楊盼盼的熒幕情侶是香港演員苗僑偉，因出演《射鵰英雄傳》的穆念慈 ，被粉絲稱爲溫柔賢惠的夢中情人。誰曾想她現實生活中的婚姻也如此悲劇呢？楊盼盼老公是圈外人楊盼盼做人十分低調，從未在公開場合談論家庭情況。她曾有過一段失敗婚姻，關於其前夫的信息知道甚微。姓陳是圈外人，夫婦倆育有一女已25歲。雖然她個人情感不如意，但有一個疼她愛她的媽媽和哥哥，讓她享受了家庭的親情和溫暖。經歷了多年的風風雨雨，使她更加懂得珍惜和享受生活。如今她的心態平和了許多，是一名虔誠的佛教弟子。她的出道經歷比較早。9歲時因在影片《快劍》中的演出被譽爲小童星。上初中時接拍了《黃飛鴻義取丁財炮》和《傾國傾城》。 之後的幾十年出演了多部優秀影視劇的拍攝。給我們印象最深的有《皇家飛鳳》，《霸王花：重出江湖》和《喋血霸王花》等
原本準備跟姑公(是楊盼盼舅媽的八姑爹)張大千學畫畫的，但因爲喜愛演藝業而沒去。古寒希望女兒多讀書，可是盼盼拉着母親去拜師京劇名伶粉菊花學藝。師兄中有主演《末代皇帝》的尊龍等人。他們都喜歡這位小師妹既聰明又不怕吃苦。之後，盼盼又嚷着要母親送她去學古典舞蹈，少年時代的盼盼已有了舞蹈與演藝基礎。無線電視臺每年舉辦臺慶活動時，有驚險動作的節目一般女藝員做不出來的，就請盼盼做表演，以她演的壓軸戲來娛樂嘉賓。她爲臺慶先後演出五次，每次都獲得優勝獎。演出的節目有壁虎功、空中飛人等。有一次她要在高空作360度旋轉的驚心動魄的動作。
楊盼盼，1959年02月05日出生於臺灣，香港女演員。她的形象最明顯的特點就是坦誠、明媚、高鼻樑。截止1990年已拍戲23年。9歲時就在影片《快劍》中客串演出。《射鵰英雄傳》中，把一個命運坎坷、癡戀楊康，內心矛盾重重，鬱鬱而終的穆念慈，演得感人肺腑。許多觀衆都把她當作穆念慈的化身。她主演的大量電視劇，在海外也留下了很好的聲譽。拿了不少獎
