我们都知道秋天的天气和凉快，是最好睡觉的季节，因此很多人白天都很容易打瞌睡，但是这里要告诉你，白天常瞌睡的人患中风几率更高哦！秋季天高气爽，人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点，人们在秋季后会感到咽干鼻燥，皮肤干涩、......

二十分钟的小睡，一杯咖啡，晚上多睡一会儿，这三样哪种能更有效地减轻下午的瞌睡?答案如下(根据有效度排序)：1.小睡2.咖啡3.晚上多睡会儿最新发布的一项研究证明，小睡的威力强过喝咖啡甚至是晚上多睡一会儿。这实际上是第一......

脑中风是非常严重的脑部疾病，往往在治疗后会留下许多的后遗症，严重的影响着人们的正常生活和健康，所以大家要多了解一些关于疾病的知识，积极的预防这种疾病的发生，下面就来给大家介绍一下关于引发此病的主要原因。脑中风的......

睡眠过多容易患帕金森病美国国立卫生研究院的研究人员，向8万名护士进行长达24年的医学研究，她们在参与研究之初都没有帕金森病，而在研究完结时，当中有184人患上帕金森病。研究期间她们被询问睡眠有多长、夜班工作的频密程......

夏天里睡个午觉，可以很好地给身体充电。不过很多办公室一族不得不趴在桌子上打盹，这不但可能压迫眼球、胸部，还可能导致腰肌劳损、大脑缺血缺氧等。二炮总医院彭石林主任指出，伏案午睡或坐着打盹会减少头部供血，使人醒后出......

打鼾严重容易导致中风吗？鼾症的危害是很多的，打鼾的严重危害我想大家也是有所了解的，但是打鼾严重者容易导致中风吗，下面小编就详细的介绍下打鼾严重容易导致中风吗这个问题吧。大脑中可激发呼吸的化学物质会在打鼾时停止......

我们是这样形容疾病的病来如山倒，病去如抽丝，含义是疾病来的时候往往是很严重，让你猝不及防，但是一旦患了病，就不是一天能够康复的。很多的疾病就像小偷一样，会不知不觉的就找上你，因为这些疾病往往很会伪装，让你失去防范，最后......

很多人上班族不知不觉就打盹，小编教你按摩风池穴、百会穴、太阳穴就能有效赶走瞌睡。风池穴风池穴位于颈部，枕骨之下，与风府穴（后发际正中直上1寸）相平。风池穴是足少阳胆经的穴位，按摩它除可提神外，还能缓解眼睛疲劳，特别对......

在众多脑部疾病中，脑中风是一种危害极大并且非常常见的疾病，如果患上这种疾病患者没有及时接受正规的治疗或者治疗方式不当的话，极有可能威胁到患者的生命安全，所以，要想有效的避免这种疾病的发生，我们一定要在了解其诱因的......

为什么人会打鼾呢？打鼾与入睡的姿势有关么，那么，入睡时什么姿势才对身体最好呢？一般来说，睡眠的姿势有三种，即俯卧、仰卧和侧卧。哪种睡眠的姿势最好呢？河从医学的角度说，一般情况下应选用右侧卧，而有特殊情况则应随机应变。人......

老人不少人爱打瞌睡，一看上电视就睡觉，一坐下就打瞌睡，专家提醒可能是血稠造成。中老年人抗氧化机能减退，体内过多自由基堆积导致衰老，免疫力和抵抗疾病能力下降，引起各种慢性疾病。所以，中老年人特别需要补充全面的抗氧化营......

事情的发生是在香港，这位王女士坐公交车，但是因为工作很劳累，不知不觉打瞌睡，在公交车上睡着了，经过乘客的拍打惊醒过来，发现自己的头发居然被剪了，急的当时就大哭起来，再一看自己后面有一位先生正在将剪刀放进包里，女士断定是......

胡先生今年68岁，患高血压多年，吃药后血压维持在140/90mmHg以上。最近他听说脑卒中与高血压有关，因此就将血压严格控制在120/80mmhg以下。到医院就诊时，他对医生说：我一定要把血压控制在较低的水平，因为血压越低越不会得脑卒......

睡眠时间和质量影响着人身体其他器官的运作，人一上了年纪就会多多少少出现失眠或是睡眠时间缩短的症状，晚上睡不好，白天就会哈欠连连，但是如果真的去睡觉，又会无法正常入睡，经常性的打瞌睡，小编告诉大家，此时要警惕了，这可能是......

打瞌睡(打盹儿)是指比通常睡眠时间要短的一段睡眠。研究表明，持续工作时，打过盹儿的人比没打过盹儿的人干得更好。因此，打盹儿常被看成是在长时间连续工作后补充精力的一种有效方法。不过，如果你晚上能保证7—8小时......

脑中风的出现，困扰的不仅仅是患者，患者的家属也会跟着担心着急，但是已经患上了这种疾病再着急也是无济于事的，这时很多患者就会非常的后悔，没有做好预防的措施。其实，想要避免这种疾病的出现，首先要对其诱发因素上入手，这样才......

研究人员警告说，失眠症患者患中风的风险比那些睡得很熟的人更高。在年轻人当中，失眠和中风之间的关联性尤为强烈，失眠的青年人患中风的几率比其他人群高出八倍。就在人们担心中风在年轻人中越来越普遍之际，这项研究诞生了......

春天已经过去了一半了，但是很多人的春困却是越来越明显了，总感觉自己永远睡不够，早上太阳晒屁股还是不想起来，白天上班也是没有精神，这就是春困，那么对于春困该如何预防呢？引起春困的原因有哪些呢？下面就随小编一起去了解一下......

以手臂代枕头伏案午休有以下害处：1、睡不踏实，徒耗时光由于多处神经受压迫，午休时往往心中焦虑，睡不踏实。2、眼球受压，视力受损午休后通常会出现暂时性的视力模糊，原因就是眼球受到压迫。如果长时间这样，会造成眼压过高，使视......

夏老伯退休前检查出患有高血压，舒张压属正常范围，收缩压单项高，平时也没有什么症状，虽然医生让他坚持服药，但他没当回事，服药不规范，也不注意监测血压。退休后，少了工作上的压力和操劳，夏老伯更是日渐发福，他常说：我就是血压有点......