俗话说：民以食为天虽然吃是我们的天性，但我们也应该吃的健康，吃的有营养，对不对？而不是出现暴饮暴食，破坏生理平衡，自找难受，那么让我们一起了解下怎样吃肉才是健康的吧。怎么吃肉才健康1.炖煮过度的肉易致癌无论吃什么肉，人们......

1、什么是肉毒素？它有毒吗？肉毒毒素并非如其名称那么可怕。许多美容场所为了消除人们的畏惧心理，将其称为生物除皱、或基因除皱。肉毒毒素是一种生物制品，可以通过基因工程的方法大规模生产。由于它具有神经阻断作用，在神......

眼霜篇：脂肪粒的元凶是用量过多眼周肌肤很薄，几乎没有毛孔，眼霜使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现。但是很多人都会厚厚地涂上眼霜，以为这样可以让干纹或者脂肪粒消失。其实吸收不当反而会形成难以消除的脂肪粒......

由于每一种治疗类风湿性关节炎的药物或方法都只对一部分病人有效而对另一部分病人无效，所以在治疗中要因人而异。那么治疗类风湿性关节炎应该怎样用药呢？一、要了解治疗类风湿性关节炎的常用药物若干年前，人们将治疗类风......

激素软膏只能抗过敏不能杀菌通常，激素软膏是指含有糖皮质激素的各种软膏，如肤轻松、艾洛松、皮炎平、皮康王等。由于其对一些皮炎、湿疹有效，且价格十分低廉，临床应用十分广泛。某些患者更是把激素软膏的消炎作用理解为抗......

相关阅读：夏季消暑有哪些方法？夏天温度高，有的人图方便省事儿，就把冻肉从冰箱里拿出来直接放在常温下解冻。专家建议，最好提前半天放进冷藏室或用微波炉解冻，否则容易变质。其实，常温解冻是很不安全的。夏季细菌繁殖特别快，在......

有一个好胃，才会有好的身体。然而随着生活节奏的加快，各种胃病的发生率都在逐渐的升高，对患者的身体和工作都惹来不小的麻烦。胃息肉就是常见的良性肿瘤，虽然癌变的机率很低，但是患者一定要积极的治疗。最常见的治疗方法就......

西兰花和卷心菜：十字花科的植物，包括西兰花、卷心菜、椰菜花、芽甘蓝，都是抗癌的食物。很多研究显示，常吃上述蔬菜可减少胃癌、乳癌、肠癌的威胁。令人惊异的是，十字花科蔬菜里的治病物质既非维生素，又非矿物质，而是一系列被......

味精是我们做菜的必备调料之一，味精可以起到增味提鲜的目的。很多人都知道味精吃多了不好，甚至会影响我们的记忆力，其实味精还真的不能吃太多。味精的正确食用方法1、不要在滚烫的锅中加入，而要在菜肴快出锅时加入。因为......

一、牛奶越浓越好有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶......

结石的适用药物下面介绍几种临床上使用较多，且疗效较为满意的排石类药物的作用及其适应范围。胆石通具有利胆排石，消炎清热的功效。适用于治疗胆结石、胆囊炎、胆道炎。凡有严重消化道溃疡、心脏病及重症肌无力者，不宜服......

胃肠息肉如何正确饮食1、避免高脂肪食物：高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。2、控制饮水胃酸缺乏者，忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶，少吃......

医学上所说的性激素系指与性功能有关的激素。其中包括雌激素（乙烯雌酚等）、雄激素（甲基睾丸素等）、孕激素（黄体酮等）。有些女性因月经不调，求治心切，用激素来治疗，结果反而使病情加重，有的引起严重的副作用而后悔不已。首先，应该......

一、龟苓膏中药成分：龟板、土茯苓、生地黄、蒲公英、金银花、菊花等。食疗作用：清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便。怎么吃：对于经常口干心烦、面部痤疮、习惯性便秘的阴虚之人，龟苓膏是非常适合的办公、居家零食，因......

第一，要选购正规大中型企业的产品，以确保无糖食品的质量。第二，在选购无糖食品时，不仅要看其是否标注无糖食品的字样，还要看一看其配料表，看该产品添加了何种甜味剂（如木糖醇、麦芽糖醇、甜菊糖等）。对于标注无蔗糖字样的食品......

红薯、紫薯、马铃薯（土豆）、芋头、山药等……这些其貌不扬的食物，富含碳水化合物、多种矿物质和维生素，对预防慢性病有积极作用。只是，不同种类的薯类所含的营养成分略有不同，烹调方法也是多种多样，并非只能蒸煮......

笔者在工作中常遇见这样的病人：将利福平眼药片口服、把光安眼药粉同说明书一起弃去、吡诺克辛钠（白内停）眼药片被遗忘……这说明有相当一部分病人不会使用此类药。使用错误、保管不妥常延误眼科疾病治疗时间......

直肠息肉患者的饮食直肠息肉手术后，在饮食方面需要注意一些方面：◆直肠手术后一般需要根据个人状况遵医嘱禁食几天，待肠蠕动恢复，肛门排气后，可进流食，随后进半流食，而后可进容易消化的少渣普食，以减轻肠道负担，利于吻合口的愈......

现在一想起补铁，人们往往想起吃菠菜或动物肝脏。其实，黑木耳也是各种食物中含铁量最高的，补铁的效果也最好。下面跟随了解一下吧！正确补铁的方式因为维生素C是著名的还原剂，可使三价铁还原成易吸收的二价铁，所以在宝宝服用......

下面介绍几类常用药正确的用药姿势。针剂一般选臀部比较好，病人应取俯卧或侧卧位，不仅可使肌肉放松，易于进针，药物也可以很快分散吸收。而有些人在做臀部肌肉注射时取站位，臀部肌肉易处于紧张状态，显然注射者方便了，但容易发......