾個因素讓女性更容易氣血兩虧，從而帶來脫髮的煩惱。女性可以適當在日常飲食中加入阿膠、杜仲、黃精來補氣血。
營養補給、心情舒暢也是關鍵
氣虛也好、血虛也好，主要是對營養輸送到頭髮有所影響。但如果營養本身攝入就不足，就算是氣血足也毫無用處。因此，不能忽視營養的補給。需要注意的是，不少女性爲了減肥，經常吃素甚至不正常吃飯，這會導致營養攝入的不均衡，對於身體健康本身就不利，更談不上對頭髮的補給了。
呂雄介紹，情志不暢也會引起氣血不暢，如工作壓力大、長期的精神緊張、情緒低落等都可能影響血液的循環。因此，應保持情志舒暢，同時減少熬夜等不良生活習慣，讓睡眠更充足。另外，堅持運動除了能讓身體更健康之外，也對改善情緒有積極作用。
呂雄強調，造成女性脫髮的因素並不單一，所以，如果長期脫髮嚴重者，最好不要隨便進補，應請醫生辯證治療。
