夏天一来，就到了空调大显身手的时候了。不过，在此之前，还得先给它洗个澡。空调在静置一段时间后，过滤网、蒸发器和送风系统上可能会积聚灰尘、污垢，并产生细菌、病毒，为防止送风时将这些物质带进室内空气，换季前彻底清洗一下......

期待已久的五一小长假即将到来，现在是不是就开始做周全的旅行计划了呢?长长的旅途中，利用机舱里的几小时给皮肤好好的呵护，让到达目的地的你闪闪动人吧!Q：带妆上机会对肌肤造成刺激?旅途的长短决定了妆容对肌肤的影响。因......

TLS的操作步骤1．确定MSM人群活动场所名单召集知情人员会议，列出MSM人群经常活动的场所名单。知情人员包括当地开展过MSM调查或干预工作的卫生部门工作人员、为MSM人群提供过健康服务的性病门诊工作人员、MSM场所业主、M......

调理气血的五步骤第1步：调脾胃脾胃是气血生化之源，《灵枢·决气》中有中焦受气取汁，变化而赤，谓之血之说，认为血液是通过脾胃运化生成的，脾有统摄血液的功能，所以治疗血证必须重视调理脾胃。饮食调养可多吃南瓜、山药......

在运动中，一不小心就容易造成创伤，其中最轻微的就是擦伤了，但是对于擦伤的处理我们也不能马虎，否则将会造成感染。运动擦伤的处理步骤1.清创：擦伤时，伤口可能沾有土或者其他赃物，清洗创面可以防止伤口感染，可用生理盐水洗净创......

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝在悄无声息中影响着人们的健康，尤其是上班族，常年的久坐加之缺乏运动，脂肪肝惹上身。脂肪肝的病人多无自觉症状，或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气......

女人气血不足会导致脸色苍白、长斑、月经不调、头发干枯等问题，养好气血可以让你的气色看起来很健康，让你年轻好几岁，那么，女人该如何养气血呢?下面我们来看看中医养气血的五个步骤。第1步：调脾胃脾胃是气血生化之源，《灵枢......

下面这个动作能从各个角度上让肱三头肌得到锻炼，促进手臂处的血液循环并且让平时很难练习到的上臂细小肌肉得到锻炼。在你坚持做拉伸运动和保持身体和动作饿的平稳性的时候，上臂的肌肉会逐渐变得紧实，拜拜肉从此不见了！道......

空调清洗用品有哪些？清洗空调的方法空调清洗用品有哪些？定时清洗空调不仅可以除尘邂垢，保持空调的美观还可以延长使用寿命，但是有一点需要注意，那就是需要选择合适的清洗用品，不然有可能适得其反，甚至损坏空调。首先，空调清洗......

现在有很多MM都喜欢裸妆，它带给人清新自然。裸妆就是看起仿佛没有化过妆一样的妆容。若有似无，却比平日多了几分精致。想拥有无暇的肤色、清澈的眼神、动人的双唇吗？那就来学习一下裸妆的步骤吧！首先选择与自己肤色相近的......

美白方法当然很多，但美白并不是一两天的事，耐心和恒心才能铸造美白的肌肤。给大家介绍几种日常美白的方法，经常做，相信你一定会成变白雪公主。美白调理，清洁完皮肤后，使用含有美白成分的的保湿调理，能减少黑色素的转移并抑制......

第1阶段：生新血化瘀血产后第1周代表方药：化生汤材料：基本方为当归、炮姜、川芎、桃仁、炙甘草，不同的医学可能另有增减。使用生化汤的目的，乃是为顺利排除恶露、调节子宫收缩、防止产褥感染等。周彦均表示，自然产者产后3天，......

空调机的维护、清洗是空调保养的主要关键，有利于提高制冷效果，有利缩短降温时间，有利空调节能，有利延长空调机使用寿命，是合理使用空调，加强规范管理的重要组成部分。以前空调用户对空调机维护、清洗重视不够，现在应当加强这......

护理时要注意正常选用产品，按摩手法要轻柔，按摩的时候眼睛不会有不适感为佳。眼部护理步骤：一、清洁眼部周围皮肤二、均匀涂抹精华液三、手部按摩眼睛周围四、用安抚手法舒缓眼部皮肤五、进行眼角提升的按摩六、给眼部敷......

1、弹力素洗头后或早晨整理发型时，要用弹力素已增加发卷的力度2、正确的使用电吹风我们在烫完头发之后我们在用电吹风要顺这我们梳子的移动方向来吹理头发，这样我们的头发才会比较光泽，并且不会走形。3、梳子轻梳理千万......

在清洗之前我们要关闭空调电源，拔去插头，打开窗户，保持室内空气流通。然后取下过滤网，露出散热片，使用专业的空调消毒剂，充分摇匀，在离散热片约5厘米处，对准散热片按上下顺序彻底喷洗，喷洗结束后等候15分钟左右，然后装好过滤网，......

不同的刷具由于用途和材质不同，清洗的频率也会不一样，含油量越高的彩妆品使用刷具，清洗的次数就要越频繁。因为油脂残留很容易附着脏污和滋长细菌，使刷子使用起来越来越显色脏，并危害肌肤健康，因此在清洁上就要更勤劳些。正......

医疗保险是许多外出工作的一种保障，很多人都不知道怎么来办理，尤其是在异地的时候更是不知道怎么着手。下面讲讲异地医保的办理步骤以及条件。适合对象的参保人员1、参保单位派驻外地工作的；2、参保的离退休人员长期居住......

将空调功能键选在送风状态下运转3小时左右，让空调内部湿气散发。然后关闭空调，拔掉电源插头，用柔软干布擦净空调外壳污垢，注意千万不要用热水或可燃性油等化学物质擦洗。再取出空调的过滤器，用清水冲洗或用吸尘器清洁过滤......

口臭正确饮食是关键特别病例贪生冷辛辣食物导致口臭不能根治饮食方面的调理是治疗口臭的关键步骤。最近，我接到一个十分典型的病例，24岁的南宁市民黄女士因为口臭而不敢恋爱，吃了好几年的药物都没有根治，也没有出现腹胀、......