肝疾病是我們生活中經常出現的疾病，對我們的自身的健康有很大的影響和危害，特別是乙肝發展成大三陽後，如果不及時的進行治療，會加重病情，危害我們自身的健康。那麼，乙肝大三陽在日常生活中該如何預防呢？專家指出乙肝大三陽的日常預防工作不是很多，只要我們學會了解，乙肝大三陽是通過哪些渠道進行傳播的，可以提前做好疾病的預防工作。
乙肝大三陽的日常預防工作有哪些？
1、良好的生活習慣是減少疾病發生的重要方法之一，所以人們爲了避免自身患上乙肝大三陽。平時要養成保持衛生、勤洗手的習慣。日常生活中，比較好不要用手指頭揉眼睛、摳鼻子、擠青春痘、撓癢癢等。假如確實應做該種事兒，先把手沖洗乾淨，並用消毒水消毒。要注意辦公場所衛生，自己的辦公桌椅、辦公用具和公共用品要持清潔、勤殺毒，人們在瞭解怎樣預防乙肝大三陽發生後，對這些好的習慣要重視起來。
2、預防乙肝大三陽還需要注意有規律的生活習慣。不要輕易打破良好的生活習慣。禁忌過多的體力和腦力勞動。勞累過度消耗大量營養和氧氣，導致肝臟能量供應大幅度減少，削弱肝臟的抗病力，會使感染乙肝大三陽機率大大提升。人們還要注意適當運動，適當休息，勞逸結合，並要求掌握好運動的“度”，活動以不感到疲乏、噁心、腰痛爲準。
3、預防乙肝大三陽要了解其傳播途徑，從根本杜絕。任何疾病的出現，我們都要對其有一個清楚的認識和了解，乙肝大三陽也是如此，瞭解了乙肝大三陽的傳播途徑，及早的做好相應的預防工作，對我們避免患上乙肝大三陽有很重要的幫助作用。
