藏紅花又名西紅花，也被稱之爲外番紅花。原產於希臘、波斯等國家，之後通過西藏進入到國內，現在上海等地均有栽培。由於藏紅花產量較小，因此價格較爲昂貴。藏紅花的真正價值所在，是源於其優秀的治療功效。中醫學認爲，它具有活血化瘀的作用。除此之外，平時堅持長期將西紅花泡水喝，能夠起到活血化瘀、舒經活絡的效果，還能夠有效的提高身體免疫力，促進身體健康。
藏紅花的療效
1、美容養顏——純天然的美顏佳品
美容養顏可謂是每位女性關注的重點，通過現代醫學研究發現，藏紅花可以起到很好的養血活血效果。若堅持服用，可以有效地促進改善精神狀態，還可以緩解皮膚生斑等肌膚問題，使女性身體各方面調整至最佳，以達到美容養顏的目的。
2、月經不調——調血理血的保健神器
除美容之外，月經不調的問題也是女性所關注的重點，很多女性受到月經不調的困擾，使得工作或學習都不能正常進行。藏紅花具有的涼血、養血、全面理血功效，可以通過飲用藏紅花茶來逐步調理，改善月經不調等症狀。但是建議女性在月經期間最好不要服用。
3、預防栓塞——阻擋疾病的健康使者
中老年人也可適量飲用一些藏紅花，可以起到預防心肌梗塞或腦血栓的作用。除此之外，經常飲用藏紅花水還可以有效地防治腫瘤。當然，效果也與藥材好壞及產地有着密切的聯繫，以上藥藥材的神象牌藏紅花爲例，其有效含量成分遠高於進口產品。在生產加工過程中也嚴格管控，它的種植基地——崇明基地，則是首批通過國家認證的GAP標準化種植基地，從根本上保證了藏紅花的品質及療效。由此不難看出，藥材生產的道地標準，纔是產品功效制勝的法寶。
4、保護心臟——減緩氧化的重要作用
保護心臟可謂是藏紅花的功效與作用中最重要的一點了。它可以調節細胞中的氧化代謝功能，在缺氧的狀態下，或者劇烈運動後，藏紅花可提高氧化代謝能力，由此起到保護心臟的作用。像運動員就比較適合每日飲用，由於每日大強度的訓練，很容易導致心肌細胞出現損傷，而藏紅花就可以在一定程度上起到保護心臟的作用。
5、免疫功能——抗菌消炎的整體調節
經常飲用藏紅花，可以起到活血化瘀、抗菌消炎的效果，當有效物質進入身體之後，對於人體的整體調節自然有十分良好的效果。中醫學認爲，其可令人體內的陰陽調節至一個平衡狀態，若陰陽平衡自然可增強免疫力。
介紹藏紅花的用法
1、藏紅花茶
取藏紅花花絲5至10根，可以反覆沖泡，用開水浸泡後飲用。
2、藏紅花酒
4克藏紅花搭配500ML白酒，浸泡一月後飲用，每日2次，每次50毫升，飯後飲用。
3、藏紅花面膜
藏紅花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜調製。
在此，也要提醒大家，凡事都有兩面性。服用藏紅花也不可過度、過量，若過量服用很容易引起內分泌失調、精神亢奮、作息時間紊亂、經期紊亂等症狀，切不要因小失大。
