面膜什麼時間敷最好：晚上九點效果最好(什麼時候不宜敷面膜)

面膜的作用就是給臉部肌膚補充營養，清理污穢和油脂等，很多人都會敷面膜，希望自己的皮膚能夠變得更好。不過敷面膜也講究時間的，如果敷面膜的時間不對，反而可能會造成反效果。那麼面膜應該在什麼時間敷纔是最好的呢?

一般來說，晚上九點鐘左右，人們忙完一天的工作，身體開始放鬆下來，這時候人體當中的荷爾蒙和血壓都會下降。這時候用熱水洗臉或者熱毛巾敷臉將毛孔打開，然後敷上一個面膜，能讓臉部的皮膚更好的吸收面膜當中的營養成分，所以晚上九點鐘左右敷面膜的效果是最好的。

女性在生理期過去之後的第一週，這段時間女性身體血液當中的雌激素和黃激素開始逐漸回升，肌膚血液飽滿，能夠更好的進行新陳代謝。這段時間不僅是最好的調養身體的時間，護膚的效果也最好，皮膚對營養的吸收能力會大大增強，能夠起到很好的保養效果。所以在這段期間敷面膜很好。

早上的時候，人體的各項技能逐漸被喚醒，這時候由於腎上腺皮質素的分泌很高，會抑制人體蛋白質的合成，導致細胞的再生能力變得很慢，所以面膜帶來的營養並不會被吸收多少，這個時間敷面膜相當於浪費。

如果身體處於疲勞狀態中，臉部其實也是很疲勞的，敷面膜不僅不能夠起到補充營養的效果，反而會導致那些營養物質堆積在皮膚細胞當中，對毛孔造成堵塞，反而加重了對臉部的負擔。這種情況還會刺激到面部，嚴重點可能還會導致過敏和紅腫現象的產生。感興趣的朋友還可以瞭解一下面膜敷完要洗臉嗎。