你相信女生會長鬍子嗎？不管你信不信，現實生活中的確有部分女生長出了鬍子。很多人覺得女生長鬍子是件令人匪夷所思的事情，更有不少人問女生長鬍子是因爲雄性激素分泌過多嗎？女生長鬍子吃什麼能改善呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。
女生長鬍子是因爲雄性激素分泌過多嗎？
有時可以看見某些女生在上脣、頰旁和下頜等處長有鬍鬚，甚至粗黑如男性，影響美觀，同時也給這些女生們帶來很大的精神負擔和痛苦。這是怎麼回事呢？
要搞清這個問題，首先要了解毛髮的生長調節機制。毛髮的生長受神經、內分泌系統的控制及調節，其中內分泌雄性激素代謝影響最爲明顯。雄激素有刺激毛母細胞生長的作用。睾丸酮能促使軀幹、四肢、須部、腋窩及陰毛的生長，故對腋毛或陰毛缺失的人，使用睾丸酮局部注射，可使之重生。所以當雄激素代謝異常時，毛髮生長異常，就可以見到部分女生長鬍子。大多數婦女在妊娠期間能見到程度不同的面部多毛，一般到產後6個月消失。這也是因爲妊娠期雄性激素變化的結果，是一種生理性改變。部分絕經期後婦女長鬚也屬於生理性改變。
此外，女生長鬍子主要見於一些綜合症，最常見的女生長鬍子是糖尿病綜合徵及雙側性多囊性卵巢綜合症。婦女長鬚糖尿病綜合症見於更年期婦女，其主要臨牀表現爲女生長鬍子、全身性多毛、顯著肥胖，常伴有糖尿病及高血壓，但除了多毛無其他男性特徵的表現。本病主要是由腦垂體腫瘤或腎上腺皮質腫瘤致雄性激素水平增高所引起的。雙側性多囊性卵巢綜合症起始於青春期。開始月經正常，以後進行性地月經減少，最後無月經，性慾減退或消失、不育、面部及軀幹多毛，可伴有肥胖或乳腺發育延遲，雙側卵巢對稱性增大。婦科專家指出，女生長鬍子既有生理性改變，也有病理性改變。一旦發現長鬍子了，患者應及時前往醫院就醫，查明長鬍子的根本原因，對因治療。切不可擅自亂剃亂拔鬍鬚，以免加重及耽誤病情。
女生長鬍子吃什麼能改善？
1、睡前喝一杯蜂蜜水，不僅補充營養，增強免疫力且同樣促進排毒的功效。
2、多吃紅棗，銀耳湯、山藥、雪梨、冬瓜、薏苡、鯽魚、肥肉、龜、鱉等等。
3、晚上堅持喝清補涼：百合，蓮子，薏苡，銀耳，花生，紅棗，桂圓，天冬，山藥等熬粥喝。
4、多吃一些維生素E含量比較多的食物。這樣很有利於大家身體內激素的平衡，對去除小鬍子很有幫助。如果是水果的話建議大家多吃獼猴桃和西紅柿，其中獼猴桃是最好的，富含維生素E，長期食用對大家的小鬍子去除很有益處。
