手机版
保存到桌面
热门搜索:
健康
娱乐评论
美食
首页
品味
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
男士护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞帮手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
快讯
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲谈
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
科技
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于疲劳的时尚推荐
快速消除运动疲劳应该怎么做?
体育锻炼后身体会产生一定的疲劳感,这主要表现在三个方面:神经疲劳:反应迟钝,判断错误,注意力不集中。内脏疲劳:呼吸变浅变快,心跳加快等。肌肉疲劳:肌肉力量下降,收缩速度放慢,肌肉出现僵硬、肿胀和疼痛,动作慢、不协调。由于运......
2023-11-27
过于疲劳与饥饿时请想起甜食
头晕恶心时这时饮糖分高的水,可提高血糖增强抗病能力。过于疲劳与饥饿时这时体内热能失去过多,人体虚弱,吃些甜食,其中糖可比一般食物更快地被血液吸收,迅速补充体能。呕吐或腹泻时这时病人肠胃功能紊乱,有脱水症状,如喝一些......
2023-11-27
老年人服安眠药 弊大于利
加拿大研究者发现,镇静药物有改善老年人失眠的作用,但是这些治疗可能弊大于利。研究者在报告中写道,与对照组相比,使用镇静药物的人群,睡眠质量、总体睡眠时间、夜间醒来的次数都有改善,但只是一定范围内的轻度改善。使用镇......
2023-11-26
赶走眼睛疲劳 黑豆枸杞粥
黑豆味甘、性平,含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质,有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强免疫力。现代医学认为,枸杞能有效缓解疲......
2023-11-27
长期疲劳会得哪些病
由于现代生活节奏加快,各个阶层的人都有自己的生活压力,导致很多人长期受到慢性疲劳的困扰,它虽不像一些严重疾病那样直接危害到人们的生命,但长期疲劳仍然会带来严重的健康隐患,甚至诱发癌症。一、身累和心累都会产生疲劳......
2023-11-22
总是感到疲劳有哪些原因
由于现代生活节奏加快,各个阶层的人都有自己的生活压力,导致很多人长期受到慢性疲劳的困扰,它虽不像一些严重疾病那样直接危害到人们的生命,但长期疲劳仍然会带来严重的健康隐患,甚至诱发癌症。身累和心累都会产生疲劳疲劳......
2023-11-23
什么是疲劳骨折
疲劳骨折:健康的骨组织要发生骨折,非有巨大暴力不可。但在骨的某些相对纤细部位、或骨结构形态变化大的部位、都易产生应力集中,当受到较大时间的反复、集中的轻微伤力后,首先发生骨小梁骨折,并随即进行修复。但在修复过程......
2023-11-25
白领解除心理疲劳的4个妙招
1、学会自我调试,及时放松自己,保持心理的平衡和宁静{display:none;}针对精神长期高度紧张,白领应学会自我调试,及时放松自己。如参加各种体育活动;下班后泡泡热水澡,与家人、朋友聊天;双休日出游;还可以利用各种方式宣泄......
2023-11-24
健身莫入这十个误区
误区1:忽视身体的信号。导致身体疼痛和疲劳的原因很多,可能是受伤或生病,也可能是缺少睡眠。弄清原因后要尽量调整,及时改换健身项目,让身体虚弱的部分得到休息。误区2:只关注生理改变。锻炼效果不仅体现在体能的增强上。10......
2023-11-25
长期眼疲劳小心颈椎病
研究结果确认,眼睛长时间聚焦造成的疲劳,使神经对颈部和肩部的肌肉运动的控制失调,引起肌肉张力增高,长期不能缓解,相应部位就会出现慢性疼痛。下面介绍几种颈椎保健的方法:1.摩面:两手中指贴近鼻梁旁并轻按迎香穴,向上做擦脸......
2023-11-25
各型肝炎患者如何安排工作?
肝炎患者临床症状刚一缓解就恢复工作,不利于肝组织病理修复。至于何时可以恢复工作,需取决于病情的恢复情况和工作的劳动强度,若原来病情轻,恢复的较快,工作又较轻松,可以提早恢复工作、反之则不宜过早恢复工作。一般来说急......
2023-11-25
容易疲劳的体质可能是亚健康
前不久,四川省医学会健康管理专业委员会、四川省人民医院健康管理中心、四川省健康管理师协会等机构就邀请到了我国著名健康管理专家黄建始教授做了一场健康在我心中的主题讲座。专家们在谈到健康管理的同时,都在强调人......
2023-11-24
10招轻松缓解秋季眼睛干涩疲劳
1.注意眼睑卫生要注意用眼卫生,勤洗手,不要用手揉搓眼睛,特别是目前甲型H1N1流感流行、急性眼结膜炎等传染病高发季节,手可以作为传播媒介,将病菌传播。用眼一小时左右休息一会儿,闭目养神,瞭望远处,或看看绿色植物、图片。对......
