現在猝死的發生越來越多，而且年齡越來越小，猝死奪走了很多年輕的生命，而且猝死有時候是防不勝防，近日有報道一個22歲的女孩只是因爲憋尿，結果猝死在衛生間，可能前一個小時還是健康的活着，可是後一個小時就陰陽兩隔，時間就是這樣的短暫，那究竟是什麼原因導致她憋尿發生猝死呢？我們一起來看一下這個事件的過程。
22歲的程小姐有憋尿的習慣，晚上也不起夜，近日，她和往常一樣被尿憋醒了纔想着去廁所，結果迷迷糊糊的進去，卻猝死的洗手間，她的母親剛買早餐回來，看她半天也沒有出來才進去，發現程小姐穿着睡衣倒在地上，而且呼吸、心跳已經停止，送到醫院搶救也已經來不及了。
醫生最後診斷是因爲憋尿導致猝死，因爲憋尿太久後突然大量排尿，而誘發神經變得過度興奮，而且因爲膀胱排空過快，導致了血液往下走，又是早上剛起牀，這個時間段特別容易血壓降低，心率也會減慢，會發生腦供血不足，這是一種排尿性暈厥。如果暈厥後可以及時就醫，可能不會死亡，但是因爲雲絕後沒能及時施救，導致了心臟的心跳無法恢復，就發生猝死。因爲從暈厥到搶救必須是分秒必爭，延誤了就失去了生還的希望。這位女孩就是這樣離開了這個人世。
如果按照人的壽命75歲來算的話，如果每天排尿6—8次，那有2—3年的時間人們是需要在廁所裏度過的，如果再加上洗澡的時間，那呆在廁所的時間就更多了，近些年廁所成了猝死的高發場所，成爲家庭中健康風險最高的地方，因此，要提醒大家注意，在廁所最容易出現的一些危及的情況，一定要及時進行施救，那在廁所裏容易發生哪些意外呢？
1、中風。有一些常年便祕的老人家，如果患有老血壓一定要提高警惕，如果老人家進洗手間很久沒出來，家人一定要詢問，因爲便祕導致血管的壓力增加，導致血壓升高，出現腦血管意外。
2、低血糖。如果空腹洗澡，家人也一定要經常詢問裏面的情況，因爲蒸汽和水溫過熱，都會導致暈厥。
3、心臟病發作。如果有心臟病的老人家去廁所家人一定隨時詢問，便祕會加重心臟負擔，很容易誘發心臟病。
4、猝死。一般容易發生在早晨，早期血壓容易低、血糖也是處在低值，這個時候如果大量的排尿就會發生暈厥，搶救不及時就導致死亡。
