西芹简介：西芹又名西洋芹菜，其营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效。西芹性凉、味甘，还含有芳香油、多种游离氨基酸等物质，有促进食欲、降低血......

吃芹菜的好处1.防癌抗癌防癌抗癌同样是吃芹菜的好处之一，在芹菜中含有高纤维物质，经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质。而这种物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。同时在我们的肠道中，它......

西芹含有丰富纤维素、蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养物质，孕妇适当食用可以补充全面营养，此外它也可常见于日常餐桌，烹饪方法多样，下面小编就给大家介绍一下西芹的做法大全。西芹怎么做好吃？西芹的做法大全西芹培根卷西芹......

芹菜的营养及药用价值介绍：芹菜的营养价值很高，每百克中含有蛋白质2.6克、钙160毫克、磷61毫克，其中蛋白质的含量比一般的瓜果菜类高数倍，钙和铁的含量比西红柿高20倍左右。芹菜一般以肥大脆嫩、富有香气的叶柄供食用，可以......

西芹可以减肥吗西芹的热量别名：西洋芹菜、美芹热量：12大卡(100克可食部分)分类：蔬菜类评价：虽然与水芹菜是同科植物，但纤维含量要比水芹菜高出很多，推荐减肥期间食用。营养信息营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)热量(......

营养价值1、芹菜平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。2、从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人......

芹菜是属于厨房里的中药，芹菜可以是一种食材，同时也是一种药材。多吃芹菜有益无害，那么芹菜有哪些好处呢？芹菜怎么吃最有营养呢？听小编来细讲。芹菜怎么吃最有营养1、鲜芹苹果汁鲜芹菜250克，苹果1-2个。将鲜芹菜放入沸水中......

西芹的营养价值,西芹的作用与功效：营养价值1.平肝降压：芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效；2.镇静安神：从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，......

西芹顾名思义就是国外传进来的一种蔬菜，我们国家种植的是芹菜，而西芹虽然味道跟大陆的差不多，但是外观上已经有很大的不同，西芹的茎更粗，吃起来可能更清脆一些，味道没有国内的芹菜强，因此，当西芹进入国内的蔬菜市场，也是非常受......

芹菜是我们经常吃的食物之一，但是也有很多女人都讨厌吃芹菜，要知道芹菜里面有很多营养元素，女人吃多它对身体健康有利。那么女人吃芹菜有什么好处呢？芹菜的营养价值有哪些呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。精彩推荐：女......

孕妇能吃西芹吗西芹含有丰富的营养元素如蛋白质，维生素，膳食纤维，矿物质等等，吃西芹不仅可以滋润肠胃，促进消化，利尿除湿，还可以安神降压，美容养颜，养血乌发等等。那么孕妇可以吃西芹吗?答案是，可以的。西芹是纤维质含量很丰富......

西芹营养丰富，吃西芹可以补充营养，促进消化，强身健体，我们吃西芹的时候可以注意搭配和吃法，以更好地发挥其营养及功效。下面跟随了解一下吧！西芹有以下健康功效：预防癌症杨梅酮是存在于西芹中的一种黄酮醇，它被证实对皮肤癌具......

芹菜有降压功效，营养丰富，不仅含有丰富的维生素C、膳食纤维等，还含有丰富的挥发性芳香油能增进食欲。芹菜功效有哪些清热芹菜味甘苦而性凉，所以有清热解毒生津的功能，可以明显缓解因为气候干燥、上火等引起的口干舌燥。助......

西芹的详细介绍芹菜是常用蔬菜之一，为伞形科植物旱芹的全草。既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。近年来诸多研究表明，这是一种具有很好药用价值的植物，产于全国大部分地区。西芹的食疗功效芹菜味甘、苦、性凉，归肺、胃、肝经......

芹菜是老百姓饭桌上最常见的蔬菜，而且，随着对芹菜营养价值的挖掘与发现，现在的人对芹菜更加喜爱有加，因为人们把它当成是有很多保健功能的蔬菜，而且，芹菜独特的芳香也会让人们更有食欲，更加喜爱。当然现在市面上的芹菜大致分......

原料：西芹100克、杏仁50克、盐2克、姜、蒜。做法：1、西芹洗净，用刀斜切成片，放开水锅中焯水后马上放凉水中备用。2、姜切丝，蒜切片。3、锅中放油烧热，爆香蒜片和姜丝，放入西芹翻炒1分钟。4、放入杏仁翻炒均匀后，放盐炒匀即可......

芹菜以其丰富的营养，独特的口味为人称道。但是，市场上的芹菜高矮粗细各异，颜色也有深有浅，挑选起来大有学问。吃芹菜有益健康。特别是其茎叶中含的挥发性甘露醇，别具芳香，有增进食欲、降低血压、健脑镇静、预防血管硬化等保......

芹菜已经成为了我们很多家庭一日三餐的必备食物，多吃一些芹菜也可以有效地帮助我们补充体内所需要的维生素以及微量元素，多吃一些芹菜也可以有效地帮助我们预防自身出现流鼻血的症状，可以降低自己感冒发烧的几率，总结一下......

西芹的别名：西洋芹菜、美芹西芹的功效与作用：味甘、苦、性凉，归肺、胃、肝经；具有平肝清热，祛风利湿的功效；用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症。西芹的营养价值：1.平肝降压：芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉......

社会的进步，经济的迅速发展，男性不育的发病率也在增长。引起男性不育的原因有很多，死精症是其中一个重要因素。男人该如何去预防死精症呢？男科专家介绍说预防死精症男人切忌吃芹菜。其原因如下：男性多吃芹菜会抑制睾丸酮生......