坏习惯1：多吃水果。夏天是水果盛产期，一般人对水果没有戒心，会大吃特吃。事实上，水果中的糖也会让血液中的三酸甘油酯升高。聪明的选择应该是多吃蔬菜，让水果的分量少一些。坏习惯2：喝甜品。很多人因为吃不下饭，就会喝绿豆汤......

肛裂出血是肛裂的主要症状之一，肛裂出血与痔疮出血不同，肛裂出血量极少，颜色鲜红，一般在便时出血，那么肛裂出血怎么办呢？专家提醒，肛裂出血后随之而来的就是疼痛，因此治疗肛裂刻不容缓，那么肛裂出血怎么办呢？请看下面专家给你介......

盛夏是水果消费旺季。不少爱美女性认为一天三顿只吃水果，修身养颜一举两得，其实这是错误的。医学专家指出，吃水果应适度。从营养学角度来说，人体多种基本营养需求----碳水化合物、矿物质、蛋白质等，都不是单靠吃水果能够满......

（一）肛裂的首要病因是大便干燥，临厕努挣，肛门被硬实的粪便撕裂，久之则致使慢腾腾溃疡。因此，应坚持大便惬意，干硬粪块致使后，不要努挣排泄，可选择温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，滑润排便。（二）妇女月经期应注意卫生，不......

保持好心情，多运动，对面部进行自我按摩（方法是先把手掌擦热，从额头沿眼眶到面颊，最后至下巴，往返轻轻按摩30多周，至颜面微微发热时为止，每日早起和入睡前各按摩1次），长期坚持，可使面部皱纹逐渐消失。一些水果、蔬菜直接接触面部......

多吃水果对口臭也有缓解作用！口臭是我们生活中的一种常见的口腔疾病，口臭的发生已经使很多人受到了影响，那么如何更好的预防口臭疾病呢？针对于治疗口臭的问题，要根据口臭的原因不同给予不同的治疗方式，一般的口臭多来源于口......

最好的去除口臭的方法！口臭的发生已经使很多人受到了影响，那有没有治疗口臭最好的方法呢？针对于治疗口臭的问题，要根据口臭的原因不同给予不同的治疗方式，一般的口臭多来源于口腔内部的不卫生所导致。现代医学认为，不注重口......

俗话说十人九痔，便秘、膀胱结石、前列腺肥大、经常腹泻、站立或久坐均可诱发痔疮发作。若要痔疮少发作，在饮食上要坚持四项基本原则：一、多吃高纤维食物，如糙米饭、玉米饼、粗麦面粉及各种根茎类蔬菜。食物纤维成为粪便扩......

英国科学家最新公布的一项研究结果表明，小时候吃水果多的人在长大后患上某些肿瘤的机会就会减少。这项研究对近4000名成年男女进行了医学调查。研究人员发现，儿童时期的水果消耗量与成年后患肿瘤的概率成反比关系。小时......

美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！美白方法3.每天起床喝2......

彻底去除口臭有什么方法！口臭是我们生活中的一种常见的口腔疾病，口臭的发生已经使很多人受到了影响，那有没有治疗口臭最好的方法呢？针对于治疗口臭的问题，要根据口臭的原因不同给予不同的治疗方式，一般的口臭多来源于口腔内......

都加都知道，用眼过度或者是写字或看书姿势不正确容易形成近视，转变为高度近视之后易导致玻璃体混浊，可能会影响病人的视力。玻璃体混浊的正确护理应该保证眼睛有休息的时间，防止用眼过度，增加患眼疾的机会。1、经常在电脑......

肛裂一般症见大便坚硬燥结，排粪时肛门剧烈疼痛，便后略有缓解，尔后可持续疼痛数小时，甚则整日疼痛不减，便时鲜血随之而下，多呈点滴状。常因大便燥结痛苦，而不敢正常进食，伴有心烦意乱，口苦咽干，舌苔黄燥，脉数。肛裂患者的日常注意......

治疗口臭的几种小方法！口臭的发生已经使很多人受到了影响，那有没有治疗口臭最好的方法呢？针对于治疗口臭的问题，要根据口臭的原因不同给予不同的治疗方式，一般的口臭多来源于口腔内部的不卫生所导致。现代医学认为，不注重口......

白领在外吃盒饭这样虽然比较方便，但缺点也显而易见，很多人对辛辣食品颇有好感，有的不良小贩为了节约成本，将不新鲜的食品调入辣椒，长期的油腻、辛辣食品，不规律的饮食，过饱或过饥，再加上运动少，极易诱发肛周疾病，最终导致盒饭综......

有许多乳腺癌患者都是在晚期才发现疾病的存在，这时患者的身体已经比较虚弱了，还需要进行放化疗，对患者的身体是进一步的伤害，所以在治疗疾病的过程中，一定要加强乳腺癌饮食方面的控制，使患者恢复体力。1、多吃水果。有多种......

大便时有一点肿物脱出，大便后能缩回去，这是内痔的症状。内痔分为4期，1期2期只有轻微的便血症状，到了3期就会出现肿物脱出，但是能自行缩回去，4期时脱出物不能自行缩回，需要用手塞回。肿物脱出时就要进行治疗了，内痔的话可以采......

提到乳腺癌，很多的女性朋友都像天虎色变一般，可见乳腺癌在她们的心中是多么的恐惧，乳腺癌早期治疗还是比较客观的，一般乳腺癌进行完手术后需要进行化疗，此时患者的身体已经是非常的虚弱了，那乳腺癌化疗后的饮食该如何进行安......

远离肾结石的五种方法！出现血尿、脓尿、腰腹疼痛等症状时，就需要警惕是否患有肾结石，那么生活中如何预防肾结石呢？有效预防肾结石的发生，希望通过我们下面的介绍，对您有一定帮助。一、每天摄入液体2.5升以上增加液体的摄入......

常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳，使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要的。水果对人的健康作用不可小视，如果我们有针对性的吃，效果会更好。我把我知道的哪些水果针对哪些方面......