在中國古代，人成年後會行成年禮，其中男子是行冠禮（稱弱冠，20歲），女子行笄禮（稱及笄，15歲）。到了現代，漢族成年禮基本消失了，但在彝族，依然存在着少女成人禮儀式，它叫沙拉洛，相當於古代的成年禮。沙拉洛後，彝族女子就是一個獨立、成年的女性了，可以自由的遊玩、談戀愛了！
一、沙拉洛是什麼樣的儀式
沙拉洛是彝族少女的成人禮儀式，也是一種“換裙”儀式。“沙拉洛”是彝語叫法，意爲脫去童年的裙子，換上成年的裙子，所以彝族少女在“沙拉洛”之後，就就已經不再是被人束縛的小孩子了，可以自由自在地逛街、趕場、看賽馬、耍朋友、談戀愛了。
1、舉行沙拉洛的時間
據瞭解，在彝族，舉行沙拉洛（換裙）的時間是根據少女發育情況而定的，一般在15-17歲，多選擇單歲。因爲在當地彝民看來，雙歲“換裙”會多災多難，終生也不會吉利。至於“換裙”的具體日期，則要請老人好好地擇算一下，才能最後定下吉日佳期。
2、沙拉洛前後服裝變化
彝族少女在“沙拉洛”之前，還是一個被人束縛的小孩子，穿的是紅白兩色的童裙，梳的是獨辮，耳朵掛的是穿耳線。“沙拉洛”儀式舉行之後，彝族少女就成年了，就要穿上中段爲黑藍色的三接拖地長裙，原先的獨辮要改梳成雙辮，並要戴上繡花頭帕，掛上耳墜。
二、沙拉洛儀式的過程
在彝族，由於“沙拉洛”是女子由童年到成年的標誌，作爲父母對此都非常重視。特別是母親，她是女兒的貼心人，也最瞭解女兒的生理狀況，在臨近換裙前就熱心地爲女兒準備好了頭上戴的花邊黑色哈帕、新裙，以及顏色各異的珠子和領上的銀牌等服飾品。
“沙拉洛”當天，主人家像過節一樣喜氣洋洋，富戶要殺豬宰羊，大宴賓客；窮戶最少也要殺雞泡酒，招待親鄰。一大早，男女賓客便紛紛登門，送禮祝賀。按照當地俗規，舉行“換裙”儀式時，絕不允許任何男子在場，只邀請女親女友參加。
除了以上這些外，沙拉洛儀式上，還會有問答的環節，就是由成年女性來提問換裙少女，大概的問題就是關於喜歡什麼樣的男孩子？然後一羣女孩子相互調侃、嬉笑打鬧。這個環節結束之後，還要由少女表演節目，唱歌之類的。遊戲環節結束之後，纔是開始梳妝打扮，正式換裝。對彝族習俗感興趣的朋友，還可以看看彝族火把節，以及彝族摸奶節。
