在日常生活當中，大家需要警惕陽痿，這是一種危害性很強的疾病，尤其是男性在患上這種疾病時，會嚴重的危害到身體健康。生活中很多飲食能起到治療陽痿的作用，那麼，陽痿怎麼食療呢？
陽痿的食療方法
1、羊肉：最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜，屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥，能緩解腰膝痠軟、疲倦遺精的症狀。杜仲是杜仲樹的樹皮，《本草經集註》裏記載，在選擇杜仲時可以把它折斷，裏面有像棉纖維一樣的白絲，就是質量較好的杜仲。
2、雞蛋：雞蛋是人體性功效的營養載體，是性生存後復原朝氣優異的“還原劑”。
3、泥鰍：泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精的效勞。對調節性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質，有促使精子設立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補強身。
4、鞭菜：鍋裏壯的鞭菜在中國悠久的飲食文化中並不鮮見，在中醫裏，鞭屬於有機結構食物，極易被人體吸收並轉化爲自身能量，效力遠勝普通植物和肉類食品。除《本草綱目》中記載的補腎益肝、補血益氣、養顏美膚、強筋壯骨的作用，現代科學研究又發現其含有大量腎活力因子，17種氨基酸，多種微量元素，多鈦和血紅蛋白等活力物質，不僅男性可以食用，對女性的調理也是恰到好處。
5、淡菜：淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功能。適用於男子性功效阻攔、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可興旺身子沖淡性功效。
男性陽痿有哪些表現？
1、陽痿早泄的男性很多的，一般都是些青壯年的男性多見，問題是很多的，一定要多瞭解有關的問題，很多的男性對性生活沒有了興趣，有的時候甚至是完全的消失了，一定感覺都沒有了，經常性的見到了女性是一點反應都沒有了，這是嚴重的陽痿早泄症狀。
2、陽痿早泄的男人在性生活中明顯的射精不正常的，有的時候是射精特別的快，有的時候是根本就不射精的，這些情況都表明了陽痿早泄的疾病存在的。
3、陽痿早泄的疾病有很多明顯的症狀的，這個是一定要認識到了，知道了有病才能很好的治療呢，很多的男性在性交的過程中會有明顯的疼痛的感覺，也是陽痿早泄的一個症狀。
