水果吃多了一样会发胖人们认为，要想身体好，一天至少要吃五份水果和蔬菜。但是，这个摄入量针对的是体重正常的人群，对于那些身体肥胖、体重超重或者胆固醇过高、患有糖尿病的人来说，吃太多水果就会遇到麻烦。这就是为什么有......

入夏后，一批又一批夏季水果源源不绝地推出市面，而且水果的选择又多。加上夏季天气干燥，吃一些清甜润喉的水果最滋润。不过，夏季水果多，但是俗语说少吃多滋味，多吃坏肚皮，大家在吃水果时也要节制一下。刚一入夏，夏果便源源上市......

水果中含有大量的糖分，这就极坏了患有糖尿病的人士，大家都知道患糖尿病后不能随便用糖，因为水果中所含的糖分人是对糖尿病人不理的，尤其是在治疗过程中的病人，大量的食用更会影响质量的效果。那么糖尿病人能不能吃水果呢？其......

很多人喜欢吃百香果，但是百香果吃得太多的话，其实对我们的健康，也是会造成一定不良影响的，特别是阳虚体质或者是气郁体质，以及痰湿体质的人，其实不适合吃百香果。1、百香果对呼吸系统疾病，心脑血管系统疾病，泌尿系统疾病，骨科......

妇产科医生说：孕妇在保持营养均衡外状态下，饮食方面不需要补充太多，而且还有一些禁忌。女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应，特别喜欢吃一些酸甜果品，山楂酸性甜可口，很多孕妇喜欢吃。但是，山楂对子宫有一定的......

不知何时起，人们对催熟水果的争议越来越大，认为催熟的水果对身体会有害处，尤其是不利于孩子的生长发育。催熟水果就是一只正常生长中的未成熟水果，在使用了催熟剂之后很快就变熟了。既然要解答催熟剂对身体健康的影响，我们......

水果的营养价值高多吃无害吗从中医学来说，桃子、杏、李子等水果有一定的食疗作用，但吃这些水果时要注意适度，多食对身体有害无益。其实，桃子虽然好吃，但不可多吃，食桃子要恰到好处，如果桃子吃的过多很容易上火，严重的还会让人......

晚上水果吃多了会胖吗？这是许多人常常会问到的一个问题。让我们找找答案，看看这种说法是否正确。首先，水果通常是健康的饮食选择。它们富含维生素、矿物质和抗氧化剂，这些营养素对人体非常重要。此外，水果还含有大量的水分......

水龙头生锈了，用生锈刀修苹果，水烧开后有白色漂浮物，这些都可能让人吃到水锈。那么，水锈对身体有害吗？接下来就随小编一起去了解看看。水锈对身体有害吗水锈的主要成分是碳酸钙和氢氧化镁，它们对人体无益，反而有害，所以水锈对......

柿子柿子在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们称为最甜的水果，而由柿子做成的柿子饼，那就更甜。柿子不仅味道鲜美，而且营养丰富。但柿子也有不足之处，食之过多也有危害。柿子中含有一定数量的单宁（鞣酸），柿皮含量更高，吃柿子时口......

山楂，可食用植物，核果类水果，质硬，果肉薄，味微酸涩。落叶灌木。枝密生，有细刺，幼枝有柔毛。小枝紫褐色，老枝灰褐色。山楂是我国特有的药果兼用树种，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈脾满、疝气......

凡事适可而止，吃水果也是如此，不要贪图美味或凉快而不择口段地一味猛吃，这样容易吃出问题，甚至是付出生命的代价。具体请看下文介绍。六种水果夏季不宜多吃炎炎夏日，不少女性都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可......

猪肝是大家经常会吃的一种食物，猪肝的本身没有毒素，所以很适合大家食用，猪肝中具有一定的功效，对调理身体，增加身体元素有着不错的作用，也许大家会觉得猪肝吃多了有害吗？，猪肝本身是猪解毒的器官，吃了之后身体会不会因产生毒素......

我们都知道柠檬水这类饮料对于我们身体是很有帮助的，它的营养价值是比较高的，但是对于一些饮用柠檬水需要注意的事项，很多人都不太清楚，柠檬水是可以帮助我们达到减肥的功效的，但是对于一些体质比较虚弱的朋友来说是很容易......

1、橘子吃过多全身会发黄，不宜多吃橘子含有胡萝卜素，由于短期内大量摄入柑橘（每天吃1~2斤以上）或胡萝卜等，肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A，使血中的胡萝卜素的含量骤增，导致黄色色素沉着在皮肤和组织内，从而引......

很多人为了减肥会只吃水果，那么只吃水果减肥有哪些副作用呢？只吃水果减肥会给身体带来哪些副作用呢？只吃水果，不吃正餐减肥法：杀伤很大！伤身程度：★★★在减肥论坛上曾经看到，一名叫小白的网友就尝试了热炒的三日苹果减肥法。......

第一种柿子柿子，皮薄色鲜，味道甜美，是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果孩子肺热咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子则有助于改善症状。但是，若是经常在餐前大量吃......

柿子：遇酸成胃结石皮薄色鲜，味道甜美，是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果孩子肺热咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子则有助于改善症状。但是，若是经常在餐前大量......

冬天了，天气越发干燥，使得空气更加缺少水分。无论是皮肤，还是身体内部，都需要补充更多的水分，但是有些水果它不仅在给身体补充水分的同时，食用过多后还会给身体带来负担，甚至还会危害身体健康。这些水果不能多吃1、橘子橘子......

1、苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。2、梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。......