你會有口乾的症狀嗎？此時你可能處於身體缺水的狀態或是出現了較大的健康問題。
有的人在夜間醒來時會感到非常口乾，這個惱人症狀的原因是什麼？它又代表了何種隱患呢？美國福克斯新聞網健康專欄顧問曼尼·阿瓦雷茲博士就這個問題作出瞭解答。
有許多原因可能導致口乾，脫水、使用癌症的放化療藥物或是處在患有乾燥綜合徵、糖尿病、惡性貧血、哮喘、口腔疾病、念珠菌感染等疾病的狀態下都有可能造成口乾問題。如果口乾的症狀長期不見好轉你應該前往醫院進行檢查。
不過口乾症狀也可以進行一些自我資料，以下就是幾種能夠緩解口乾問題的方法：
1、經常補充水分。
2、含一些無糖的糖果。
3、避免吃過鹹的食物或飲酒。
4、停止吸菸。
5、在夜間使用加溼器。（實習編譯：陳鷺榕 審校：廖露）
