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关于有哪些保胃菜呢的时尚推荐
要做怎么才能养好胃
中秋佳节,各地都有不少有趣的饮食风俗,亲友团聚,共同饮酒聚餐是人生一大乐事。江门市五邑中医院有多年临床经验的消化内科主任简燕婷说:在喜庆的日子品尝美食的时候,不要忘了注意您的胃。改变不良卫生习惯自1983年医学诺贝......
2023-11-08
私房菜之泥鳅炖鸡蛋养胃
我年少时营养不良,夜里要起来解五六次小便,十七八岁的花季少女却满脸菜色、无精打采,如同一棵霜打的小白菜。实在熬不下去了,就常去二姑家解馋。能干的二姑心疼我这个唯一的侄女,真是煞费苦心。她先把二姑父捉的泥鳅养在清......
2023-11-08
养胃护胃的最佳蔬菜
因盛传吃南瓜有减肥美容功效,近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载:南瓜性温,味甘,入脾,胃经,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可吸附细菌和有毒物质,包括重金属,铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激......
2023-11-08
多吃什么食物可以养胃护胃
秋季可养可多吃莲藕如果想让藕有养胃滋阴、健脾益气的作用,必须把它加工熟了。中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜解释说,中医认为,生藕可消瘀凉血、清烦热,止呕渴,妇女产后忌食生冷,惟独不忌藕,就是因为藕有很好的......
2023-11-08
菱角有健脾益胃的作用吗
立秋后正是菱角大量上市的时节。据广州中医药大学第一附属医院保健科主任陈瑞芳教授介绍,菱角具有清肺除烦,健脾益胃的作用,古人认为多吃菱角可以补五脏、除百病兼轻身。而从现代营养学的角度来看,菱角不含易使人发胖的脂......
2023-11-08
保胃养胃的几款药膳
山药百合大枣粥:将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证......
2023-11-08
蔬菜真的可以养胃吗
胃寒,是很多人的麻烦,专家建议通过改善饮食达到调理的目的。入夏以后,天气变热很多人贪凉,患有胃病的人在这个季节容易并发胃寒,一定要记着暖胃。南瓜?排毒护胃因盛传吃南瓜有减肥美容功效,近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目......
2023-11-08
山楂有保胃养胃的功效吗
保胃养胃专栏对于平时没有胃部不适,只是在节假日暴饮暴食而吃撑了的人,规律而清淡的饮食是最好的治疗建议。若是餐后的饱胀感依然不消,中医称为食滞,意即消化不良。短期服用帮助消化的消食之品可以获得缓解,如山楂、麦芽、......
2023-11-08
五种食物让胃感到温暖
饮食习惯是消化系统健康的关键,而胃部长期不适的人,更该慎选食物种类,以减轻症状、加速恢复元气。肠胃不好时饮食以温和为最高原则,必须避免刺激和油腻的食物,烹调方法以蒸、煮为佳。五种顾胃好食物1.南瓜:含大量果胶,可保护......
2023-11-08
豆腐再好也不能多吃才能保胃
营养专家认为,豆腐虽好,多吃也有弊,过量更会危害健康。豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而......
2023-11-08
让谁来唤醒春困的胃
让营养专家为我们演绎苹果、圣女果、香橙等时令水果入馔的食趣。或增味、或解腻、或醒神,不仅从味觉上刺激我们昏睡的味蕾,诱人的卖相更营造出一种春季花红柳绿的别样春色。醒神:红绿清凉正是春选用日本青瓜、圣女果、可......
2023-11-08
养胃蔬菜怎么科学的搭配
蔬菜如果科学搭配,不仅能提高营养物质的利用率,还能起到强身健体的作用。反之就可能降低其营养价值,甚至出现一些不良反应。西红柿、鸡肉菜花的绝佳搭配菜花+西红柿:菜花质地鲜嫩,营养丰富。含有吲哚类化合物,具有抗癌作用,......
2023-11-08
怎么样煲暖胃食疗粥
寒冷的季节,很容易导致胃溃疡、胃炎、胃肠神经官能症等疾病的复发。在这个季节里,病人应避风寒,宜温胃食疗。第一,姜枣桂圆汤。取干姜克,切成薄片,红枣克,桂圆克,红糖克,加水毫升,煎煮分钟,早晚服用。具有温胃调补之功,适用于慢性......
2023-11-08
用藕来养胃效果如何
鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富,民间早有新采嫩藕胜太医之说。对于老年人来说,秋藕更是补养脾胃的好食材。如果想让藕有养胃滋阴、健脾益气的作用,必须把它加工熟了。中国中医......
2023-11-08
家居护胃饮食原则是什么
宝宝如果受到冷空气的刺激,胃肠易发生痉挛性收缩,因此,抵抗力和适应性随之降低。如何利用饮食调养,将宝宝的胃口暖过来,是妈妈们的当务之急。家居护胃饮食原则——多甘多暖,远离寒酸甘味食物能滋补脾胃。但中医所......
2023-11-08
西兰花可杀幽门螺杆菌吗
法国和美国科学家近日发现,绿菜花(西兰花)不光维生素和矿物质含量丰富,甚至可能还有杀死导致胃癌的幽门螺旋菌的神奇功效。有意思的是,正是给这种绿色蔬菜带来独特味道的物质才具有如此奇妙的功能。这些来自美国约翰霍普金......
2023-11-08
养胃吃萝卜有什么讲究
我在上世纪50年代初患上慢性浅表性胃炎(3个+号),胃窦部还有4块溃疡。50多年来,什么胃药都服用过,未能治好。一天看到一篇报道,说生吃萝卜可以预防胃癌、食道癌、大肠癌、子宫癌等病症,对我很有启发。我开始每天生吃一个萝卜......
2023-11-08
养胃菜之甘蓝菠菜南瓜山药
世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然胃菜。其所含的维生素K1及维生素U,不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人,可每天榨汁饮用,还可混......
2023-11-08
介绍五种养胃保胃蔬菜
胃寒,是很多人的麻烦,专家建议通过改善饮食达到调理的目的。南瓜——排毒护胃因盛传吃南瓜有减肥美容功效,近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载:南瓜性温,味甘,入脾、胃经,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的......
2023-11-08
韭黄健胃 韭菜养肝
韭菜含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素c,以及脂肪、蛋白质和辛香挥发物硫化丙烯等,具有温肾助阳、益脾健脾的功效。多吃韭菜可以养肝,增强脾胃之气。韭黄含有蛋白质、脂肪、铁、胡萝卜素、维生素C等营养物质,有健胃、......
2023-11-08
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