不孕不育患者每年都在增多，大部分的患者除了天生的因素之外就是自身的原因所導致。不良的壞習慣以及飲食都是主因，想要預防不育不育少吃七種食物。
七種食物引起不孕不育
1.胡蘿蔔
研究人員發現，女性多吃胡蘿蔔，攝入大量胡蘿蔔素，可能引起閉經和，抑制卵巢的正常排卵功能。因此，育齡婦女，應該適當的遠離胡蘿蔔。
2.烤牛肉和羊肉
烤牛肉和羊肉是我國，許多當地居民使用，結果發現吃烤羊肉的少數民族，婦女生下孩子弱智，麻痹或畸形。經過調查和現代醫學研究，這些婦女和其出生的畸形，是受害者的弓形蟲感染。
3.咖啡
美國研究人員對104名孕婦，希望研究得出的結論是：咖啡有直接影響妊娠。之間的婦女，每天喝一杯咖啡更比女性，懷孕的可能性就不喝飲料的一半。因此，他們建議，如果婦女想要懷孕，你應該少喝咖啡。
4.大蒜
吃大蒜克人義，和明顯的殺滅精子功能，生育年輕如吃太多，對生育能力有不利影響，因此它不應該吃。六大食物誘發不孕不育症，大蒜要慎食。
5.酒精
科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇可使身體兒茶酚胺濃度增加，血管痙攣，睾丸發育不全，甚至使睾丸萎縮，生精功能結構發生變化，睾丸激素和雄性激素分泌不足，會有聲音語音變薄，乳房增大和其他女性的表現。這個人是容易發生在男性不育症，儘管出生畸形，下一代也更容易。女性可導致月經不調，閉經，雞蛋產生變異，無性慾或阻止排卵。
6.味精
味精的成分是穀氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收，不利於胎兒神經系統的發育。
7.辛辣食物
像辣椒、胡椒、花椒等過於刺激關於辣的食物，多食可引起正常人便祕。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您儘可能避免攝入此類食品。
