2016年哈爾濱舉辦了首屆哈爾濱國際馬拉松，三萬餘名馬拉松愛好者聚集參與了比賽，跑步已經成爲時下最熱門的運動，哈爾濱最熱門的跑步路線推薦，一起跑起來吧!
松花江畔
防洪紀念塔一斯大林公園一九站公園一防汛路一友誼西路一陽明灘大橋哈爾濱最熱門的跑步路線，與哈馬賽道重合。從裏面任意截取一段、任意起始方向都是合適的線路。比如從防洪紀念塔出發，經過斯大林公園，再到九站公園，便是一條絕美的夜跑線。距離很短，約兩公里，但江畔迷人的夜色、斯大林公園的精緻建築與新鮮空氣以及壯觀的公路大橋與滿城星光交融於一體，絕對能讓你感受到哈爾濱夜晩最美的一面。江邊有江風拂面，車少路寬空氣好，值得一跑。
太陽島
跨過公路大橋就到有名的太陽島風景區了，這是哈爾濱除了松花江畔以外最受歡迎的跑步地點，哈馬舉辦之前，有好多大神或跑團都去那裏拉練。路面寬闊平坦，人車稀少，空氣清新，環島的一些路段還是塑膠跑道。環島一週約十公里，從跑步路線圖看像一顆鑽石形狀。
羣力體育公園
羣力地區的跑步熱情是這個城市裏比較高漲的，所以這裏的體育公園也是很多當地跑者的選擇。公園內有湖，水域面積佔整個公園面積近一半，它的南面還是一個溼地公園，整體來說，視野和溫度都較爲良好，但夏天會有蚊蟲叮咬的麻煩。全程約四公里，多爲公路路面，路況平坦，遮蓋良好。
哈爾濱工程大學
聽說去哈爾濱，一定要看看哈工大。它的教學樓是著名建築家樑思成設計的，陳賡曾首任院長，如今更以“航海第一”揚名國內外。校內路面整潔，遍佈綠植，有些地方可練跑坡，晚上甚至能在馬路中間跑。跑了就隨便找個操場，在塑膠跑道上拉拉速度，再結束鍛鍊。
中央大街
這是一條適合外地朋友跑、以遊覽觀光爲目的的線路。中央大街始建於1898年，最開始叫“中國大街”，目前是亞洲最長的步行街，從防洪紀念塔到新陽廣場近1.5公里。路程不長，路面由長方形石磚鋪成，路旁佈滿歐式建築，五步一典，十步一觀。要注意的是，石磚不平整，落腳要當心。
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