手机版
保存到桌面
热门搜索:
健康
娱乐评论
美食
首页
品味
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
男士护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞帮手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
快讯
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲谈
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
科技
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于老人长寿有哪些注意事项的时尚推荐
老人长寿有哪些健康指标
想要健康长寿是每个人的梦想,那么科学家们总结的这份长寿指标,你占了几个呢?积极乐观。斯坦福大学长寿研究中心的学者通过长期研究发现,对生活怀有积极乐观的情绪,会减轻所承受的压力强度,也就降低了压力激素分泌水平,有助于......
2023-11-12
老人居家有哪些注意事项
老年人随着年龄的增长,机体各系统的功能会发生一系列的退行性变化,因此在为老年人营造居室时应注意以下几点。1.屋要高空气好、阳光足,有利身体健康。根据民用建筑设计标准规定,居室净高不得低于2.8米。实验表明,居室净高......
2023-11-08
老人染发有哪些注意事项
日常生活中,零售市场和专业美发机构用的基本是化学染发剂,天然纯植物的染发剂由于固色效果不理想,市场上基本上找不到。不少化学染发剂含有可能致癌的对苯二胺。国外的研究显示,经常染发的人群乳腺癌、皮肤癌、白血病、膀......
2023-11-14
老年人十大长寿指标的注意事项
肌肉量一般老人不是体重过重,而是肌肉与油脂的比值太低。所以不要减低体重,而是要改善肌肉与油脂的比值。有多少肌肉主要看你用不用肌肉,如常用就可以维持,甚至还可以增加肌肉,这与年龄无关。老人肌肉萎缩,尤以腿部为甚,后果......
2023-11-13
老人吃饭有哪些注意事项
老年人由于身体机能逐渐退化,因此,要特别注意饮食。那老人饮食要注意些什么呢?老人饮食要注意补充钙质,控制食盐的摄取量,要多吃些植物性的食品。下面就来具体的了解一下老人饮食要注意的一些事项。一、防止肥胖血压的升高......
2023-11-12
老人慢跑有哪些注意事项
慢跑是一项很适合老年人锻炼的运动项目。然而,如果跑的方法不当,也可能会有意外危险,为此要注意以下几点:(1)跑前检查身体。参加慢跑的老年人要先检查身体,看看自己是否适合跑步。医生认可后,则可积极参加,并长期坚持下去。(2)跑......
2023-11-14
老人用药有哪些注意事项
例如,老年人的肾功能约为年轻时的一半,对药物的排泄减慢。肝功能与肝血流量减少,使肝脏对药物的降解及解毒能力下降,药物在体内的存留时间延长。因此,老年人用药时一定要注意:同时最多服4种药。很多老年人身患多种慢性病,医......
2023-11-17
老人补钙有哪些注意事项
老年人是骨质疏松症的高发人群。因此很多老年人都在服用补钙药。老然而,目前市场上的补钙药品种很多,多数老年人都不知道自己该选择什么样的补钙药。为此,专家介绍说:老年人补钙最好选择含有机酸钙成分多的钙剂。因为有机......
2023-11-08
老人爬山有哪些注意事项
74岁的刘大爷退休后喜欢上了爬山,一年四季从不间断。前不久,刘大爷在爬香山时,突然跌倒在地,脸色蜡黄,抢救不及因急性心梗不治而亡。解放军304医院老年病学专家李平生教授:爬山有益身心健康,但爬山耗氧量很大,老年人大都腿脚......
2023-11-12
老人跳舞有哪些注意事项
每到傍晚,社区里、广场上、小区花园中都会准时响起悠扬的音乐声,一群老人随着音乐舞动。跳广场舞既养身又怡情,但如果老年朋友们盲目地跟风跳,就有可能得不偿失。哈尔滨医科大学第四医院骨科专家张军副教授介绍,跳舞时心跳......
2023-11-12
老人午休有哪些注意事项
老年因为年龄的增长和身体的生理变化,变的很爱睡觉,所以老年人多有午休的习惯,而且适当的午休对于老年人的身体健康也是有好处的,但是如果午休不当也是影响健康的,今天我们主要聊聊老年人午休需要注意的事。老年人午休注意......
2023-11-08
老人服药有哪些注意事项
相关阅读:牛奶怎么喝有害健康?老年人的药物不良反应发生率是年轻人的2—7倍。究其原因,肝肾等脏器功能减弱,以及过度用药和滥用药物是主要问题。例如,老年人的肾功能约为年轻时的一半,对药物的排泄减慢。肝功能与肝血......
