羊水指數和羊水深度都是用來檢測羊水量多少的根據，只是算法和標準不一樣。羊水過多可能導致羊水破裂時發生臍帶脫垂，對於生產也會造成一些困難，所以需要進行預防。
怎麼算羊水指數
羊水指數是做B超才能看出來的，以臍水平線和腹白線爲標誌將子宮直角分成四個象限，測量各象限最大羊水池的垂直徑線，四者之和即爲羊水指數。羊水指數，主要用於瞭解羊水的多少，正常值範圍是：5～18cm。
判斷羊水多少可以根據羊水最大深度和羊水指數，羊水指數的計算是是將孕婦腹壁經臍橫線和腹白線作爲標誌線，分爲4區，4區最大暗區垂直深度之和就是羊水指數。
羊水最大深度正常範圍是3-7cm，羊水指數是8-18cm，，少於8cm考慮羊水過少，大於18cm，尤其是超過20cm後考慮羊水過多。
羊水指數和羊水深度區別
羊水深度和羊水指數是不同的描述羊水量多少的名稱。羊水深度是指，B超檢查表示最大羊水池的垂直深度，小於2cm表示羊水過少，大於8cm表示羊水過多。
B超檢查表示最大羊水池的垂直深度，羊水深度3-8cm爲正常羊水量。小於3cm提示羊水過少，大於8cm提示羊水過多。羊水深度：是判斷羊水多少的一個重要指標。
羊水指數是將子宮分成左上，右上，左下和右下四個象限，四個象限的最大羊水暗區垂直深度之和爲AFI，若AFI大於24cm診斷爲羊水過多，若AFL在18－24cm之間時爲可疑羊水過多或羊水偏多。
一般羊水的量是通過B超測量羊膜腔中羊水深度來反映。而羊水指數則是把羊膜腔人爲的劃分爲四個區域，分別測量羊水的深度，綜合分析羊水量的多少。
羊水過多怎麼辦
如果被診斷出羊水過多，醫生會讓你做高清晰B超檢查，看胎兒是否存在畸形。醫生也可能會讓你做羊水穿刺，看胎兒是否有遺傳缺陷。在剩下的孕期裏，你還需要定期做胎心監護和B超檢查，密切監控胎兒的生長發育情況。醫生還會觀察你是否有早產的跡象。如果你還沒有檢查是否有妊娠期糖尿病，現在就應該查了。
除此之外，羊水過多的孕媽媽們在分娩的時候也要特別注意。在你的分娩過程中，醫生會密切監控你的情況。由於羊水過多，破水時發生臍帶脫垂（指臍帶從宮頸口脫落出來）或胎盤早剝的風險也會更高。這兩種情況都需要馬上進行剖腹產（剖宮產）。這就是爲什麼羊水過多時，醫生會讓你早點到醫院待產的原因。或者，如果在分娩發動之前，你就破水了，醫生會讓你馬上住院。此外，由於你的子宮被過度拉伸了，可能無法收縮得很好，所以，出現產後大出血的可能性也會增加。因此，醫生在你生完寶寶後，也會密切監護你的情況。
預防羊水過多方法
1、注意休息，低鹽飲食；
2、可服利尿劑雙氫克脲塞25mg，每日口服3次，或健脾利水，溫陽化氣的中藥；
3、注意預防胎盤早剝，產後出血。
羊水過多的食療方法
除了聽從醫生的囑咐，媽媽們也可以試試食療方法。出現羊水異常的準媽媽可適當調節日常飲食，特別是慢性羊水過多者，通過食療調治基本無副作用，更利於母嬰的身體健康。
比如，試試中醫生的食療方法。中醫在臨牀上常用源自《千金要方》的經典方藥“鯉魚湯”來調治，具體用法是：鯉魚1條，去內臟，加白朮15g，陳皮6g、茯苓15g、當歸12g、白芍12g，生薑6g，煎濃湯，去藥材，飲湯吃魚，通常服用3~5劑即有明顯的效果。因鯉魚肉具有補脾健胃、利水消腫的功能，而白朮、茯苓、生薑、陳皮具有健脾理氣的功用，配合當歸、白芍養血安胎，可達到去水而不傷胎的雙重功效。另外，冬瓜皮湯、白扁豆，赤小豆煎水代茶飲也可用於利水以減少羊水量。
