又見猝死案例！母子一同猝死在出租屋內。這是怎麼回事呢？近年來不斷的有猝死的新聞冒出，那麼如何預防猝死呢？
母子猝死在出租屋內
上週四，虹口區提籃橋街道一民宅內，一對母子被鄰居發現雙雙死亡於屋內。兒子50多歲，母親已80多歲高齡，母子二人均爲上海戶籍。這對母子究竟爲什麼會同時在屋內死亡呢？
事發的房屋位於虹口區榆林路上臨潼西村小區。記者在現場看到，這個小區爲老式住宅小區，這對死亡的母子就租住在一樓。鄰居們表示，最後一次見到他們已是2016年12月25號的事情了，直到最近有個鄰居發現屋內好幾天沒有動靜，前去一看，才得知這對母子均已在屋內死亡。
臨潼西村居民：“那個老婆婆八十幾歲，她膽子很大的，她去一看，屋內沒人。她就叫這個阿姨拿個手電筒照一照，發現老太躺在地上死了，兒子死在樓上。”
小區居委會負責人表示，經過警方的初步調查，兒子有吸毒史。法醫目前鑑定，母子的死亡原因均爲猝死。目前，警方正在對該案進行進一步調查。
猝死事件頻發，如何預防猝死呢？想要預防猝死那麼首先就要了解猝死前的幾種危險的信號。
五大猝死的信號
1.肩頸臂疼痛
心肌缺血時，肩膀、脖子、下巴、手臂等這些地方可能會感覺到疼痛。常常是今天脖子疼了，第二天改成下巴疼，或者今天疼，第二天又不疼了。出現這種疼痛轉移的現象，就要引起注意去就醫檢查。
2.焦慮失眠
持續幾天、幾周甚至幾月的壓倒性疲勞感，那麼這宣告着你的心臟出了問題。當然，也許感冒了也會感覺疲勞，但持續性的疲勞感可不是簡簡單單的病毒引起的。超過70%的女性在確認患有心臟疾病之前的幾週會有極度的疲勞。
3.過度出汗
當你在一段時間裏並沒有進行運動卻會突然出汗的話，那麼這常常是你心臟疾病發作前的一個信號。對女性而言，感覺上更像是更年期裏的潮熱或者盜汗。在心臟病發作前，身體上例如頸子、後背、頭皮、手心或者腳掌都會大量出汗。過度出汗應警惕可能是身體發出的心梗信號。
4.呼吸短促
官方認爲呼吸困難、短促通常都是系列心臟疾病的第一徵兆。你會感覺你像在高海拔地區一樣無法吸進更多的氧氣。你會感覺頭很輕，甚至暈眩。持續性的哮喘或者肺部不適也同樣可以讓你懷疑是否是心臟的問題。
5.極度疲勞
疲勞是突如其來的，並沒有激烈運動、缺少睡眠或者生病等誘因。通常，你會與往常一樣迎來新的一天，但很快你就會陷入極度疲勞裏，到了下午你就會完全提不起精神。此外，沉重的四肢也是另外一個信號。
預防猝死的方法
1.定期體檢
體檢有助於瞭解通過主觀感受不易察覺的“潛伏疾病”，做到及早預警、早干預，有效地預防猝死等嚴重情況的發生。換句話說，對於體檢的態度，就是您對於健康的態度，請您務必重視體檢，重視健康！
2.戒菸
吸菸和吸二手菸被譽爲“慢性自殺”，其言並不過其實。隨煙而吸入體內的一氧化碳、一氧化氮等不完全燃燒產物將持續的損傷血管內皮細胞，損害其舒縮功能，提高動脈粥樣硬化斑塊形成的風險。
3.上廁所禁看書
上廁所時勿看報紙，避免造成便祕，用力排便會導致心血管患者發生不測。
4.少做刺激事
原有心腦血管、高血壓、代謝病等基礎病變者，在冬季要格外小心，不要做過於刺激的事
5.減壓
“輸了健康，贏了世界又如何？”最近，日本神戶大學博士韓白衣推出的新書中提到了這一觀點。對中年人來說，尤其不要給自己過大的工作壓力。工作以外的時間，要強迫自己完全放鬆下來，抽空可以和家人去旅遊。
遭遇猝死如何急救
1.將病人平臥於木板或水泥地上
讓患者就地採取坐位、半臥位或臥位，鬆開領口當患者伴有嘔吐症狀，應將患者持側臥位（如有假牙須及時將患者假牙取出），防止嘔吐物堵塞氣管窒息而死。側臥時須將患者心臟一側朝上，防止壓迫心臟加重病情。如患者裸身倒在浴室等冰冷潮溼場地，須用棉被爲患者保暖。打開氣道搶救者用一隻手掌放置於病人前額，用力向下壓，使病人頭向後仰，另一隻手的食、中指將病人下巴向前擡起。
2.人工呼吸搶
人工呼吸搶救者用放在病人前額上那隻手的拇、食指夾住病人鼻翼，作口對口密封吹氣，以每分鐘16次的速度進行。第一次可作2 次吹氣，使已萎縮的肺張開。吹氣見效的特徵是呢感看到病人胸部起伏，病人呼氣時可聽見和感覺到有氣體逸出。
3.胸外壓
人工循環搶救者一手的手掌根放在病人胸骨中下1/3 處，另一手掌放在病人胸骨上方，雙手垂直向下壓。按壓與放鬆時間應相等。每分鐘胸外按壓頻率爲100 次，深度約3.5~.5 釐米。急救的同時，一定要密切觀察患者的呼吸、脈搏和意識的狀況，儘快在醫護人員的監護下將患者送到醫院接受專業搶救。