2023-11-21
老人乘车有哪些注意事项
现在,许多老年朋友要乘车旅游。在此我要提醒老年朋友,行车时千万别将肩或臂倚靠在车窗玻璃上,以免受寒。您不妨做个试验:车子在郊外公路疾驶,您将手贴在窗玻璃上,会觉得特别凉,呆不了两分钟就受不了。再说现在多数公交车玻璃......
2023-11-12
老人喝水有哪些注意事项
人可以一天不吃饭,却不能一天不喝水。尤其是老人,由于大多数都患有冠心病、高血压、高血脂,更是被要求每天得喝够2000毫升水。但与此矛盾的是,饱受前列腺增生困扰的老年男性,如果水喝多了,又会出现排尿等待、尿不尽及夜尿增......
2023-11-12
老人登山有哪些注意事项
很多人都喜欢登山,包括很多的老年人,当然登山对身体是有一定的好处,但是也并不是所有的人都适合登山,尤其是身体机能下降的老年人,因此老年人登山有一些情况需要注意,下面就看看老年人登山要注意的情况。1、老年人要量力而......
2023-11-12
老人喝茶有哪些注意事项
喝茶有益健康,尤其很多退休在家的老人,手边一杯茶、一张报纸是再舒服不过的晚年生活。但专家提醒老年朋友,喝茶应该早、少、淡。下面我们就来详细了解一下具体老年人喝茶应注意什么:喝茶一步曲:宜早喝茶会影响老年人的睡眠......
2023-11-15
老人洗澡有哪些注意事项
我们都知道浴室湿滑,年轻小伙都很容易滑倒,更何况是对于老年人。浴室通气差、湿度大、温度高,含氧量较低,再加上老年人身体虚弱,要是长时间洗澡,就会很容易出现心悸、目眩、胸闷等症状。那么,老年人进浴室要注意哪些?1.老人......
2023-11-10
老人减肥有哪些注意事项
老年人减肥每月不能超过一斤。由于老年人减肥可能会引起免疫力下降、心脏供血不足、胃肠功能受损等,进而引发厌食症、心脑血管疾病等。因此老年人最好不要采用节食、减肥药等方法。另外,老年人最好不要像年轻人那样为自......
2023-11-09
老人压腿有哪些注意事项
很多老人锻炼喜欢压腿,随便找个栏杆,把腿往上一搭,聊着天就可以锻炼了。但老年人肌肉弹性差,关节已经退行性改变,如果压腿的角度没有把握好,很容易造成腿部的关节受伤。特别是对于初练者,压腿的高度别太高,腿抬起后别超过髋关......
2023-11-13
老人洗头有哪些注意事项
对上了岁数的老人来说,养生保健之道不只在于饮食、运动等一些大的方面,就像洗头这样的小事上也不容忽视。老年人高发的中风以及头晕、头痛等症状有时就与洗头方法有关。所以老年朋友洗头,要着重注意以下三点。头别往后仰......
2023-11-15
今日头条
1
猫咪名媛奢华婚纱大片曝光
2
不费力的时尚运动“飞镖”
3
南方车站的聚会是野鹅湖吗 南方车站的聚会讲了什么
4
吕佳容陈伟霆什么关系 两人怎么认识的
5
治疗哺乳期急性乳腺炎 按摩方法介绍
6
福建春晚·路透|他来了!他来了!他来了
7
猫咪与美女搞笑生活内涵图片
8
正确认识骨质增生
9
3月3日爱耳日 如何给宝宝洗耳朵
10
蚊虫的叮咬会不会传播艾滋病病毒?
每日精选
经营好自己的交际圈 妹子便会主动送上门
2016-09-09
欧米茄超霸系列Mark II 致敬奥运精神
2017-07-29
Christopher Raeburn 发布春夏男装
2018-03-04
联想扬天M40在职场的出色表现
2019-12-15
GANT RUGGER 推出早秋男装系列
2017-03-17
热门标签
男玩
赵姓男宝宝
卫宣禾
热风湿的症状
辛芩颗粒
加微
减肥中如何喝水
整形美
仰泳动作分解
过敏性皮炎是什么原因
绵羊妹妹征服
赶走妇科病吃什么
巨脑症
恋爱出现问题怎么办
解毒丸
冬天用热水洗脸
信后
年轻人患鼻咽癌的原因
最新文章
不得不知的胸部整形常识
与皮蛋相克的食物有哪些
男人想补精就吃这4款食物
专家支招助你赶走失眠
假体隆胸用什么材料好
牛奶蒸蛋的做法-最好吃的10种蒸蛋方法
凉生小九的经历介绍 小九对母亲的守护感人对自己却很狠
花茶有哪些保健功效
老人为什么要进行肛门指检
宝宝尿布疹多久能好 要怎么才能预防呢