河北固安一中退休教师张从文今年75岁，多年来常感冒，有时一年数次。1996年接触到医疗保健操，一次感冒初期鼻子不通，做按揉迎香这个动作时，觉得特别舒服，这引起了张从文的兴趣，后又从几种报刊中收集到不同角度的按摩知识及中医......

喝鸡汤可减轻鼻塞、流涕等症状，对清除呼吸道病毒有较好效果。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒。怀孕前三月严禁使用感冒药，此时期是胚胎形成最关键的阶段。可以适当采用一些小验方，这些方法给轻度......

当我们中许多人被今冬的感冒病毒击倒的时候，可能您还不知道，目前感冒病毒的总数已经多达200种，它们不但可通过呼吸道传播，而且可通过接触传播。值得指出的是，母亲如患感冒，除戴口罩外，还应注意洗手。服用维生素C对防治感冒特......

近一个时期以来，昼夜温差大，造成儿童感冒增多，医护人员提醒家长注意儿童保健。连日来，河南省会郑州昼夜温差都在10℃以上，使儿童呼吸道感染的发病率陡然升高。据郑州市儿童医院统计，近日到该院看儿童呼吸道感染疾病的儿童占......

1、保持环境湿润增加室内空气的湿度极为重要，可用干净的湿布抹地板，也可使用超声或电动雾化器，每次20分钟，每天3～4次，使室内相对湿度保持在60％～65％，这样可使呼吸道黏膜保持湿润，有利于黏膜表面纤毛的摆动，帮助排痰。另外，每天要定......

一到这个忽冷忽热的季节，感冒就成了市民口中经常提到的话题。对于感冒这种说大不大的病，只要不发烧，很多人都愿意在家自己解决，比如多喝水、比如按时吃药，然后等感冒慢慢好。其实，食疗也是防治感冒一种很好的方法。具体该吃......

孩子抵抗力低，一年四季都有可能感冒，3个月以内的小宝宝，一旦出现感冒症状，最好带去看医生，当宝宝开始添加辅食或者更大一些的时候，就可以考虑从饮食上来为宝宝的健康建筑一道防线。1、多吃碱性食物身体的碱性环境不利于病毒......

新型流感来了，如何通过饮食来提高免疫力、远离流感？美国MSNBC新闻网向大家推荐了9种食物。酸奶——益生菌保护肠道酸奶中含有益生菌，可保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中......

昨日，来自江苏省外治法研究中心和南京市中西医结合医院针灸推拿科的专家介绍了两种简单易学、效果较好的中医按摩疗法，能对感冒起到较好的预防作用，广大市民不妨一试。按摩耳廓方法：用手的食、拇指轻擦耳轮（耳朵的外周），擦至......

在感冒流行季，专家告诉你，没有什么方法能治愈普通感冒，你能做的最重要事情就是：防感冒：每天多喝一点水1.喝大量的液体以保持身体水分，这有助于防止感冒病毒的再次入侵。2.避免饮用咖啡、茶和含有咖啡因的可乐类饮料，因为他们......

随着夏日脚步的临近，热伤风成为了困扰我们的一大敌人，虽然不是什么难治之症，但也会为我们的身体带来不适，为我们的生活和工作带来不便。想远离热伤风的骚扰，需从注意生活中的小节开始。提高身体抵抗力是预防疾病的关键。平......

流感是由流感病毒引起的、经飞沫传播的急性呼吸道传染病，传染性强，病初2~3天传染性最强，排毒时间至病后7天，能在短时间内迅速传播，由此引发的并发症对婴幼儿的健康更是造成严重的威胁，包括肺炎、支气管炎、心肌炎、脑膜炎和......

近期中国北方出现罕见的暖冬天气，使各大城市中患感冒的人数大幅上升。京华时报今日刊登了预防流感十种常用措施，这些措施如下：1.市民尽早去市卫生防病中心和各区县的卫生防疫站注射流感疫苗，可以使注射者在一年内不被流感......

小东今年24岁，最近感冒了，吃了感冒药效果也不好，晚上睡眠也很差，有人说可以做一下运动治疗，打打球或跑跑步，出一身汗就好了，这样真的有用吗？常听人说，得了感冒，进行一些运动如打打球或跑跑步，出一身汗就好了，从医学上讲，这种说法是......

宝宝感冒预防根据多年治疗小儿感冒的临床经验，我总结出了一些简便实用、行之有效的预防感冒的方法，简要向大家介绍一下。中医认为，小儿感冒主要是在内邪与外邪相互作用下发生的。内邪是肺热（肺火，热极则为火），就是人们通常所......

季节交替气温变化较大，宝宝很容易患上感冒，鼻水流个不停，预防宝宝感冒有多种方法，可以为宝宝接种流感疫苗，让宝宝多运动，做被动操，饮食均衡再加上护理得当，宝宝一定健健康康。对策1在感冒流行期少外出在感冒流行期，要尽量避免......

能够预防和缓解感冒症状的食物很多，但应根据感冒发病期的不同，选择适当的食疗方法。初期：不妨试试葱豉汤很多人在受凉感冒后喜欢喝红糖生姜水，任主任称，其实具有解表散寒作用的葱豉汤效果更好。做法很简单，将500毫升水加热......

据报道，宋美龄于10月24日病逝，享年106岁。病起初期她曾出现感冒症状，医生初诊为肺炎。据宋美龄的保健医生透露，宋美龄长寿有术，身体一向很好，没有高血压、心脏病和一般老年人常患的疾病，为什么一场普通感冒就夺去了她的生命......

小脸烧得通红，不停地流鼻涕、咳嗽……6个月大的亮亮时，他正趴在妈妈的怀里。白天接种完疫苗，晚上睡觉时发现孩子已烧到39摄氏度了，以为是疫苗的问题，到医院才发现，是上呼吸道感染。亮亮妈妈说，亮亮这两天一直流......

感冒是一种常见的多发病，至今尚无特效疗法，目前只能对症处理，让其逐渐自愈。本文介绍几种奇特疗方，读者不妨一试。1、喝鸡汤：美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、......