很多人都想長壽，但是真正能長壽的人寥寥無幾，近日外媒報道，日本一名112歲老人成世界最長壽男性，有很多人好奇老人是怎麼做到的？他表示長壽祕訣是不生氣，保持好心態，笑容最重要，所以大家想長壽首先要做到“笑”。
這位破吉尼斯世界紀錄的112歲老人名爲渡邊智哲，1907年出生，當他拿到吉尼斯世界記錄的證書時，笑容滿面，揮舞拳頭，狀態相當好，目前渡邊智哲老人身體健康。
之前獲得這項吉尼斯世界記錄的老人113歲，但是他在2019年去世了，所以渡邊智哲接替了他的吉尼斯稱號，成爲最長壽的男性，相信很多人都很羨慕渡邊智哲老人，誰不想像他一樣長壽呢？
下面來了解下渡邊智哲的資料，他是農民出身，20歲到臺灣生活了十多年，二戰後回到日本，一直做着公務員的工作，他現在已經有十六個曾孫，還有一個玄孫，真真正正的五世同堂，享受着天倫之樂。
渡邊智哲過百後還到田地裏務農，身體康健，直到四年前，也就是109歲時才進養老院，現在渡邊智哲除了坐在輪椅上外，其他都跟正常老人一樣，每天按時吃飯睡覺，生活十分愜意，沒事做的時候就練練書法，這個年紀還能寫字，肯定眼不花，手不抖。
渡邊智哲見證了112年裏世界的變化，這對他來說非常有意義，他看到過別人沒看到過的風景，這輩子算是值了。都想知道渡邊智哲老人身體是怎麼保持健康的，他只說了個簡單的字“笑”，笑代表着心情愉悅，心情好身體自然也好，不像現在年輕人，心裏有太多的壓抑和不滿，所以說大家要向渡邊智哲學習，多笑笑，少生氣，這樣才能長壽。