2023-11-26
甲肝多复发 疲劳为“主谋”!
经调查,多是工作繁忙,压力大的白领阶层,日常饮食休息很不规律。针对这种情况,医院的专家指出甲肝患者在康复期休息不好,活动过多,睡眠不足及过度疲劳,是复发的罪魁祸首。这样的事例,在1988年的上海就曾大面积出现过。当年甲肝......
2023-11-23
初潮少女身心保健秘诀
再加上学习紧张的压力,她们的抵搞力和适应力都会有不同程度的减退。所以,对初潮少女加强身心保健和健康辅导非常重要。第一,家长和老师应向初潮少女讲授有关青春期生理,性心理知识,使她们懂得月经初潮是身体发育的必然,是乾......
2023-11-27
惊:打呵欠使眼睛明亮
据路透社消息,据德国保健协会建议,打呵欠有助松驰眼部肌肉,令眼睛明亮舒适。尤其是长时间面对电脑工作的人员,应趁机会让眼睛休息一下,而打大呵欠对眼睛最为有益。最佳的打呵欠方法,是伸动肢体,张开嘴巴,下巴移动。专家指出,另......
2023-11-27
盘点:鼻窦炎的有效预防方法
1、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。3、有牙病者,要彻底治疗。4、平时可常做鼻部按摩。5、急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空......
2023-11-26
中年女性为何要警惕“假性衰老”
假性衰老实际上是人体一些器官细胞的过度疲劳。研究发现,女性的青春活力和容颜皮肤与肾脏、卵巢功能和雌雄激素平衡等直接相关,30~40岁的女性由于生儿育女、家庭和工作等负担导致身体超限损耗,使肾脏、卵巢功能和雌雄激素......
2023-11-26
缓解眼睛疲劳不妨多吃玉米
玉米中含有丰富的烟酸,烟酸是葡萄糖耐量因子(GTP)的组成物,是可增强胰岛素作用的营养素,所以,用玉米替代主食,有助于血糖的调节。玉米中的纤维素含量很高,是大米的10倍,大量的纤维素能刺激胃肠蠕动,缩短了食物残渣在肠内的停......
2023-11-25
揉揉中指 办公族养生去疲劳
困倦时候揉中指人双手中指的指尖是中医经络学上的中冲穴。中医认为,此穴对疼痛较为敏感。人们若在困倦时揉捏此穴,能起到醒脑提神的功效。方法:先用左手揉捏右手的中冲穴1分钟,再用右手揉捏左手的中冲穴1分钟,然后比较一下......
2023-11-26
1580
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
最萌神器猫耳耳机 配置LED灯和外放功能
2
2016猴年肖姓男宝宝取名大全
3
2021年经典唯美情感语录集锦73句
4
非常完美经典台词收集
5
3种食物让你吃出水蛇腰
6
李易峰快乐大本营 八年长情最后换来一句不合适结局竟
7
进行音乐胎教有哪些注意事项
8
女性自慰的方式大全
9
掌握高价值离场的技巧 泡妞就是一件简单的事
10
减肥可以吃金枪鱼吗
每日精选
劳力士父亲节腕表 凸显优雅气质和永恒风格
2017-01-05
水果与女人的结合的搞笑图片
2020-03-25
最萌神器猫耳耳机 配置LED灯和外放功能
2019-03-05
Z Zegna 发布秋冬最新款男装
2016-02-04
宿舍生活的那些趣事
2020-03-24
热门标签
避孕套预防艾滋
职场女性要注意哪些
癫痫宝宝有哪些保健方法
附件炎可以怀孕吗
怎么预防大肠癌好
山鹰
眼药有哪些分类方法
袁帅生
两款美食让你缓解焦虑症
龙年由姓婴儿起名
妊娠期牙龈炎的表现
2013春节祝福语大全
孕妇缺钙怎样补钙
紫外线过敏怎么办
多囊卵巢综合征备孕
鸡蛋壳的用途
秋冬护眼吃什么好
吃甘草糖有哪些危害
最新文章
因为遇见你第43 44集剧情介绍 张果果和李云恺摊牌乐童身世真相终曝光
男生衣服穿搭技巧 轻松玩转时尚潮流 又帅又有型
肝硬化患者要注意什么
野菊花颗粒的说明书
来例假能洗衣服吗?
耳鸣对患者有哪些影响
牛奶炖香菇治愈鼻炎?专家:基本不可能
女性肛瘘的临床症状
闪亮的爸爸第二季张继科确认加盟教萌娃打球十分亲密
新生儿的被褥选择