身体的亚健康状态已经足以引起我们的恐慌了，然而你是否知道，自己的肌肤也会出现亚健康的现象呢？没有明显的肌肤问题，但气色就是好不起来；所有的保养程序一个不落，可皮肤还是干燥粗糙……如果有这样的症状，你一定......

皮脂膜，是一种看不见摸不着的物质，由皮肤内的水分、油脂、皮脂蛋白、角质细胞组成，是一种水的形式，但又溶在角质层内。皮脂膜的责任重大，担负着保护肌肤内的天然保湿因子免受外界的伤害，防止肌肤内的水分流失的任务，同时还要......

吃什么水果对皮肤好呢？面对可口诱人的蔬果，您该怎么选择，才能既吃的健康又要吃出美丽？下面小编就为您介绍8种拯救皮肤的健康蔬果。1、大豆大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤......

随着年龄的增长，肌肤不去保养，容易产生皱纹且容易松弛。告别松弛肌肤，打造肌肤紧实，请参考以下几个办法：打造紧致肌肤的三个方法镜子里的你，明明没有明显的皱纹变化，为什么年龄却忽然增加了?答案是—松弛，改写了你的面部......

夏季到了，大家都会发觉自己的皮肤出油量显著增多，毛孔看起来也更明显。很多油妹妹会勤洗脸，用各种标榜控油、吸油、缩毛孔的产品，不停的补妆，可是这样做就真的能对付大油田吗？其实，一不小心你就可能做错了，出油反而会越来越加......

症状1、洗完脸紧绷严重，甚至有些刺痛！对策：适度、温和洁面，不过度清洁不少人以为过敏是由于没有将肌肤清洁干净。其实未必。过度清洁也会导致过敏的发生，因为强力洁面产品一般含有活性界面剂，虽然它的作用是降低水与油的表......

女孩子早睡才是好的，但是有些人就是做不到(有的是因为加班各种不得已，有的是自己作。)，但熬夜之后，看着慢慢变差的皮肤就会在那边懊悔。今天就来说说要怎么样来拯救你的熬夜肌。如何拯救熬夜肌熬夜：出油冒痘虽然你可以晚睡......

即使肌肤没有粗糙和细纹，但是脸颊却出现了婴儿肥，如果你超过25岁那绝对不是变胖了，而是肌肤的松弛导致两颊肌肉下垂。不过即使是这样那些爱美的MM也不用惊慌，这就教你几招帮您有效拯救松弛肌肤的好方法。面部松弛症状1.笑......

肌肤亚健康怎么办？不要着急，我们即刻要做的就是开始肌肤拯救计划。肌肤亚健康的起因不同，表现的症状也不同，我们应该采取有差异性、针对性的补救方法。­­缺水的肌肤­空调、环境污染、季节转换带来的温度变化......

都市的人群每天都面对着工作的压力，生活的压力，导致健康也越来越差，皮肤当然也随着变化着，产生了亚健康皮肤。男人何需置镜的时代过去了，现如今，一个男生没有像样的头面，如何出来混事？好好关注一下自己的皮肤吧！不护肤，怎么出来......

红薯：红薯是一种比较健康的食品，秋冬天气渐凉，街边、店面的烤红薯又成为一道风景线。另外，红薯中还含有丰富的维生素、矿物质、纤维素等，适当吃一些红薯不仅能够补充营养，还能够促进消化，缓解便秘。红薯含热量低，又容易产生饱......

我国民间有男靠吃、女靠睡的说法，强调了睡眠对女人的重要性，这也说明了晚睡是女子美肤大敌。因此女性不管从养生方面来说，还是从美容的方面来讲，都要养成早税的习惯，保证自己的睡眠时间与质量。而对于那些平常早睡的女性，由......

对于整日待在办公室的白领来说，一天要耗费的脑细胞实在是太多了。休息少、缺运动还常常需要加班熬夜，身体一度被消耗，就很容易处于亚健康的状态。现在问题来了，对于常年驻扎于办公室的白领来说，该如何养生呢？对于白领来说，比......

夏日拯救皮肤的sos计划如果你既不了解紫外线的特性和危害性，也不知道正确的防晒知识，那这个夏天对你来说，绝对就是噩梦的开始。还等什么？赶紧来补课吧！1.防晒产品最好在粉底之后涂，这样即使要补涂，也不用连底妆一起重头来过......

现在竞争压力很大，很多人为了生活，拼命奔波于职场之中，导致了现在的很多白领都处于亚健康状态，高强度的工作和压力让身体经常处于不适的状态。那么，白领该如何养生呢？如何缓解亚健康？下面，和一起来了解一下关于白领饮食降压的......

每个爱美的女性想要肌肤健康离不开日常的护肤要点，所以对于女性朋友来说，不妨注意以下护肤原则让你肌肤更健康。1、多摄取具有抗氧化功效的食物如维生素C、E，绿茶多酚，葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取些蔬......

熬夜是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯。古人常说的因事通宵或至深夜忍困不眠说的就是熬夜。熬夜非常伤身体，也很毁容。熬一夜夜肌肤黯淡了、黑眼圈出来了，怎么办呢？就让中医教你拯......

肌肤亚健康是指肌肤状态不佳，出现了干燥、粗糙、暗沉、敏感等问题，而非病理性疾病。肌肤亚健康的主要原因包括内外因素的影响，如环境污染、紫外线照射、不良生活习惯、营养不良、压力等，同时也与肌肤自身因素相关，如皮肤屏......

吹空调太久，让你的肌肤闹起了脾气。所以对于女性朋友来说，为了水润肌肤，呆在空调房一定要选择一些保湿宝贝。保湿乳液：长期用最基本的配备。大部分品牌都有清盈乳液和滋润乳霜专供空调房里的缺水MM长期使用。保湿喷雾：随时......

最近气候干燥，容易上火。脾气不好的，嘴里生溃疡的，皮肤长痘痘的，很多。如果你的肌肤出现了一些秋季症，那么不单要从皮肤本身入手，更要注意身体内部的调理。润泽，由内而外。这样，你在即将来到的寒冷而干燥的冬天，才能拥有像春天......